закрыть 
 
Юлия Гарматина
№ 197, 24 Ноября 2011г.

  комментарии
4
RSS
Код для вставки в блог
закрыть

Пить — по режиму


Чем и как правильно утолять жажду
версия для печати   шрифт
 
Нравится


 
 
 
Алина 08 Декабря 2011, 15:16

Почему же с пятилитровками таскаться? Ненадо ничего таскаться!) Я например заказываю домой большие бутылки, их прямо домой и привозят. Да, воду могу посоветовать, я пью "серебряную росу", очень нравится и состав хороший)

Наталья 08 Декабря 2011, 02:40

А я вот все пила кипяченую, как себя помню! Понимаю, конечно, что в ней все вещества и все такое пропадает, но фильтрам я например не доверяю никак. Бутилированную - не знаю, с пятилитровками с этими таскаться дак не хочу, итак устаю много на работе. Может вы какую посоветуете?

Алина 01 Декабря 2011, 19:06

Наталья, конечко же, нужно пить воду во время тренировки! Это я Вам как тренер говорю)
Потому что в процессе вы теряете много воды, концентрация солей возрастает в крови и, ктому же, может произойти обезвоживание. Плюсом, вода содержит много полезных веществ и минералов, которые помогают организму реабилитировать силы, но тут речь, конечно, не о кипяченой воде)

Наталья 27 Ноября 2011, 02:54

Очень полезная статья, спасибо!
Я всегда перед едой пью стакан воды прохладной - это очень хорошо для пищеварения, мне врач посоветовала с фтором природным пить. Особенно утром хорошо, прочищает организм изнутри!
А вот на тренировке не знаю, как пить нужно! Не могу после тренировки только, жажда мучает. Как быть, может кто подскажет?

Ваш комментарий
Имя    

E-mail 
Введите код,
указанный
на картинке

=




Еще в разделе

Безболезненный отпуск

Безболезненный отпуск

Лекарства в турпоездке — это ноша, которая не тянет

Кодеин под надзором

Кодеин под надзором

С 1 июня 2012 года в России вступает в силу постановление правительства РФ, которое устанавливает новые правила продажи лекарств с малым содержанием кодеина или его солей

От клещей не спрятаться даже в городе

От клещей не спрятаться даже в городе

Лето в этом году наступило буквально за несколько дней и привлекло в лес не только истосковавшихся по теплу людей, но и паразитов самых разных видов

Неистребимый «Спайс»

Неистребимый «Спайс»

В 2010 году курительные смеси, бывшие в открытой продаже, признали наркотиком. Теперь за их распространение полагается уголовная ответственность. Но даже сейчас ими торгуют и даже рекламируют на асфальте

Новости от партнеров


Это интересно



Реклама


Опрос

Чтобы заниматься любимым делом и чувствовать себя счастливым человеком вам не хватает:
 

Это интересно