09 декабря 2016г.
МОСКВА 
-2...-4°C
ПРОБКИ
3
БАЛЛА
КУРСЫ   $ 63.39   € 68.25
НЕФТЬ  +1.73%   44.76

ЧЕМ ВЫШЕ ОБРАЗОВАНИЕ, ТЕМ НИЖЕ КАБЛУКИ

Недавние исследования американского ортопедического общества показали: чем выше уровень

Недавние исследования американского ортопедического общества показали: чем выше уровень образования женщины, тем ниже каблук на ее обуви. Конечно, в туфлях на высоком каблуке ноги кажутся длиннее и стройнее. Но высокий каблук переносит тяжесть тела на переднюю часть ступни, в узкий носок туфли. Такое неестественное состояние ноги со временем может стать причиной серьезных ортопедических проблем. Образованные женщины это лучше понимают. Они подбирают обувь, которая прежде всего комфортна в носке. Рекомендуется носить каблуки не более 5-7 см, да и то если обувь с такими каблуками будет носиться лишь два-три часа в день. Очень полезно ходить дома босиком. Кстати, подошвы-платформы, вошедшие в моду, еще более вредны, несмотря на сравнительно низкий каблук. Такие подошвы нарушают естественную работу мышц ног. И еще советы. Врачи рекомендуют подбирать обувь строго по размеру ноги. Ни в коем случае не меньше. Лучше примерять обувь во второй половине дня, поскольку ноги имеют склонность опухать. Важно тщательно проверить обувь, сделав несколько шагов, и убедиться, что нигде не давит. Никогда не покупайте обувь с расчетом, что она разносится. Помните, что с возрастом размер ноги, как правило, увеличивается. С наступлением теплых дней женщины начинают почаще поглядывать на себя в зеркало. Ведь не секрет, что после долгой зимы видок у многих из нас оставляет желать лучшего. А тут еще наваливаются усталость, сонливость, раздражительность. Весеннее недомогание вызвано прежде всего недостатком витаминов. Поэтому включайте в свой рацион побольше овощей, соков, отваров из шиповника и лекарственных трав. Принимайте витамины. При желании их можно выращивать и на собственном подоконнике-зеленый лук, пророщенные злаки улучшают обмен веществ, пищеварение, состояние кожи.


Loading...



В ГД внесли законопроект о декриминализации побоев родственников