Днвной, а точнее, послеобеденный сон снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, особенно среди активных людей.

Ученые из Афинского университета установили, что эта привычка особенно полезна для работающих людей.

Более шести лет специалисты наблюдали за группой греческих граждан, в реультате выяснилась закономерность. что получасовой сон днем хотя бы три раза в неделю уберегает от смерти из-за сердечно-сосудистых заболеваний.