Гастроэнтеролог рассказал, с чем полезнее всего есть блины

18:54 24 Февраля 2020г.
Опубликовано 18:54 24 Февраля 2020г.

Врач посоветовала отказаться от некоторых сочетаний продуктов в масленичную неделю


Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, как прав, от чего нужно отказаться в масленичную неделю, чтобы не оказаться на больничной койке.

Хорошей начинкой для блинов врач считает творог, моцареллу или пармезан, слабосоленую рыбу, орехи или фрукты. «Сладкие наполнители вроде сгущенки лучше не использовать, - отметила она в эфире 5-tv.ru.- Такое сочетание сложных и быстрых углеводов приведет к набору лишних килограммов».

«Избегать традиционного блюда не стоит, - считает Дианова.- Пара блинов не навредят». Она посоветовала не налегать на калорийное лакомство вечером, а выбрать блины для завтрака



Житель Приморья с тремя детьми ради спасения от коронавируса ушел жить в лес. А вы на что готовы, чтобы уберечься от заразы?