. , . . . , , . . . .
. , , , . , , , : " , , , . ". .
HR-. , . , . , , .
. ! , , . , , , , .
, , . . . , .
, , .
. , , , . , , . , , 60 , 20. : , . - .
. . , 20-40% . . , . , , . , .
, . . , , , , .
.
, HR-:
- . - , .
, . , . - , . , , , , .

