На сегодня прогнозируется новая магнитная буря. За советами мы обратились к специалистам
В пятницу, 13-го, врачи на станциях скорой помощи ожидают увеличения экстренных вызовов, а клиники готовятся к приему большего, чем обычно, потока больных с ин-фарктом, инсультом и другими опасными для жизни диагнозами. Во время таких природных катаклизмов происходят сильные изменения магнитного поля Земли — следствие мощных взрывов на Солнце. Невидимые магнитные бури приводят к дисбалансу всего организма.
Магнитные бури воздействуют на нервную систему, сосуды головного мозга, сердца, на другие органы. Увеличивается вязкость крови, замедляется кровоток в капиллярах. Происходят изменения и на клеточном уровне, в ДНК: Инфаркты, инсульты, повышение артериального давления, нервные срывы, нарушения сердечного ритма, бессонница, замедленные реакции, ухудшение зрения — все это фиксируют медики у многих пациентов в период серьезных изменений геомагнитной обстановки.
Но подобные недуги появляются не у всех. И поэтому широко распространено мнение, что есть магниточувствительные люди и люди нечувствительные. Так ли это? Вопрос принципиальный. Я попросил ответить на него известного ученого, доктора медицинских наук, профессора Российского университета дружбы народов, председателя проблемной комиссии по хронобиологии и хрономедицине РАН Сергея ЧИБИСОВА.
— Магниточувствительными являются все люди, — утверждает Сергей Михайлович. — Ибо магнитные бури во всех случаях воздействуют на биологические ритмы, в том числе и у очень здоровых людей. Биологические суточные (циркадианные) ритмы заложены у человека генетически (это, между прочим, выяснилось только в середине 1980-х). У каждого свои биологические часы. А магнитные возмущения нарушают их нормальное функционирование, происходит десинхронизация с внешними условиями. Исследования показали, что даже у космонавтов во время магнитной бури увеличивалась частота пульса и примерно на 20% снижалась вариабельность сердечного ритма (способность к оптимальной ответной реакции на раздражители). Отмечались изменения и дыхательных волн. Скажу больше: амплитуда и длительность реакций у здоровых людей выше, чем у больных. Но все дело в том, что здоровый организм приспосабливается к новым, непривычным условиям спокойно, без неприятных симптомов, а у больных происходят нарушения биологических ритмов. Именно в это время регистрируются максимальное число вызовов скорой помощи и увеличение случаев со смертельным исходом.
Профессор категорически не согласен с утверждениями, будто реакция на магнитные бури начинается не сразу, а лишь на вторые-третьи сутки после ее начала. На самом деле воздействие ощущается уже за сутки до бури. И воздействует она не только на сердечно-сосудистую систему. Мишенью становится любой больной орган. Просто больное сердце — наиболее уязвимая мишень.
— Наиболее опасны утренние часы, когда организм переходит от сна к активной деятельности, — продолжает Сергей Михайлович. — Идет перестройка биологических ритмов, повышаются нагрузки. Кстати, пробежки по утрам, энергичные физические упражнения для не очень молодого человека чреваты неприятностями. Вот и магнитная буря в утренние часы воздействует сильнее. Недаром больше смертей приходятся именно на утро:
Профессор Чибисов и его коллеги провели большую работу по изучению влияния космической погоды на животных. Во время двух магнитных бурь в сентябре 1984-го у кроликов были зафиксированы масштабные изменения, в том числе нарушение координации биологических ритмов сердца, а в клетках — изменения в работе митохондрий.
Конкретные данные о жертвах магнитных атак среди жителей Москвы сообщил «Труду» доктор медицинских наук, вице-президент научного общества «Солнце, Земля, Человек», член комитета по гелиобиологии Института космических исследований РАН, заведующий научно-исследовательской лабораторией Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова профессор Семен РАПОПОРТ.
— Воздействие геомагнитных возмущений на здоровье человека является научно доказанным фактом, — подчеркнул мой собеседник. — В 1990-е мы провели в Москве большое исследование на эту тему. Изучали диагнозы врачей скорой помощи, которые экстренно выезжали к кардиологическим больным в течение года. Посмотрели почти 10 тысяч историй болезни. И вот что выяснилось: даже при слабых магнитных бурях на 7-8% увеличивается количество ин-фарктов миокарда. А при сильных бурях таких диагнозов больше на 10-11%. И на 7% возрастает количество инсультов. Это факты, основанные на заключениях врачей. Причем даже у больных, находившихся до начала магнитной бури в больнице, в реанимации, где они получали все необходимое лечение и находились под наблюдением, происходило заметное ухудшение.
Исследования показали, что в нездоровом организме при геомагнитных атаках тяжело приходится многим системам. В частности, эпифиз, находящийся в основании мозга, начинает меньше вырабатывать очень важный гормон — мелатонин, от которого зависит наш иммунитет. При этом изменяется работа гормональной системы. Подобных негативных перемен происходит немало:
И сегодня врачи четко прослеживают резкое увеличение вызовов в период магнитных бурь. Вот данные, полученные вчера в статистическом отделе Московской областной станции скорой помощи, расположенной в Красногорске. Впечатляют суммарные цифры по Красногорскому, Истринскому районам и городскому округу Химки. Например, накануне магнитной бури, произошедшей в минувшем сентябре, по этим трем территориям было 554 вызова, а на следующий день — 619, или на 12% больше. Вот и в Каунасе, как сообщается в статье, размещенной на сайте https://www.ncbi.nlm.nih.gov, при магнитных бурях увеличивалось количество вызовов скорой помощи по поводу повышенного артериального давления на 12%.
Какие же рекомендации дают врачи? Во время магнитных бурь людям, не обладающим завидным здоровьем, надо постараться избегать физического, умственного перенапряжения и меньше волноваться. Принимать обычные лекарства и следить за артериальным давлением. По согласованию с врачом можно принимать профилактический препарат.
Не засиживаться допоздна у телевизора. Полноценный сон очень важен в такие дни.
Во время магнитных бурь не пользоваться автомобилем. В эти дни резко увеличивается количество ДТП — зачем рисковать?
Больше быть на воздухе, вечерняя неспешная прогулка всегда полезна. Если же самочувствие резко ухудшается, держится высокое давление, следует обратиться к врачу.