Профессор психологии штата Массачусетс Рут Проппер опубликовала в журнале "Сайколоджикал сайенс" результаты исследований проведенных на студентах после трагедии 11 сентября 2001 года, когда увиденное повергло в шок миллионы людей, сообщает ИТАР-ТАСС. Она заставляла студентов после терактов записывать в дневники содержание снов. В них также отмечалось сколько хозяин дневника за прошедший день посмотрел телевизор, послушал радио, общался с близкими.
Рут предположила, что эмоциональное состояние непременно отразится на сновидениях, заключив, что они как зеркало отразят уровень полученного стресса. И оказалась права.
Если человеку все еще видятся рушащиеся здания, гибнущие люди, то он находится в состоянии стресса.
Если видит природные катаклизмы, стихийные бедствия - значит,человек выходит из кризиса.
А наиболее легко выходили из состояния стресса те, кто более всего обсуждал все происходящее с родными и близкими.