Один стакан, а сколько пользы

Фото: © kati, globallookpress.com

Немецкие врачи раскрыли смысл употребления воды на голодный желудок


Если пить стакан с утра натощак, то метаболизм ускоряется почти на четверть. Вода улучшает и состояние кожи и волос за счет усиления кровообращения.

Попутно получает заряд лимфатическая система, что повышает устойчивость организма к инфекциям, защищая его от изжоги и камней в почках.

Комментируя это сообщение, российский диетолог Алексей Калинчев напоминает, что пить следует родниковую или бутилированную воду.

 

Должна ли вакцинация от коронавируса быть обязательной?