Если вы в своей квартире...

Фото: © Komsomolskaya Pravda, globallookpress.com

Специалисты по организации труда дали советы по удаленной работе


Режим самоизоляции заставляет многих работать на удаленном доступе. Специалисты по организации труда и досуга дают советы, как не снизить КПД. Во-первых, надо правильно выбрать рабочее место: именно стол со стулом, но не диван и не уютное кресло. Во-вторых, не зависать в соцсетях и не отвлекаться на ближних.

Ставьте себе конкретные задачи на полчаса-час, после чего делайте краткий перерыв — и трудитесь дальше на здоровье. И наконец: не переедайте! Люди склонны заедать стресс. Не успеете оглянуться, как не влезете в припасенные к весне и лету обновки. А потому больше пейте воды и не устраивайте себе застолья по поводу и без.



Житель Приморья с тремя детьми ради спасения от коронавируса ушел жить в лес. А вы на что готовы, чтобы уберечься от заразы?