Почти половина россиян плохо спит – опрос

Фото: Moscow-Live.ru
11:01 12 Марта 2020г.
Опубликовано 11:01 12 Марта 2020г.

По данным ВЦИОМ, 42% соотечественников долго не могут заснуть, а 43% просыпаются по ночам


Более 40% жителей России испытывают проблемы со сном. Такие данные были получены в ходе опроса, проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ).

Как выяснили социологи, 42% соотечественников долго не могут заснуть, а 43% просыпаются по ночам. Как правило, это люди в возрасте 60 лет и старше. Но они же бодрее остальных просыпаются по утрам. Доля тех, кто тяжело просыпается и долго не может «раскачаться», выше среди молодежи в возрасте от 18 до 24 лет.

У большинства россиян хороший сон. 53% и 50% респондентов рассказали, что засыпают легко и спят крепко. А 53% сограждан чувствуют себя бодрыми после сна. При этом доля мужчин среди тех, у кого хороший сон, выше, чем у женщин.

34% россиян просыпается в хорошем настроении, 52% в нейтральном и каждый десятый - в плохом настроении.

Большинству россиян с разной частотой снятся сны. Каждый пятый опрошенный видит сны каждую ночь, а каждый четвертый – 26% - несколько раз в неделю. 27% респондентов сказали, что почти не видят снов. Женщинам сны снятся немного чаще, чем мужчинам.

Опрос приурочен ко Всемирному дню сна, который отмечается 13 марта.

 



Стоит ли российским регионам вводить режим самоизоляции вслед за Москвой и Подмосковьем?