«Âäîõ ãëóáîêèé. Ðóêè øèðå. Íå ñïåøèòå – òðè-÷åòûðå!» – ýòè çàìå÷àòåëüíûå ñòðîêè èç ïåñíè Âëàäèìèðà Âûñîöêîãî «Óòðåííÿÿ ãèìíàñòèêà» íàïîìèíàþò ëþáîìó ÷åëîâåêó, æèâøåìó âî âðåìåíà ÑÑÑÐ, óòðåííþþ ïðîãðàììó ñ îäíîèìåííûì íàçâàíèåì, êîòîðóþ òðàíñëèðîâàëè âî âñåõ ðàäèîïðèåìíèêàõ ïî âñåé ñòðàíå.
Àêòèâíàÿ ïðîïàãàíäà ñïîðòà â íàøåé ñòðàíå íà÷àëàñü â ïåðâûå ãîäû ïðàâëåíèÿ ñîâåòñêîé âëàñòè (1920–1930). Ïëàêàòû ñ ëîçóíãîì «Â çäîðîâîì òåëå – çäîðîâîé äóõ» áûëè ðàçâåøàíû âî âñåõ ãîðîäàõ Ñîâåòñêîãî Ñîþçà.
Ñïîðòñìåíû ñòàëè îäíèìè èç ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ ëþäåé â ñòðàíå. Íè îäèí ïðàçäíèê íå îáõîäèëñÿ áåç ãèìíàñòîâ, ôóòáîëèñòîâ, ïëîâöîâ è, êîíå÷íî æå, õîêêåèñòîâ. Âî âñåõ âûñøèõ ó÷åáíûõ çàâåäåíèÿõ íà÷àëè îòêðûâàòü ôèçêóëüòóðíûå ôàêóëüòåòû, â êîòîðûõ ãîòîâèëè áóäóùèõ ôèçêóëüòóðíèêîâ. Ñîçäàâàëèñü ìíîãî÷èñëåííûå ñïîðòèâíûå êëóáû, êîòîðûå ñóùåñòâóþò äî ñèõ ïîð.
Îäèí èç òàêèõ êëóáîâ – «Äèíàìî». Îí áûë ñîçäàí 18 àïðåëÿ 1923 ãîäà ïî èíèöèàòèâå âîåííîñëóæàùèõ ÎÃÏÓ, äëÿ òîãî ÷òîáû îðãàíû áåçîïàñíîñòè è ïðàâîïîðÿäêà ìîãëè çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì. Ïåðâîíà÷àëüíî ýòîò êëóá íàçûâàëñÿ ìîñêîâñêîå ïðîëåòàðñêîå îáùåñòâî «Äèíàìî». À ëîçóíã ó íåãî áûë «Ñèëà – â äâèæåíèè». Íàçâàíèå ìåíÿëîñü ìíîãî ðàç, íî ãëàâíîå ñëîâî – «Äèíàìî» – íå ìåíÿëîñü íèêîãäà.
Ýòîò äåíü â íàøåé ñòðàíå îòìå÷àþò ñ 1939 ãîäà, íî îôèöèàëüíûì îí ñòàë ïîñëå óêàçà Âåðõîâíîãî Ñîâåòà ÑÑÑÐ «Î ïðàçäíè÷íûõ äíÿõ» îò 1 îêòÿáðÿ 1980 ãîäà. Èìåííî òîãäà ïðàâèòåëüñòâî îñîçíàëî, ÷òî ñîçäàòü çäîðîâóþ íàöèþ íåâîçìîæíî, åñëè íå ïðîïàãàíäèðîâàòü çäîðîâûé îáðàç æèçíè. È ïðîôåññèè, ñâÿçàííûå ñî ñïîðòîì, âñå áîëüøå è áîëüøå íàáèðàëè ïîïóëÿðíîñòü è ñòàíîâèëèñü âîñòðåáîâàííûìè.