Новости
Алиса Волкова
Многие бывают ошарашены, когда исследование обнаруживает камни в почках, мочеточнике или мочевом пузыре
Наш эксперт – заведующая лабораторией кристаллографии Института геронтологии Минздравсоцразвития, доктор медицинских наук, профессор Светлана Шатохина.
Однако современные методы медицины позволяют не только удалить ненужные камни, но и при определенных условиях избежать их повторного появления.
Почему «песок» сыпится
Образование камней в почках связано с нарушением обмена веществ, который позволяет накапливаться в почках нерастворимым солям. Сначала они оседают в виде небольших кристаллов – «песка», и их могут обнаружить на этой стадии при ультразвуковом исследовании.
Затем мелкие кристаллы объединяются, образуя нерастворимые камни....
Телереклама, сериалы и глянцевые журналы «загружают» в сознание российских женщин стереотипы, которые психологи считают вредными
Психотерапевт Иван Фенин анализирует наиболее распространенные из них.
Мужчина должен проявлять свою страсть постоянно
Вопреки распространенному мнению, мужчины далеко не всегда думают о сексе. Может быть, на первой стадии знакомства, пылких отношений это и верно. Но, когда отношения уже стали стабильными, мужчины испытывают и спады и пики настроения, в соответствии с обстановкой. Однако любительницы женских романов примеряют на себя разыгрывающиеся в них страстные любовные сцены. Осторожнее – вы имеете дело с неподходящими стандартами.
Завышенные требования в постели способны разрушить вполне гармоничную жизнь любящих друг друга людей....
Многие из нас забыли, что кроме современных лекарств и экзотических растительных средств целебными свойствами обладают самые простые вещи, которые всегда под рукой в любой квартире и даже гостинице
Нужно только знать, как их использовать для решения проблем со здоровьем.
Соль как лекарство
Самая обыкновенная соль может стать отличным лекарственным средством. Всем известна польза солевых ванн. Если вы устали, немного простыли, чувствуете во всем теле свинцовую тяжесть, поламывают суставы, самое время принять горячую солевую ванну.
Когда нет под рукой морской соли, сгодится и обычная поваренная, только добавьте ее в воду побольше – например, килограмм на ванну. Температура воды должна быть около 40 градусов. Полежите минут 20, промокните кожу полотенцем и ложитесь в постель, тепло укрывшись.
Незаменима соль и при лечении насморка....
Многие из нас забыли, что кроме современных лекарств и экзотических растительных средств целебными свойствами обладают самые простые вещи, которые всегда под рукой в любой квартире и даже гостинице
Нужно только знать, как их использовать для решения проблем со здоровьем.
Соль как лекарство
Самая обыкновенная соль может стать отличным лекарственным средством. Всем известна польза солевых ванн. Если вы устали, немного простыли, чувствуете во всем теле свинцовую тяжесть, поламывают суставы, самое время принять горячую солевую ванну.
Когда нет под рукой морской соли, сгодится и обычная поваренная, только добавьте ее в воду побольше – например, килограмм на ванну. Температура воды должна быть около 40 градусов. Полежите минут 20, промокните кожу полотенцем и ложитесь в постель, тепло укрывшись.
Незаменима соль и при лечении насморка....
Так уж устроен женский организм, что до определенного возраста всем представительницам прекрасного пола никуда не деться от ежемесячных недомоганий и неудобств
Чтобы сохранять бодрость духа в любое время, научитесь не раскисать по пустякам и в то же время не игнорируйте естественных потребностей организма.
Во время месячных
Проблема: обильные кровотечения.
Решение. Дайте себе передышку. Генеральные уборки, поднятие тяжестей, закупки продуктов на неделю, активное освоение дачного участка лучше отложить на потом. Можно сделать небольшую утреннюю гимнастику минут на 10–15, исключив упражнения, тренирующие брюшной пресс. А вот спортзал, занятия аэробикой и шейпингом, посещение бассейна лучше перенести на другие дни. Спортивную форму за несколько дней вы не потеряете, а навредить себе можете. Также...
Так уж устроен женский организм, что до определенного возраста всем представительницам прекрасного пола никуда не деться от ежемесячных недомоганий и неудобств
Чтобы сохранять бодрость духа в любое время, научитесь не раскисать по пустякам и в то же время не игнорируйте естественных потребностей организма.
Во время месячных
Проблема: обильные кровотечения.
Решение. Дайте себе передышку. Генеральные уборки, поднятие тяжестей, закупки продуктов на неделю, активное освоение дачного участка лучше отложить на потом. Можно сделать небольшую утреннюю гимнастику минут на 10–15, исключив упражнения, тренирующие брюшной пресс. А вот спортзал, занятия аэробикой и шейпингом, посещение бассейна лучше перенести на другие дни. Спортивную форму за несколько дней вы не потеряете, а навредить себе можете. Также...
Так уж устроен женский организм, что до определенного возраста всем представительницам прекрасного пола никуда не деться от ежемесячных недомоганий и неудобств
Чтобы сохранять бодрость духа в любое время, научитесь не раскисать по пустякам и в то же время не игнорируйте естественных потребностей организма.
Во время месячных
Проблема: обильные кровотечения.
Решение. Дайте себе передышку. Генеральные уборки, поднятие тяжестей, закупки продуктов на неделю, активное освоение дачного участка лучше отложить на потом. Можно сделать небольшую утреннюю гимнастику минут на 10–15, исключив упражнения, тренирующие брюшной пресс. А вот спортзал, занятия аэробикой и шейпингом, посещение бассейна лучше перенести на другие дни. Спортивную форму за несколько дней вы не потеряете, а навредить себе можете. Также...
Так уж устроен женский организм, что до определенного возраста всем представительницам прекрасного пола никуда не деться от ежемесячных недомоганий и неудобств
Чтобы сохранять бодрость духа в любое время, научитесь не раскисать по пустякам и в то же время не игнорируйте естественных потребностей организма.
Во время месячных
Проблема: обильные кровотечения.
Решение. Дайте себе передышку. Генеральные уборки, поднятие тяжестей, закупки продуктов на неделю, активное освоение дачного участка лучше отложить на потом. Можно сделать небольшую утреннюю гимнастику минут на 10–15, исключив упражнения, тренирующие брюшной пресс. А вот спортзал, занятия аэробикой и шейпингом, посещение бассейна лучше перенести на другие дни. Спортивную форму за несколько дней вы не потеряете, а навредить себе можете. Также...
Количество людей, страдающих астмой, и в мире, и в нашей стране быстро растет, хотя современная медицина накопила немалый опыт в борьбе с этим опасным заболеванием
Причины и следствия
Почему заболеваемость астмой так катастрофически растет? Многие специалисты склонны считать, что виною тому – резкое ухудшение экологических условий в прошедшем столетии: возросло содержание вредных веществ в воде, воздухе, почве. Отвечая на их проникновение, как на вражеское вторжение, организм обрекает себя на аллергию и астму.
«Фундамент» для таких заболеваний закладывается еще в детстве. По мнению члена-корреспондента РАМН, доктора медицинских наук А. В. Караулова, ухудшение экологических условий привело к тому, что структура заболеваний, которые переносит растущий ребенок, изменилась. По сравнению, например,...
Сегодня немало молодых пар испытывают трудности с репродуктивной функцией, при этом около 10–15% страдают бесплодием...
Однако плохая экология, стрессы, нарушения репродуктивной функции, связанные с развитием цивилизации, не так страшны, если на помощь приходят новые прогрессивные методы медицины.
Почему не получается?
● Отменили контрацептивы – и пока ничего. Если не получилось забеременеть с первой попытки – это еще не повод для паники. Нужно понимать, что естественная вероятность зачатия ребенка у здоровой пары составляет лишь 35% на одну попытку в течение менструального цикла. Далеко не каждый половой акт, совершенный без применения контрацептивов, приводит к беременности. По-настоящему о бесплодии можно говорить только после года активной...
После 35 лет необходимо взять за правило посещать гинеколога не реже, чем раз в полгода
Хотя миома матки встречается и у молодых женщин, гораздо чаще она беспокоит дам в возрасте около сорока и старше. Однако начинать заботиться о том, чтобы это заболевание не нанесло вреда здоровью, нужно гораздо раньше.
Миома — это доброкачественное разрастание ткани матки. Существуют различные гипотезы, из-за чего в женском организме начинается этот процесс.
Ваш особый паспорт
Наибольшее влияние оказывают такие факторы риска, как:
позднее наступление менструаций (впрочем, это редкость, так как средний возраст начала месячных сегодня снизился до 12 лет);
наличие обильных, затяжных и болезненных менструаций;
неоднократные...
Боль в сердце мы воспринимаем как что-то очень опасное. Но как только она отпускает, об этом забываем – до следующего приступа. Когда и что нужно делать, чтобы не развился серьезный недуг?
Наш эксперт – кандидат медицинских наук Анна Лучникова.
Опасное сужение
Причина стенокардии (резкая боль или дискомфорт в области груди, являющиеся ведущим симптомом ишемической болезни сердца) – сужение кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу. Обычно это происходит постепенно и незаметно в связи с образованием на них атеросклеротических бляшек. Сужение сосудов «заставляет» сердце работать в усиленном режиме, потому что кровь проталкивается по ним с трудом.
Особенно опасная ситуация возникает во время физической нагрузки. В это время мышцам, тканям и клеткам требуется больше крови, возрастает и потребность самого сердца в кислороде,...
Пол сильный и пол прекрасный не всегда хорошо понимают друг друга. Пока эти несоответствия остаются частью любовной дуэли, они только придают остроту отношениям. Однако есть ситуации, когда мужчина не прощает разногласий и ставит на предмете своего увлечения жирный крест
Наш эксперт – психотерапевт Иван Фенин выделяет пять уязвимых точек мужского самолюбия.
Уязвимая точка №1. Они боятся быть смешными
Мужчина – существо уязвимое в гораздо большей степени, чем женщина. И более инфантильное, особенно в современном варианте, когда исконно мужские занятия – война и охота – ему чужды, а способов доказать свою состоятельность не так уж много. Почти каждый мужчина таит в себе мальчика, этакого Питера Пэна, который не прочь поиграть и жизнью, и женщинами. Питер Пэн претендовал на то, что он – очень важная персона, хотя обожал всех подставлять и насмешничать. Но когда «играли»...
Многие пациенты боятся облучиться и отказываются от любого исследования, где присутствует радиация. Однако в некоторых случаях без изотопного исследования не обойтись
Сплошные преимущества
В основе этого метода обследования лежит способность радиоактивных изотопов к излучению. Сейчас чаще всего проводят компьютерное радиоизотопное исследование – сцинтиграфию. Вначале пациенту в вену, в рот или ингаляционно вводят радиоактивное вещество. Чаще всего используются соединения короткоживущего изотопа технеция с различными органическими веществами.
Излучение от изотопов улавливает гамма-камера, которую помещают над исследуемым органом. Это излучение преобразуется и передается на компьютер, на экран которого выводится изображение органа. Современные гамма-камеры позволяют получить и его послойные...
Обратившись к специалистам, мы решили составить оптимальное вегетарианское меню для 20-, 30- и 40-летних дам
Сегодня немало женщин увлекается вегетарианством, иногда из духовных соображений, но чаще – надеясь оздоровить свой организм или сбросить лишние килограммы. Однако в каждом возрасте для этой системы питания есть свои плюсы и минусы. Обратившись к специалистам, мы решили составить оптимальное вегетарианское меню для 20-, 30- и 40-летних дам.
20 лет
Плюсы. В это время организм нуждается в большом количестве минеральных элементов, витаминов и углеводов, которые в изобилии дает растительная пища. Если, конечно, не ограничиваться капустой и картошкой, а побаловать себя спаржей, орехами различных видов, чечевицей, фасолью.
Минусы. Растительная...
Специалисты заметили, что эндометриоз «облюбовывает» тех, кто ведет активную, эмоционально насыщенную жизнь
Многие женщины просто не замечают эндометриоза, другим он доставляет серьезные страдания. В зависимости от этого врачи выбирают и разную тактику борьбы с этой болезнью.
Что происходит в организме
Эндометриоз – это изменения в эндометрии: слизистой оболочке полости матки. Точно неизвестно, что может послужить толчком к развитию болезни. Некоторые специалисты считают, что начинается болезнетворный процесс со сбоя в работе иммунитета. Иммунная система принимает «своих» за «чужих» и возникает подобие аллергической реакции в слизистой матки – она увеличивается в размере, отекает, распухает....
Насморк – это полбеды. Гораздо хуже, если он осложняется гайморитом
Тогда болезнь становится хронической. Как не допустить этого?
Как это начинается
Когда насморк принимает тяжелую форму, слизь заполняет все внутренние полости носа. Они соединены с полостями в костях черепа, которые называются гайморовыми. Если закрывается отверстие, которое соединяет эти полости с окружающей средой, возникает гайморит, воспаление в гайморовых пазухах. В результате нарушается естественный процесс очищения пазух, в них размножаются микробы, возникает отек слизистой носа. На первых порах усиливается продукция слизи, затем происходит образование гноя. Если у человека долго не проходит обычный...
От правильного питания до специальной гимнастики
Большинство женщин обычно озабочены формой и размерами груди и вспоминают о ней лишь тогда, когда возникает боль или подозрение на заболевание. Между тем грудь нуждается в уходе и защите не менее, чем любой другой орган
Грудь не любит…
...грубого обращения
Известно, что удары, сотрясения, сдавливание могут плохо отражаться на состоянии груди – они порой дают толчок развитию опухоли. То же относится к пластическим операциям – внедренный в ткань груди силиконовый протез может послужить поводом для иммунологического или тканевого конфликта, провоцирующего развитие различных новообразований. Американские медики...
