Сок - лучшая профилактика ожирения

Человек, выпивающий в день стакан сто-процентного фруктового сока, меньше подвержен риску

Человек, выпивающий в день стакан сто-процентного фруктового сока, меньше подвержен риску ожирения. К такому выводу пришли американские специалисты из Университета Миннесоты. Они проанализировали данные многолетних обследований более 14 тысяч мужчин и женщин. Выяснилось, что те, кто регулярно пьет стопроцентный фруктовый сок, обладают меньшим индексом массы тела и меньшим обхватом талии, а риск возникновения ожирения у них на 22% ниже, чем у тех, кто соки не любит.