БОЛЬ - БЕДА ИЛИ БЛАГО?
"Боль - трагический симптом, - считает Валерий Голубев. - Она нам необходима как сигнал тревоги, неблагополучия для всего организма. Острую неожиданную боль нельзя просто "давить" лекарствами, нужно понять ее причину. Есть люди, от рождения не чувствующие боли, - они рано погибают от травм. Бывает, что инфаркт проходит вообще без боли, человек не обращается к врачу - и погибает. Но если пытка болью длится слишком долго, она перестраивает всю структуру нервной системы. Боль начинает жить собственной жизнью, становится мощным фактором, разрушающим человека, - тогда ее нельзя терпеть".
КОГДА ГОЛОВА РАСКАЛЫВАЕТСЯ
История лечения тяжелых головных болей насчитывает тысячелетия. В эпоху неолита (7000 лет до нашей эры!) древние целители проводили трепанацию черепа, пытаясь избавить пациента от головной боли. Письменных описаний этого не существует, но черепа с круглыми отверстиями сохранились.
Одна из наиболее распространенных и самых мучительных разновидностей головной боли - мигрень. Название происходит от греческого слова hemikrania, hemi - половина, kranium - голова. В нем отражается самый характерный признак болезни - во время приступа обычно болит половина головы. В книгах по медицине встречаются описания самых экзотических способов лечения мигрени. Древние египтяне якобы плотно привязывали к голове больного небольшого крокодила с кляпом в пасти - получалось что-то вроде холодной повязки. Века прошли, а мигрень по-прежнему остается тайной для медицины. Это, увы, пожизненное заболевание.
До сих пор до конца не понятно, почему возникает приступ, как развивается и заканчивается. Особая загадка мигрени - ее неуловимость: между приступами ее почти невозможно выявить никакими методами обследования. Зато многое известно о том, как предупредить или облегчить атаку мигрени. Медики признают, что полностью избавить человека от этой напасти они не могут. Но мигрень можно контролировать.
БОЛЬ ПО НАСЛЕДСТВУ?
Можно ли считать мигрень наследственной болезнью? Если мигренью страдают оба родителя, то шансы унаследовать ее весьма велики - до 90 процентов. Если жертва только мама - вероятность "наследства" падает до 60 процентов, если только папа - до 20 процентов.
Мигрень - болезнь молодых. Большинству людей с таким диагнозом от 30 до 40 лет. К 50 годам приступы начинают ослабевать. Женщины страдают мигренью примерно в три раза чаще, чем мужчины.
ПРИЗНАКИ ОПАСНОСТИ
При головной боли важно обращать внимание на наличие некоторых "симптомов опасности". Они говорят о том, что боль, возможно, вызвана серьезными страданиями головного мозга.
Внезапное появление необычных по характеру, "незнакомых" головных болей.
Постоянно нарастающая головная боль.
Утренняя головная боль.
Возникновение головной боли после физических нагрузок, сексуальной активности.
Зависимость головной боли от положения головы и тела.
Появление дополнительных симптомов - рвоты, повышенной температуры.
Если вы наблюдаете эти симптомы, необходимо безотлагательное обращение к врачу.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Алкоголь - "друг" мигрени
Во время приступа острой боли раздражает все: яркий свет, громкие звуки, запахи. Если есть возможность подремать или просто отдохнуть в тихой темной комнате, боль уходит быстрее. Один из способов борьбы с мигренью - максимально быстрое купирование приступа с помощью препаратов. Подобрать оптимальный вариант должен врач (лучше всего - невролог). Надо учитывать и возраст, и форму мигрени, и наличие других болезней. Важно, чтобы нужное лекарство было всегда под рукой (дома, на работе, в транспорте), так как принять его надо при первых признаках нарастающей боли.
Если приступы частые (два раза в месяц и чаще) и тяжелые (долгие, со рвотой и постельным режимом), то врач может назначить предупреждающее лечение: курс специально подобранных препаратов. В результате атаки мигрени случаются реже и становятся слабее. При этом медики всегда подчеркивают, что лечение мигрени не сводится к приему лекарств. Страдания можно облегчить психотерапией, иглотерапией, массажем.
Атаку мигрени могут провоцировать некоторые вещества, которые содержатся в пище: нитриты, тирамин, кофеин. Больным с таким диагнозом лучше не увлекаться копченостями (колбасы, сосиски, ветчина), бананами и сыром (особенно длительной выдержки, типа чеддера), шоколадом, кофе и другими напитками, в которых много кофеина. Очень часто приступ мигрени наступает после принятия алкоголя (особенно опасны красное вино, шампанское и пиво).
Еще одна опасность - лекарства, которые могут вызвать или усилить головную боль. К ним относятся многие снотворные средства, гормональные препараты, нитроглицерин, кофеин.
Кроме того, больным с мигренью нужно осторожно относиться к слишком яркому свету (на солнце не забывать про темные очки), употреблению духов и другой парфюмерии.