Те, кто регулярно употребляет в пищу шоколад, ягоды и чай, гораздо реже страдают от диабета второго типа
Американские ученые выяснили, что содержащиеся в шоколаде, ягодах и чае вещества смогут защитить организм человека от диабета.
Ученые уточнили, что речь идет о флавонидах, компоненте, который является природный антиоксидантом. Данное вещество содержится во всех перечисленных продуктах. В исследовании ученых приняли участие порядка 2 тыс. человек.
Те из них, кто регулярно употребляет в пищу шоколад, ягоды и чай, гораздо реже страдают от диабета второго типа.
Кроме этих продуктов, ученые рекомендуют есть виноград и его производные, а также петрушку, тимьян и сельдерей.