20 апреля 2018г.
МОСКВА 
12...14°C
ПРОБКИ
1
БАЛЛ
КУРСЫ   $ 60.86   € 75.40
НЕФТЬ  +1.73%   44.76

КОСТЯ ЦЗЮ СТАЛ ТРЕНЕРОМ ПО ФИТНЕСУ

Знаменитый боксер выпустил видеокурс "Боксерский фитнес от Кости Цзю", который уже осенью появится в магазинах.

"История создания курса довольно занимательная, - рассказывает боксер. - Моя жена Наташа после родов очень хотела вернуть прежнюю форму и попросила показать пару упражнений для эффективных занятий. В общем, у Наташи получилось прийти в форму всего за полтора месяца". Боксерский фитнес - это специальная программа тренировок на выносливость и силу, которыми пользуются боксеры для специальных групп мышц. Например, есть движение, схожее с боксерским ударом, только в данном случае в руках должны быть гантели. Также есть упражнение с боксерской грушей и перчатками. Вообще боксерский фитнес сейчас очень популярен в мире. Сильвестр Сталлоне и Рассел Кроу тоже практикуют этот вид тренировок.

Loading...



А вы продолжите пользоваться мессенджером Telegram после того, как его (официально) заблокируют в РФ?