Лондонские ученые установили, что при хроническом недосыпе риск сердечных заболеваний резко возрастает. Наблюдая за 10 тысячами служащих, ученые заметили, что у тех, кто спал пять часов или меньше, риск летального исхода возрастал в среднем в 1,7 раза, а риск умереть от сердечно-сосудистого заболевания - более чем вдвое.