Сбой биологических часов разрушает здоровье

Биологические часы отвечают за рак, депрессию, диабет и психические расстройства

Группа ученых из Кембриджского и Эдинбургского университетов под руководством Эндрю Миллара изучила механизм действия биологических часов и пришла к выводу, что если знать его принцип, то можно разобраться с болезнями, связанными со сменной работой. В их числе — рак, депрессия, диабет, разнообразные психические и умственные расстройства.

В рамках данного исследования биологи из Кембриджа установили, что биологические часы работают даже в эритроцитах — красных кровяных тельцах. Своим открытием кембриджские биологи опровергли прежние представления ученых о том, что биологические ритмы регулируются генами и связаны с ДНК. В отличие от большинства других клеток, именно у эритроцитов нет ДНК. «Теперь мы знаем, что часы существуют во всех наших клетках», — подчеркнул один из авторов исследования, доктор Акхилеш Рэдди из Кембриджского университета.

Сон и многие другие функции организма подчинены суточному ритму: повышение и понижение кровяного давления, выделения калия и натрия почками, потливость ладоней, температура тела, которая ночью на один градус ниже, чем днем. Нарушение механизма действия биологических часов негативно сказывается на нашем физическом состоянии.

Дальние перелеты показали, что пассажир, пересекающий несколько часовых поясов, испытывает чувство усталости и дискомфорта. Связано это, по научной терминологии, с десинхронизацией — в организме формируются не одни, а несколько биологических часов. Такое рассогласование функций и ведет к повышенной утомляемости.

Еще год назад ученые установили, что случаи заболевания раком груди у женщин и простаты у мужчин по статистике выше среди тех, кто работает в ночную смену. Оказывается, что именно ночью вырабатывается гормон мелатонин, подавляющий раковые клетки. У тех, кому приходится вместо сна работать, нарушается выработка этого гормона, что и приводит к развитию онкологии.