19 августа 2018г.
МОСКВА 
24...26°C
ПРОБКИ
0
БАЛЛОВ
КУРСЫ   $ 66.88   € 76.18
НЕФТЬ  +1.73%   44.76

Финские ученые рассказали о смертельно опасных белковых диетах

Фото: Moscow-Live.ru
trud.ru
15:13 30 Мая 2018г.
Опубликовано 15:13 30 Мая 2018г.

Они повышают риск инфарктов, инсультов и тромбоза, считают специалисты


Диеты, которые предлагают потреблять повышенное количество белка в ущерб жирам и углеводам, создают риски для здоровья и даже угрозу жизни людей. К такому выводу, как сообщает интернет-издание Life.Ru, пришли ученые из Университета Восточной Финляндии.

Диетологи, биологи и онкологи проанализировали долговременный эффект от ряда популярных «белковых» диет. Эксперты пришли к выводу, что составление рациона питания с высоким содержанием белков может в буквальном смысле слова убить человека.

Как обнаружили специалисты, обилие в диете белковой пищи вдвое повышает у людей среднего возраста риск развития сердечнососудистых заболеваний.

Ученые поясняют, что высокое содержание в рационе белков животного происхождения провоцируют развитие сердечной недостаточности, делает кровь более густой и влияет на здоровье сосудов. При сочетании различных факторов это может привести к инфарктам, инсультам и образованию тромбов.

Всемирная Организация Здравоохранения предупреждает, что для сохранения здоровья рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты с низким содержанием сахаров и есть больше рыбы, бобов, и овощей.

В апреле ученые из Университета Лидса (Великобиртания) сообщили, что пониженное потребление красного мяса снижет риск развития разновидностей колоректального рака (рака толстой и прямой кишки) у женщин. Они также обнаружили, что риск возникновения рака дистального отдела прямой кишки был примерно на 35% ниже среди женщин, которые отдавали предпочтение мясу птицы, рыбе и полному или частичному отказу от продуктов животного происхождения.




ЦИК одобрила проведение референдума по пенсионной реформе.