Ученые подтвердили пользу русской бани
Любители попариться с березовым веничком давно знают, что русская баня укрепляет здоровье и поднимает настроение. Но сейчас этот факт получил научное обоснование, причем от лица японских ученых. Сотрудники университета города Тояма изучили феномен русской бани с помощью группы добровольцев, которые длительное время каждый день посещали парилку. Оказалось, что после такой процедуры организм очищается от токсинов, понижается уровень холестерина, артерии и вены становятся намного прочнее и эластичнее.
Однако русская баня полезна только для здоровых людей — а вот сердечникам и гипертоникам туда, увы, вход категорически воспрещен.