Стресс в большом городе

«Труд» спросил у москвичей, как они борются со стрессом

Ученые Джорджтаунского университета путем исследования установили, что россияне более устойчивы к стрессам, чем жители США и Тайваня. Мы спросили москвичей, как они борются со стрессом.

Ирина Гребенщикова, школьница

— Я скрываюсь от неприятностей на кухне — пеку пирожные или тортики. Правду говорят: сладкое — лучшее лекарство от стресса. Хотя меня больше всего греет, когда пробуют и нахваливают родители.

 

Александр Ступалов, инженер по трубопроводам

— По молодости снимал стресс алкоголем, хотя помогало не очень. Сейчас предпочитаю другой способ: час прогулки в парке или даже дома на беговой дорожке — и все проблемы забываются как страшный сон.

 

Мария Зеренеева, менеджер по продажам

— Для снятия стресса лучше всего заняться собой — сделать маски, маникюр или просто принять горячую ванну. И не слушать выпуски новостей!