28 марта 2017г.
МОСКВА 
1...3°C
ПРОБКИ
5
БАЛЛОВ
КУРСЫ   $ 56.94   € 61.81
НЕФТЬ  +1.73%   44.76

КОСТЯ ЦЗЮ СТАЛ ТРЕНЕРОМ ПО ФИТНЕСУ

Знаменитый боксер выпустил видеокурс "Боксерский фитнес от Кости Цзю", который уже осенью появится в магазинах.

"История создания курса довольно занимательная, - рассказывает боксер. - Моя жена Наташа после родов очень хотела вернуть прежнюю форму и попросила показать пару упражнений для эффективных занятий. В общем, у Наташи получилось прийти в форму всего за полтора месяца". Боксерский фитнес - это специальная программа тренировок на выносливость и силу, которыми пользуются боксеры для специальных групп мышц. Например, есть движение, схожее с боксерским ударом, только в данном случае в руках должны быть гантели. Также есть упражнение с боксерской грушей и перчатками. Вообще боксерский фитнес сейчас очень популярен в мире. Сильвестр Сталлоне и Рассел Кроу тоже практикуют этот вид тренировок.


Loading...



Три года назад Крым вошел в состав России. Какие чувства у вас по этому поводу?