Секреты чемпионов просты: сменить подошвы и выйти замуж

Чем поразили в октябре болельщиков марафонцы и гимнасты

2023 год в легкой атлетике выдался невероятно богатым на мировые рекорды. Уже после того, как завершился летний сезон в олимпийских дисциплинах на стадионах, ударный дубль выдали мастера бега на шоссе. На Берлинском марафоне 26-летняя Тигист Ассефа из Эфиопии показала на финише 2 часа 11 минут 53 секунды (на фото). Феноменальное время! Для сравнения: неделей раньше на Московском марафоне победил Дмитрий Неделин, проиграв эфиопке в заочном споре более двух минут. В минувшем сезоне африканка выиграла бы все марафоны у наших сильнейших мужчин!

Интересный факт: дебют этой талантливой бегуньи на марафоне состоялся лишь полтора года назад, а до того Тигист Ассефа выступала на средних дистанциях, а в 12 лет показала на 400-метровой дистанции 56,7 секунды, в 15 лет — 54,05! Любой тренер вам скажет, что она уникально талантлива и в спринте.

А в минувшие выходные на другом знаменитом марафоне — в Чикаго 23-летний кениец Келвин Киптум сотворил другое чудо. Его время на финише — 2 часа 35 секунд. Удивила и легкость, с которой он заканчивал дистанцию. Оторвавшись от преследователей более чем на километр, Киптум метров за 200 до финиша начал радостно хохотать и раздавать направо и налево воздушные поцелуи. Судя по всему, этот кениец — главный кандидат на то, чтобы первым в истории «разменять» двухчасовой рубеж.

Еще четыре года назад другой кениец, двукратный олимпийский чемпион и мировой рекорд-смен Элиуд Кипчоге показал на марафоне 1 час 59 минут 41 секунду, но тот результат WA не засчитала в качестве мирового рекорда, так как он был показан в специальном забеге с помощью пейсмейкеров. Однако до успеха Киптума в Чикаго официальным мировым рекордом (2:01:09) владел именно Кипчоге, установивший его в Берлине в прошлом году. А нынче он там же опять уверенно победил (в пятый раз подряд!) с очень высоким результатом 2:02:42.

В свои 38 лет Элиуд по-прежнему невероятно вынослив и быстр. Так что все любители легкой атлетики с нетерпением ждут, когда Кипчоге и Киптум сойдутся в одном забеге. Возможно, в этом соперничестве и родится новый рекорд. Впрочем, в Эфиопии, Кении и Уганде «поспевает» много других парней и девушек, самые талантливые из которых постараются составить конкуренцию новоиспеченным рекордсменам.

Кстати, в том же Чикагском марафоне принимал участие один из сильнейших наших марафонцев 36-летний Степан Киселев. В силу действующих антироссийских санкций он был допущен как член одного из американских беговых клубов и лишь в статусе любителя, что не давало ему хорошей стартовой позиции. В итоге Киселев с результатом 2:13:26 занял 20-е место... Быстрый рост результатов у марафонцев в последнюю пятилетку специалисты во многом связывают с появлением кроссовок с карбоновыми подошвами, дающими бегунам дополнительный импульс при отталкивании. Говорят, именно эти волшебные подошвы дают фору в пять минут. Но при этом лучшие наши бегуны, даже освоив «карбоны», показывают сейчас результаты слабее чем у чемпионов СССР в 1980-х, бежавших в кроссовках хуже тех, что можно сейчас купить в обычных магазинах спорттоваров за 3 тысячи рублей. Показательное сравнение: в одном сезоне 25 японцев показали в марафоне результаты лучше лидера рейтинга в России. Откуда такое отставание? За комментариями «Труд» обратился к нашему известному тренеру Олегу САФРОНОВУ, воспитавшему Дмитрия Сафронова — единственного пока российского призера чемпионата Европы в марафоне:

«Африканцы давно стали безоговорочными лидерами марафонского бега. Но все их чемпионы — выходцы из небольших районов Кении, Уганды и Эфиопии. Жители высокогорных регио-нов других стран планеты, в том числе бывшего СССР, тоже имеют повышенный гемоглобин, но они более массивного телосложения, так что особых талантов в беге на выносливость не демонстрируют. Карбоновые кроссовки дают преимущество, но к ним нужна долгая адаптация, они тяжелее обычных.

А важнейшей составляющей новых рекордов является медицина. Я имею в виду не столько допинг (не пойман — не вор), сколько вполне легальные препараты, не внесенные в списки ВАДА. Чтобы женщина выбегала даже 2 часа 40 минут — на природных средствах считаю это маловероятным. Так же как и мужчинам бежать темпом из трех минут на километр (на результат 2:06) без химии невозможно, даже в ультрасовременных кроссовках».