12 марта отмечается Всемирный день почки
В старину говорили: пришел марток — надевай семь порток. И это неудивительно: с началом весны обостряются многие сезонные заболевания, в том числе и проблемы с почками.
Цистит считается женским заболеванием — по статистике, к 25 годам с этой болезнью сталкиваются примерно половина девушек. Примерно у 25-40% острый цистит переходит в хроническое заболевание. Мужчины циститом болеют намного реже, но у них он часто приводит к развитию уретрита, простатита и пиелонефрита — тоже мало приятного.
Многие почему-то считают цистит несерьезным заболеванием. Когда появляются рези, боли при мочеиспускании, люди обычно глотают какие-то таблетки или применяют народные средства. Это на несколько дней улучшает состояние, а потом появляются боли в пояснице, подскакивает температура. Так обычный цистит переходит в пиелонефрит.
Отличаются эти два заболевания тем, что в первом случае страдает слизистая мочевого пузыря, а при пиелонефрите болезнетворные микроорганизмы прописываются в почечных лоханках. И это требует более серьезного лечения. Кроме того, по словам уролога Якова Махмудова, симптомы цистита очень схожи с симптомами многих других заболеваний, поэтому заниматься самолечением небезопасно. «Для диагностики заболевания необходимо сдавать анализы, проходить ультра-звуковое исследование», — предупреждает доктор.
Не многие знают, что цистит может развиться после приема больших доз лекарственных препаратов, при мочекаменной болезни — из-за того, что камни травмируют слизистую оболочку мочевого пузыря, при травмах после операций на мочевом пузыре. Бывает, что хроническую почечную недостаточность провоцирует другое заболевание, например, проб-лемы сердечно-сосудистой системы, ожирение или сахарный диабет. К повреждению почечных сосудов может привести также неконтролируемая гипертония.
Кстати, 12 марта отмечается Всемирный день почки. Его учредили, чтобы повысить знания врачей, общественных деятелей и населения о заболеваниях почек, а также в очередной раз напомнить о профилактике и лечении этих заболеваний. Чтобы сохранить почки здоровыми, врачи советуют больше пить. Дело в том, что в моче оседает большое количество солей, а они способствуют образованию камней и песка. В среднем здоровый человек должен выпивать 1,5 литра воды в день. Но нужно знать меру: много воды противопоказано при почечной недостаточности и болезнях сердца.
Тыква, кабачки и лимон считаются хорошими природными очистителями почек.
Очень полезны клюквенный, черничный и черносмородиновый соки. Можно также делать из этих ягод настой: 1 столовую ложку ягод залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Пить в теплом виде по полстакана 3-4 раза в день.