Как усмирить свои страсти?

Об этом мы спросили экспертов в день строгого поста

На календаре Страстная пятница — день, когда, согласно Евангелию, был распят и в страданиях умер на кресте Христос. Для верующих это апогей Великого поста — рекомендуется полностью отказаться от пищи, время проводить в молитве и размышлениях о Боге. Но если тело усмирить не так уж трудно, то дух обуздать куда сложнее: страсти, не Божьи, но людские — гнев, зависть и иже с ними, — даже в такой день покоя не дают. Как с ними бороться?

Вячеслав Старшинов, легендарный хоккеист:

— Мне 72 года, какие уж тут страсти? Я уже абсолютно спокоен. Разве что глупостей стараюсь не делать. Ну, а хорошо ли у меня получается быть благоразумным, судить не мне.

Любовь Толкалина, актриса:

— Я подхватила какой-то вирус: вот уже несколько дней у меня температура под 40 и жутко болит живот. Но я специально стараюсь не пить таблетки и терпеть боль. Наверное, Господь меня любит, раз посылает такие испытания. Могу сказать, что Страстная неделя у меня на этот раз выдалась, что называется, по всей форме страстная.

Альберт Лиханов, председатель российского Фонда защиты детей:

— Свои страсти усмиряю сжав зубы. Мне, как и многим, это дается нелегко. Особенно трудно сдерживать эмоции, когда вокруг сплошь погань и гадость. В преддверии Пасхи хочется, чтобы свет исходил не только от Господа, но и шел с экранов телевизоров и чтобы его излучали все окружающие, а особенно власти предержащие.

Юрий Вяземский, телеведущий:

— Самый лучший способ усмирения своих страстей — это, конечно, труд! Лучше пока ничего не придумали. Еще я, конечно, молюсь и стараюсь работать над собой: чаще прощать, стараться понимать других людей.

Владимир Валуцкий, драматург:

— Усмирять страсти надо всю жизнь, а не только в Страстную неделю. Жаль только, что понимать это начинаешь лишь с годами.