Новости
Елизавета Смурова
«Труд» решил выяснить, так ли безопасна фитотерапия, как принято считать
Многие сегодня стараются принимать поменьше лекарств, говорят: там сплошная химия. А взамен налегают на травы, считая, что фитотерапия совершенно безопасна. Но так ли это?
Конечно, травы хороши при профилактике и на начальных стадиях заболеваний: при простуде, повышенной возбудимости, гинекологических проблемах и т. д. Врачи назначают фитотерапию в качестве вспомогательного лечения хронических недугов. Ведь побочных эффектов у лекарственных растений намного меньше, чем у синтетических лекарств. Но вот серьезные болезни травами, увы, не вылечить.
Травы — это...
«Труд» решил разобраться: правда ли, что йога спасает от всех болезней
В последние годы йога оказалась на пике популярности. Трудно найти фитнес-центр, где не проводили бы подобных занятий. И в каждом крупном городе есть клубы и студии, где занимаются исключительно йогой. Правда ли, что древняя индийская гимнастика спасает от всех болезней? Попробуем разобраться.
Начнем с того, что йога в глобальном смысле — это вообще не гимнастика. Кто-то называет ее религией, кто-то — учением, направленным на поиск внутренней гармонии. Существует огромное количество ее разновидностей, но большинство европейцев выбирают...
От искусства к диагнозу
Сначала человек просто хочет попробовать что-то новое, слегка измениться. Он идет в тату-салон и обзаводится маленьким цветком, дракончиком или птичкой на коже в не слишком заметном месте. А потом... приходит тату-зависимость, которую еще называют «синей болезнью». Человек возвращается в салон вновь и вновь, пока на его коже места живого не останется.
Зачем молодые люди делают татуировки? Кто-то хочет таким образом поведать миру о своей любви. Правда, объект любви может поменяться, а его имя останется на теле навсегда. Другие боятся отстать от моды.
«Многие...
Бег трусцой - проверенное средство стать стройнее и здоровее
Во многих зарубежных фильмах есть эпизоды, когда герои совершают пробежки в парках. И это правда жизни: в какой европейский или американский город не приедешь — обязательно встретишь толпы увлеченных бегунов. Там это называется джоггинг. Снова начинают бегать и у нас (в советское время дружно «убегали от инфаркта», а потом забыли про это). Но сейчас таких любителей единицы. А ведь бег трусцой — проверенное средство стать стройнее и здоровее. Притом бесплатно.
У утренних пробежек (или вечерних — кому как нравится) масса...
Чтобы фитнес был действительно полезен, нужно очень избирательно подходить к виду занятий и соблюдать простые правила
Новость последних дней: Минтруд обязал работодателей оплачивать сотрудникам занятия фитнесом. Не станем обсуждать само это решение (как известно, насильно мил не будешь). Поговорим сегодня о пользе самого фитнеса. Или о его вреде?
Польза фитнеса для здоровья очевидна: двигаться всегда лучше, чем целый день валяться на диване. Активная работа мышц усиливает приток крови ко всем органам, вырабатывается больше кислорода и активнее удаляются продукты распада. Отступают простудные заболевания — человек закаляется и повышает свой иммунитет. Сосуды становятся более эластичными, а значит,...
Рукоделие - не просто приятное увлечение: оно помогает лечить многие болезни
Рукоделие сейчас снова в моде. Все больше времени люди проводят, создавая собственные маленькие шедевры: кружевные салфетки, расшитые полотенца, вязаные и глиняные игрушки. Выставки изделий ручной работы пользуются огромной популярностью. И это правильно. Ведь ручное творчество — не просто приятное увлечение: оно помогает лечить многие болезни.
Рукоделие всегда считалось исключительно женским занятием. Мы привыкли объяснять это историческими корнями: мол, мужики ходили на мамонтов, а дамы обустраивали домашний очаг. Но не так давно ученые выдвинули интересную — гормональную —...
По медицинской статистике, 70% жителей развитых стран жалуются на боли в спине
Спина болит... Чем старше становишься, тем чаще это замечаешь. По медицинской статистике, 70% жителей развитых стран жалуются на боли в спине. У 90% из них боли поначалу острые, но спустя месяц-полтора проходят. А вот у 7% страдальцев, увы, становятся хроническими. Что же это за напасть такая? И к какому врачу нужно обращаться? «Труд» решил разобраться.
Чаще всего в спинных болях виноват позвоночник. Точнее, сидячий образ жизни вкупе с плоскостопием, которыми наградила нас цивилизация. Вот почему проблема стала такой массовой. Очень часто при исследованиях...
В преддверии 1 сентября «Труд» решил выяснить, какие симптомы сигнализируют о серьезных детских болезнях, а какими можно пренебречь
Совсем скоро наступит 1 сентября. Ваш первоклашка так ждал этого момента, так готовился! Но вот ребенок сходил пару раз в школу — и все, как в детском саду. Сопли до ушей, кашель... Мама говорит: «Придется посидеть дома», — а он в рев. «Труд» решил выяснить, какие симптомы сигнализируют о серьезных детских болезнях, а какими можно пренебречь.
Повышение температуры. Если температура поднялась до 37,8 градусов, это следует считать началом заболевания. Общее правило: температура должна оставаться нормальной без приема жаропонижающих...
Семь простых средств от бессонницы
Полиции всего мира придется теперь соблюдать осторожность. Сотрудники одного из университетов в штате Мичиган (США) провели интересное медицинское исследование. Оно показало, что человеческая память напрямую зависит от качества сна, а в результате бессонницы появляются так называемые ложные воспоминания. Это значит, что свидетель преступления, проведший после стресса ночь без сна, может неверно описать преступника.
Ученые определили, что в результате бессонницы головной мозг придумывает события, которых на самом деле не происходило. Специалисты провели эксперимент, в ходе которого участники...
«Труд» решил разобраться, как отличить патологического лентяя от больного человека
Это модное слово «депрессия» звучит сегодня на каждом углу. Раньше сказали бы: «Да он просто ленится!» — а теперь посочувствуют: «У него депрессия». Казалось бы: как удобно! Валяйся целый день на диване, ничего не делай, а тебе еще и больничный выпишут. На самом деле не все так просто. Сегодня «Труд» решил разобраться, как отличить патологического лентяя от больного человека.
Самый простой способ, который советуют специалисты, такой. Они считают, что лень — это просто нежелание делать какую-то неинтересную...
Интернет-сайты сегодня твердят в один голос: обезвоживание организма - вот чуть ли не главная причина многих бед
Все будто сошли с ума: ни шагу без пластиковой бутылки с водой. Ну ладно в жару — это понятно, пить хочется. Но и дождливой осенью, и даже холодной зимой народ передвигается по городу, крепко вцепившись в заветный пластик, — в основном, конечно, дамы. А может, это просто очередная мода, пришедшая с Запада, где подобное явление наблюдается уже несколько лет? «Труд» решил во всем этом разобраться.
Интернет-сайты сегодня твердят в один голос: обезвоживание организма — вот чуть ли не главная причина многих бед....
Почему две женщины - мама и жена - часто не могут поделить любимого мужчину
Свадьба сына или дочери — великое событие в каждой семье. Но вот салюты отгремели, шампанское выпито, цветы завяли, и начались суровые будни. И тут выясняется, что девочка-одуванчик, которая ловила каждый взгляд будущего мужа, на все имеет свое мнение, за словом в карман не лезет, да и вообще не ангел. А такая милая мама жениха, превратившись в свекровь, стала просто невыносимой.
Психологи пишут трактаты на эту больную тему: как ужиться двум женщинам, каждая из которых по-своему любит одного и того же мужчину. Сегодня «Труд» собрал...
