16 декабря 2017г.
МОСКВА 
2...4°C
ПРОБКИ
6
БАЛЛОВ
КУРСЫ   $ 58.90   € 69.43
НЕФТЬ  +1.73%   44.76

Ученые назвали самый простой способ улучшить память

Кадр из фильма «Чтец», режиссер Стивен Долдри, 2008 г.
trud.ru
15:27 04 Декабря 2017г.
Опубликовано 15:27 04 Декабря 2017г.

По свидетельству нейробиологов, слова лучше запоминаются, если добавлять к ним «производственный элемент» - активное действие, позволяющее информации активнее усваиваться 


Нейробиологи из канадского Университета Уотерлу рассказали о самом простом и доступном – и вместе с тем эффективном способе улучшить память. Как сообщается в пресс-релизе, опубликованном на сайте MedizalXpress, речь идет о чтении вслух различных книг и текстов.

Ученые провели исследование, в котором участвовали около сотни добровольцев. Все они занимались запоминанием письменной информации несколькими методами: прочтением текстов вслух или про себя, а также прослушивания аудиозаписей – с собственным чтением текстов или чужим.

Результаты эксперимента доказали, что самым эффективным сочетанием для запоминания написанного является одновременное задействование прослушивания и устной речи.

Также нейробиологи отметили, что тексты запоминаются лучше, если к словам добавлять некий «производственный элемент» - активное действие, помогающее информации закрепиться в долговременной памяти. Это, например, может быть перепечатка текста или его переписывание от руки.

Такой эффект, полагают ученые, может оказаться особенно полезным людям пожилого возраста, которым тренировка мозга, в том числе и в плане запоминания информации, поможет в профилактике старческого слабоумия. 


Loading...



Виталий Мутко согласился уйти в отставку «пользы дела для». Ваше мнение по этому поводу.
ЭКСТРЕННЫЙ СБОР НА ПРОТИВОРЕЦЕДИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ НЕЙРОБЛАСТОМЫ IV СТЕПЕНИ, ВЫСОКОЙ ГРУППЫ РИСКА!!! Мишаева Ксюша, 2.5г.