Главная Спорт 05:36 06 Сентября 2011 4043
Мария Абакумова: «Ненависть к сопернику его не ослабит»
Чемпионка мира в метании копья — «Труду»
Георгий Настенко

Одной из главных героинь завершившего в Тэгу чемпионата мира стала краснодарская копьеметательница Мария Абакумова. С тяжелой травмой ноги Маша в последней попытке не только вырвала победу у олимпийской чемпионки Барбары Шпотаковой, но и показала второй результат в истории метания копья.

Абакумову я раньше знал как человека очень веселого, энергичного. Но сейчас по прилете в Москву она говорила таким уставшим хриплым голосом, что я ее едва узнал. Тем не менее чемпионка мира не отказала корреспонденту «Труда» в интервью.

«Федотовский гипс» помог забыть о травме

— Маша, расскажите, что там у вас с ногой?

— На чемпионате России я уже имела большие проблемы в смысле боли. Я отбила пятку в ходе тренировок. Вообще-то такая травма более характерна для прыгунов и барьеристов, и я в начале своей легкоатлетической карьеры в самом деле была барьеристкой, так же как и моя мама. А перед чемпионатом России я просто переусердствовала с какими-то упражнения из общефизической подготовки. А сейчас в Тэгу даже в квалификации не могла выполнять полный разбег — такие боли в ноге меня мучили.

— И как удалось эти неприятности преодолеть?

— Сотворил чудо врач сборной Вячеслав Федотов, ну еще и массажисты, работающие с прыгунами, мне помогли. Наложили такой тейп на ступню, что со стороны казалось, как будто это гипс. После соревнований я полдня эти бинты срезала с ноги. Но выручили они меня несомненно.

— А почему у вас такой хриплый голос? Слишком громко радовались победе?

— Нет, это от двух суток без сна. Обычно адреналин зашкаливает и не дает уснуть. Первую ночь после ответственных соревнований я всегда не сплю. После победы радуюсь, а после поражений занимаюсь самоедством, попытками отыскать ошибки своих действиях и поиском пути — как их исправить в будущем. А сейчас еще и дорога из Тэгу получилась очень сложная и долгая. Так что я уже две ночи, то есть двое суток, не спала.

«Я — третье поколение спортивной династии»

— Говорят, ваши родители тоже легкоатлеты…

— Вообще-то наша спортивная династия началась с бабушки и дедушки. Бабушка хотя и училась в Ставропольском университете на математическом факультете, но так увлекалась спортом, что постоянно на соревнованиях по волейболу, баскетболу и велоспорту выступала за физкультурный факультет. Потом она всю жизнь работала учителем математики, но в спорте очень хорошо разбирается и до сих пор является главной моей болельщицей. Дедушка, ее муж, тоже был в Ставрополе одним из лучших волейболистов. Их дочь, моя мама, выступала в барьерном беге, а сейчас работает тренером, среди ее учеников и я остаюсь. А папа в юности был хорошим спринтером.

— Расскажите о тренерах, сделавших из вас чемпионку.

— Мама в дошкольном возрасте отдала меня на художественную гимнастику. Но я быстро росла, стала крупной для своих лет, и потому в гимнастике меня скоро признали профнепригодной. Потом занималась плаванием, теннисом, а потом пошла на легкую атлетику. Моя мама — достаточно хороший специалист. Но когда я была маленькой, она работала с уже взрослыми спортсменами. И она отдала меня в группу к Ирине Комаровой, которая вела группу малышей. Комарова задала мне отличную общефизическую базу, которая потом очень мне пригодилась. Она, кстати, бывшая копьеметательница. И, когда я была еще маленькой, пыталась приобщить меня к этому снаряду. Но я нечаянно при размахе ударила себя им по голове, и потому еще несколько лет я не решалась взять в руки копье. Занималась у мамы барьерным бегом и семиборьем. Но из-за рецидива травм ноги все-таки перешла на метание копья. И в последние годы меня тренируют два наставников — известный специалист по метанию Александр Синицын и мама, которая занимается моей физической подготовкой.

«Просила ногу потерпеть. И она послушалась».

— Говорят, спортсмены — суеверные люди. Вы верите в приметы? Соблюдаете ритуалы?

— Все происходит спонтанно. После удачного выступления вспоминаешь все детали, при которых удалось победить. И непроизвольно стараешься повторить все, что там было, до мелочей. Здесь носки, например. После того как выиграешь в них турнир, считаешь счастливыми. Но когда в них проигрываю, сразу их выбрасываю. Многие спортсмены суеверны, соблюдают какие-то обряды перед главными соревнованиями. Но редко об этом рассказывают. А вообще есть такая тенденция: когда атлет хорошо готов физически, он начинает выискивать всякие нюансы в данной ситуации, заниматься самокопанием. Настраиваться психологически, как он считает. От этого, наоборот, съедает всего себя и оказывается в итоге не готов к борьбе нервов. В данном случае в Тэгу больная нога, конечно, усложняла мне ситуацию, но только в плане физического состояния. А психологически она меня только разгрузила и облегчила мой настрой, как ни парадоксально это сейчас звучит. Я только о ноге и думала — больше ни о чем. Я просила ногу потерпеть хотя бы один день, и нога меня послушалась.

— А что за история случилась в Краснодаре, когда вы пожар устроили в гостинице? И что вам за это было?

— А я не была виновата. После переезда из Ставрополя в Краснодар я жила в гостинице, которую мне предоставляла спортивная организация, в комнате три на три метра. Летом в ней всегда жарко было, до 40 градусов, а зимой холодно. И вот, спасаясь от холода, я включила электрообогреватель и пошла по делам, чтобы не мерзнуть, пока комната нагреется. И тут мне звонят на мобильный, что у меня все горит. Пожарные ломали дверь, тушили. А разве я виновата, что проводка была старая и некачественная? Так за что меня наказывать? Потом какое-то время я жила в соседней комнате, пока там со стен отдирали копоть. А вскоре мне дали квартиру за серебряную медаль на пекинской Олимпиаде.

— Объясните ситуацию. Маша Шарапова кричит во время удара, некоторые каратисты — тоже. А какой смысл кричать, когда снаряд уже в полете?

— Это — выброс эмоций. Пока разбегался — накапливал эмоции. А вообще это объяснить невозможно. Надо самому позаниматься метанием, и само собой непроизвольно у вас получится. Ты со своей силой должен направить все силы в одну точку. Если «попал» в бросок, то копье в полете кажется тебе в виде точки. И если видишь именно точку, ожидаешь хорошего результата. И порой даже не замечаешь своего крика.

— Правда, что вы и боксом позанимались?

— Один известный ставропольский тренер, воспитавший много чемпионов, постоянно приглашал меня в группу. И сейчас, когда видимся, тоже приглашает. Но уже в качестве шутки. Кто-то из журналистов воспринял это на полном серьезе и написал про мою неудавшуюся боксерскую карьеру.

— Какие виды спорта любите?

— Больше всего на свете люблю легкую атлетику, все ее дисциплины. Даже соревнования прыгунов, марафонцев, ходоков, не говоря уж о метателях. Смотрю и наслаждаюсь. Так и думаю: что же может быть прекраснее «королевы спорта»? Довольно часто плаваю в бассейне. Зимой иногда выезжаю в горы кататься на сноуборде. Но так, чтобы тренер не узнал об этом. И катаюсь очень аккуратно, чтобы травму не получить. Также и от спортивных игр тренер меня ограждает.

— В других видах спорта у вас есть друзья? На Олимпиаде в Пекине, например, познакомились с кем-то?

— У легкоатлетов совсем иной график выступления на Олимпиаде, чем у футболистов или баскетболистов. Игровики участвуют в олимпийском турнире на протяжении двух-трех недель, за это время у них есть время познакомиться со спортсменами других видов спорта. А меня привезли в Пекин накануне квалификации. А через день я уже выступила в квалификации и сразу улетела в Россию. За этот короткий срок я даже Олимпийскую деревню не успела обойти. Мне показали, где жили представители гандбольной сборной, с которыми я была знакома еще в школьные годы — вместе занимались в училище олимпийского резерва. Но мне не удалось даже к ним зайти и пообщаться! Вообще время выездов на ответственные турниры я стараюсь вообще не растрачивать энергию ни на что: по магазинам, по развлекательным мероприятиям не хожу.

— А среди легкоатлетов есть друзья?

— С метательницами ближе общаюсь, потому что мы больше времени проводим вместе. Ну и со своими краснодарскими и ставропольскими легкоатлетами. А из известных чемпионок близкими друзьями могу назвать прыгуний в высоту Иру Гордееву, Аню Чичерову, бегунью Юлю Чермошанскую. Хорошо знакома со всеми представителями сборной России, кроме разве что ходоков и марафонцев, потому что мы редко с ними пересекаемся.

«Твоя ненависть к сопернику его не ослабит»

— А какие взаимоотношения с соперницами?

— На чемпионате России я со всеми соперницами очень по-доброму общаюсь. На международных соревнованиях первое время был у меня языковый барьер, но по мере освоения английского он исчезает.

— А с зарубежными?

— По мере улучшения английского языка я и с соперницами ближе знакомлюсь. К Лондону-2012 с некоторыми, возможно, уже друзьями станем. Все они — вполне нормальные девчонки. Только Барбара Шпотакова неадекватно себя ведет. Первое время она относилась ко мне как к новичку-выскочке. А после своей победы на Олимпиаде начала злорадно припоминать советские танки и 1968 год. Я в таком поведении, если не затрагивать моральную сторону, даже практической пользы не вижу. В нашем виде спорта от такого отношения к соперникам они слабее выступать ведь не будут. Штеффи Нериус, недавно завершившая выступления в большом спорте, гораздо лучше себя вела. Хотя она намного старше Шпотаковой, а в момент моего выхода на международный уровень Нериус была титулованнее Барбары, но держалась со мной на равных. А другая сильная немка, Кристина Обергфолль, тоже очень открытая, общительная — мы с ней обмениваемся эсэмэсками, перезваниваемся.

— Сейчас в Тэгу Шпотакова в последней попытке показала убийственный результат. Как вы себя настраивали после этого на победный бросок?

— Надо настраиваться не после того, как соперник показал сильный результат, а до того. Я с самого начала финальных соревнований моделировала такой вариант развития событий. И даже когда я выполнила хороший бросок, говорила себе: «Но и Шпотакова сейчас может добавить». А когда Шпотакова вышла вперед в последней попытке, я себе говорила: «Однако ты ведь тоже можешь добавить». Иногда в таких случаях полезно себя вести как слабоумный человек. Не принимая во внимание никакие обстоятельства, тупо верить в себя, что ты можешь и должна прибавить в последней попытке.

«Тренер сводил меня к Будде»

— Спортсмены-профи говорят, что, кроме стадионов, гостиниц и аэропортов, в дальних поездках почти ничего не видят. И все же бывают приятные исключения?

— Да, это так и есть. А приятное исключение было у меня вот накануне. После выступлений в Тэгу тренер Синицын повел меня на прогулку. Я думала: по центру, по набережной пройдемся. А Александр Владимирович потащил меня в буддийский храм — туда путь два километра крутого подъема и потом еще два — крутого спуска. Я там все ноги оставила — штангу для меня тягать и то легче. Оставила в Тэгу последние силы — те, что недорастратила во время соревнований. Но сейчас я очень благодарна тренеру за то, что приобщил к незнакомой мне древней культуре. Статуя Будды там очень впечатляющая. Старинная архитектура. Ну и желание там же я загадала… как полагается. Но в таких случаях не полагается рассказывать о своем заветном.

— В этом сезоне еще вас увидим на соревнованиях?

— 8 сентября буду выступать в Цюрихе на этапе Бриллиантовой лиги. Федотов обещал мне и там помочь. А если в Цюрихе будет все нормально, то подумаю насчет выступлений на других соревнованиях.

Досье «Труда»

Мария Абакумова, копьеметательница

Родилась 15 января 1986 года в Ставрополе.

Достижения: чемпионка мира 2011 года, многократная чемпионка и рекордсменка России, серебряный призер пекинской Олимпиады. На предыдущем чемпионате мира в Берлине в 2009 году заняла третье место.

В футболе ожидаются значительные изменения

Влад Меньшов
Труд
Руководитель отдела ФИФА по глобальному развитию футбола Арсен Венгер. Фото: © IMAGO/Frank Hoermann/SVEN SIMON, globallookpress.com

В футболе собираются ввести два-три новшества, которые могут существенно повлиять на ход игры номер один. Первое: изменят правила фиксации положения «вне игры», причем в пользу атакующей команды. Второе: если пенальти...

Спорт 00:10 / 24 Октября 2025 5147
Лыжню!

Наших лыжников не пустили в Милан. Но надежда не потеряна

Георгий Настенко
Труд
Глава FIS Юхан Элиаш россиянам сочувствует, но помочь пока ничем не может. Фото: © Cao Can, globallookpress.com

21 октября Международная федерация лыжных видов спорта и сноуборда FIS провела голосование, результат которого оказался неутешительным для россиян. Причем оказались не допущены к квалификационным стартам на Игры в Милане...

Спорт 19:01 / 18 Октября 2025 4795
Шах и мат

Под редакцией международного мастера Максима Орлинкова

Максим Орлинков
Труд
Фото: Jens Kalaene, globallookpress.com

Главной темой нашего обзора, конечно, станут суперфиналы первенства России, завершившиеся несколько дней тому назад и принесшие довольно неожиданные результаты. В мужском турнире выделялись три шахматиста, имеющих опыт игры на топ-уровне:...

Проводить такой турнир не планируется

Фото: Imago/Emmi Korhonen, globallookpress.com

Российские власти не собираются организовывать в 2026 году альтернативные Олимпийские игры. Об этом заявил ТАСС осведомлённый источник, комментируя распространившиеся в СМИ сообщения о якобы обсуждении подобной инициативы. «Таких планов...

 31 октября в столичном Дворце спорта Ирины Винер стартует большой международный турнир «Москва — Вселенная каратэ». Красивая и вместительная арена в Лужниках принимает уже четвёртые по счёту соревнования, ставшие уже традиционными и ежегодными

Георгий Настенко, корреспондент «Труда»
Фото предоставлены пресс-службой ФКР

 Данный турнир уникален тем, что за столь короткий срок стал одним из самых уважаемых и авторитетных в данном виде спорта. Его уровень растет из года в год! Если в 2022 году в российскую столицу приехали мастера каратэ из 21 страны, то...

Следует ли нашим телеканалам транслировать Олимпийские игры?

Влад Меньшов
Труд
Фото: IMAGO/kristen-images.com , globallookpress.com

Параллельно с международной дискуссией «пускать или не пускать россиян в олимпийский Милан» разгораются и внутрироссийские дебаты: следует ли нашим телеканалам транслировать эти Игры? Поводы для сомнений?...

Спорт 20:01 / 08 Ноября 2025 3289
Шах и мат

Под редакцией международного мастера Максима Орлинкова

Максим Орлинков
Труд
Фото: © Gregor Fischer, globallookpress.com

Начнем наш обзор с завершившихся турниров. Сразу после суперфиналов первенства России по классике в Сочи прошли чемпионаты страны по рапиду и блицу. Не обошлось без сенсаций. Так, у мужчин в блице победил...

Его голос стал символом для нескольких поколений футбольных фанатов 

Игорь Плешаков. Фото из открытых источников

Популярный спортивный диктор Игорь Плешаков скончался на 57-м году жизни. Об этом в понедельник, 27 октября сообщает сайт Российского футбольного союза (РФС). «27 октября скончался диктор, голос которого звучал на матчах национальной...

Потомок советских эмигрантов занимал 151-е место в рейтинге FIDE и 17-е – среди американских шахматистов 

Фото: https://ru.wikipedia.org

Дэниэл Народицкий – американский гроссмейстер, известный стример и шахматный комментатор – скончался в возрасте 29 лет. Об этом в понедельник, 20 октября сообщила в соцсетях пресс-служба Международной шахматной федерации (FIDE). Менее...

Москва действительно становится Вселенной каратэ

Георгий Настенко
Труд
Фото Федерации каратэ России

В начале ноября в столичном Дворце спорта Ирины Винер состоялись международные соревнования «Москва — Вселенная каратэ». Этот турнир Федерации каратэ России проходит уже четвертый год, он становится традиционным...

В 1963-м и 1964-м годах его признавали лучшим футболистом Советского Союза 

Виктор Шустиков. Архивное фото, пресс-служба «Торпедо»

Прославленный игрок московского футбольного клуба «Торпедо» и сборной СССР, заслуженный мастер спорта Советского Союза Виктор Шустиков скончался на 87-м году жизни. Причиной его смерти стала продолжительная болезнь. Об этом в четверг,...

Спорт 20:01 / 22 Ноября 2025 2769
Шах и мат

Под редакцией международного мастера Максима Орлинкова

Максим Орлинков
Труд
Фото: Bernard Jaubert, globallookpress.com

Кубок мира, проходящий в индийском штате Гоа, вступает в завершающую фазу. Когда вы будете читать эти строки, уже станут известны имена четырех полуфиналистов, трое из которых получат заветные путевки в турнир претендентов. Но обо всем по порядку....

В Итоговом турнире года теннисистка «вынесла» всех пятерых сильнейших соперниц

Артем Скворцов
Труд
Фото: © Maksim Konstantinov, globallookpress.com

Феноменально завершила сезон теннисистка Елена Рыбакина, родившаяся в Москве, а ныне выступающая за Казахстан. В Итоговом турнире года она «вынесла» всех пятерых соперниц — сильнейших в мире! Стала...

Завершились матчи групповых турниров, в результате которых определились 42 из 48 участников ЧМ-2026

Георгий Настенко
Труд
Норвежец Эрлинг Холанд стал лучшим бомбардиром отборочного турнира – 16 мячей. Фото: © Marco Iacobucci, globallookpress.com

Главной футбольной сенсацией стало попадание на ЧМ напрямую сборной страны, которая вряд ли была известна даже любителям географии. Но теперь ее название «Кюрасао» вспыхнуло на футбольном небосклоне. И к этому...

Как отметил министр спорта Михаил Дегтярёв, это означает, что их обязаны допустить ко всем международным стартам

Фото: Александр Черных/Russian Look, globallookpress.com

Апелляционный трибунал Международной федерации бобслея и скелетона (IBSF) признал незаконным решение конгресса организации об отстранении от соревнований российских спортсменов. Об этом сообщил в своём Telegram-канале министр спорта РФ, глава...

«Если сошли с ума, то мы переждём, пока вы переболеете», - отметила представитель МИД РФ

Фото: Павел Кашаев, globallookpress.com

Россия не собирается унижаться ради возвращения своих спортсменов на международную арену. Об этом заявила официальный представитель Министерства иностранных дел РФ Мария Захарова. «Я прекрасно понимаю, что такое тренировки, жизнь, посвящённая...





Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?