21 июня 2018г.
МОСКВА 
20...22°C
ПРОБКИ
3
БАЛЛА
КУРСЫ   $ 63.62   € 73.61
НЕФТЬ  +1.73%   44.76

ПИТЬ НАДО БОЛЬШЕ

Существуют разные точки зрения относительно того, каково должно быть оптимальное потребление

Существуют разные точки зрения относительно того, каково должно быть оптимальное потребление жидкости в сутки у здорового человека. Однако, по последним данным, приводимым германскими медиками, чем больше воды мы употребляем, тем лучше действуют наши органы секреции. Ведь без жидкости не поступала бы энергия к мускулам да и витамины и минеральные вещества не достигали бы клеток. Тот, кто забывает о регулярном употреблении жидкости, становится вялым и не должен удивляться тому, что у него случаются провалы в памяти или ослабевает концентрация внимания. А потому, испытываете вы жажду или нет, выпивайте минимум два, лучше - три литра жидкости в день. Тогда все будет в порядке.




Каким будет выступление российской сборной по футболу на домашнем чемпионате мира? Ваш прогноз!