Труд: Ученые: Грецкие орехи предотвращают развитие слабоумия

Новости

Желающих повоевать заметно прибавилось

Просим считать сходство случайным…

«Труд» №031

за 07 .05 .2026

Читать PDF

Новости

17:00

Умер актёр из сериалов «Воронины» и «Папины дочки»

16:38

Названы сроки появления в «Максе» комментариев

16:16

Трамп внезапно назвал сразу двоих своих преемников

15:55

Главреда «Дождя» Дзядко заочно посадили на восемь лет

15:37

Си Цзиньпин и Трамп обсудят мир во всём мире

15:15

На Камчатке дети чуть не сожгли полсела, подпалив сухую траву

14:55

Зеленский требовал пропаганды, как у Геббельса – Мендель

14:36

В офисе Зеленского дали первый комментарий о задержании Ермака

14:14

Родные солдат ВСУ умоляют командование об отступлении – силовик

13:46

Россиянам поведали, как привыкнуть к работе после майских праздников

Все статьи раздела

13:25

В МИД КНР рассказали о новых исторических возможностях Китая и России

13:05

«Сезам, закройся». На Украине арестовали недвижимость Ермака – «Али-Бабы»

12:48

Российские бойцы рассказали, как «ослепляют» ВСУ мультиком «Ну, погоди!»

12:28

Удар в пах. Секс-работница рассказала о самых странных просьбах клиентов

12:06

Россияне стали массово жаловаться на клещей

11:44

Скандал с Ермаком серьёзно отрясёт не только Украину – МИД России

11:22

В Китае выросли производство и продажи NEV-автомобилей

11:01

Самый крупный бойкот. Пять стран пропустят «Евровидение» из-за Израиля

10:42

ВСУ не удержат фронт без людоловов – Сальдо

10:20

«Молодёжные» подразделения ВСУ несут большие потери под Харьковом – ТАСС

10:01

Гадание на кофейной гуще. В Кремле высказались о посреднике между РФ и ЕС

09:50

Китай ужесточил правила торговли косметикой

09:34

Вредная привычка. Россияне посетовали на импульсные траты на маркетплейсах

09:19

Минобороны рассказало об атаках ВСУ после завершения перемирия

08:33

В путь по местам воинской славы

21:59

Три дня: Трамп анонсировал перемирие в зоне СВО с 9 по 11 мая

20:58

Тысячи школьников в Берлине вышли на протест против закона о военной службе

20:28

Акт безусловного терроризма: Путин оценил атаку ВСУ на ростовский авиацентр

19:57

Истребители Су-30МК2 сопроводили китайские H-6L над спорным островом Хуанъянь

19:27

«Наслаждайтесь!»: Пентагон обнародовал первый пакет секретных файлов об НЛО

Все статьи раздела

Главная Советы Здоровье 16:47 03 Августа 2013 3684

Ученые: Грецкие орехи предотвращают развитие слабоумия

Исследователи выяснили, что употребление орехов позитивно сказывается на состоянии мозга

trud.ru

Напечатать

Сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Франциско установили, что употребление грецких орехов предотвращает развитие анемии и слабоумия.

Как известно, эти заболевания связаны с уровнем железа в составе человеческой крови. При нехватке железа развивается анемия, вследствие которой падают показатели эритроцитов. Если транспортная функция этих клеток крови, переносящих кислород, не работает, снижается умственная активность, так как ткани мозга испытывают кислородное голодание.

Автор исследования Кристина Яффе считает, что сокращение поступления кислорода в мозг негативно сказывается на памяти и на когнитивных способностях. Она рекомендует людям старше 65 лет особенно внимательно следить за уровнем железа и образом жизни.

Ученые утверждают, что благодаря правильному питанию можно бороться с этими заболеваниями. Специалисты советуют употреблять больше грецких орехов, а также бобы, печень, рыбные и мясные стейки.

Напечатать

Здоровье 00:30 / 24 Апреля 2026 5167

Вакцины видимые и невидимые

Чем лучше привить домашнего питомца

Марина Крючкова

Труд

Пару дней назад на подъездах нашего дома появились такие плакаты (на фото). А рядом — график работы временных прививочных пунктов, которые в Москве открываются с наступлением теплого сезона. Бесплатно прививают...

Читать полностью

Здоровье 16:06 / 06 Мая 2026 2012

Российским пенсионерам назвали хобби для сохранения ума и здоровья

В первую очередь эксперты посоветовали обратить внимание на рукоделие

Лучшим средством профилактики для возрастных изменений мозга может стать хобби. Об этом сообщает Общественная служба новостей. В первую очередь эксперты посоветовали обратить внимание на рукоделие, которое развивает мелкую моторику, позволяющую...

Читать полностью

Читают:

1079

Просто взять и заколотить Кижи

799

«Как поверить, что ты уехала?»

721

Весна, пора жить ярче

716

В сердце тикают Часы Судного дня

698

Художник неизвестен, а лица знакомые

Все статьи раздела

Комментируют

«В Большом не был, но скажу…»

Почему исчезают лекарства в аптеках

В Еврокомиссии предложили помочь Белоруссии, как помогли Украине

Недомастера на все руки

ЕС назвал неоправданными ответные санкции России

Рекомендуем

Путин дал добро на создание единого регистра данных о россиянах

В Китае родилась панда-«пухляш» с хорошим аппетитом

В Кремле прокомментировали слова Собянина о возвращении к нормальной жизни

История

20:58 8239

Мединский призвал убрать германские элементы из калининградской геральдики

17:07 15005

Поклонская оправдала ляпы в новых учебниках истории

00:01 26599

Бульварный роман

Все статьи раздела

Еженедельная рассылка Труда

Труд

Свежий номер Новости Работа История

Жизнь Политика Экономика Культура

Спорт Здоровье Наука Технологии

Реклама на сайте Реклама в газете Рекомендательные технологии на www.trud.ru

Вконтакте Яндекс Дзен Одноклассники Telegram

© 2010-2025. АНО «Редакция газеты «Труд»
18+ Категория информационной продукции. При полном или частичном использовании материалов ссылка на www.trud.ru обязательна.

Министерство Российской Федерации по делам печати, телерадиовещания и средств массовой коммуникации, Свидетельство о регистрации Эл№77-2273 от 27.01.00

Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.
Адрес редакции: 125 009, Москва, ул. Большая Дмитровка, дом 9, стр.1.
E-mail: letter@trud.ru

УЧРЕДИТЕЛЬ: АНО «Редакция газеты «Труд»
ИЗДАТЕЛЬ: АНО «Редакция газеты «Труд»
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР: Валерий Симонов