Труд: Автор:

Главная Автор

Алина Погодина

Связаться с автором

Здоровье 27-01-2011 00:05 208

Как преодолеть тягу, или 5 барьеров для курильщика

Почти все знают, что курить вредно, многие хотели бы бросить, но ничего не получается. Организм, привыкнув к никотину, сопротивляется и на физиологическом, и на психологическом уровне

Алина Погодина

Труд

Особенно трудно в первое время. Американские натуропаты советуют, как можно преодолеть тягу к сигарете 1-й барьер Неодолимое желание В течение целого месяца то сильнее, то слабее накатывают приступы, когда человеку кажется, что он просто не выдержит. И это вполне закономерно: никотин – химический компонент крови, в виде никотиновой кислоты он присутствует и у некурящих людей. Поскольку вы искусственно подняли концентрацию этого вещества на другой уровень, то, когда она падает, организм посылает сигналы тревоги, срочно требуя восполнить недостаток. Многие курильщики не могут терпеть и минуты. Как преодолеть Дэвид Оларх, натуропат из...

Читать полностью

Здоровье 20-01-2011 00:05 183

Рак яичников – одна из самых опасных опухолей

Это заболевание занимает третье место по частоте в онкологии, а смертность от него достигает 49%

Алина Погодина

Труд

Залог спасения – не дать заболеванию достигнуть неизлечимой стадии. Наш консультант – доктор медицинских наук, заведующий отделением Российского научного онкологического центра им Н. Н. Блохина Константин Лактионов. Один из стойких мифов, касающихся онкологических заболеваний, утверждает, что эти недуги – неизлечимы. Врачи категорически протестуют против этого, но предупреждают, что, для того чтобы справиться с болезнью, важно ее не проглядеть и распознать вовремя. Но лучше, конечно, вовсе предупредить ее развитие. А для этого каждой женщине важно знать ее уязвимые места – «лазейки», через которые рак может проникать в организм. Лазейка...

Читать полностью

Здоровье 25-11-2010 00:05 167

По традиции главой семьи считается муж. Но как дело обстоит на самом деле?

А на деле же нередко всем занимается жена, что ее вторую половину часто вполне устраивает...

Алина Погодина

Труд

Психотерапевт Иван Фенин считает, что такая семья проходит несколько этапов, на каждом из которых женщине нужно правильно себя вести. 20–30 лет. «Сыночек» Она: Инициативная, волевая, успешная женщина, безусловный лидер. Партнер с сильным характером ей не нужен. Ей требуется кто-то, кто не в состоянии обойтись без руководства. Он: Яркий, умный и талантливый мужчина, который нуждаeтся в постоянной заботе и опеке. Такие дети часто вырастают в семьях, где матерям свойственны чрезмерный контроль и властность. Создавая семью, такой мужчина выбирает женщину, которая охотно берет на себя управление, позволяя ему подольше оставаться ребенком. Отношения:...

Читать полностью

Здоровье 25-11-2010 00:05 159

По традиции главой семьи считается муж. Но как дело обстоит на самом деле?

А на деле же нередко всем занимается жена, что ее вторую половину часто вполне устраивает...

Алина Погодина

Труд

Психотерапевт Иван Фенин считает, что такая семья проходит несколько этапов, на каждом из которых женщине нужно правильно себя вести. 20–30 лет. «Сыночек» Она: Инициативная, волевая, успешная женщина, безусловный лидер. Партнер с сильным характером ей не нужен. Ей требуется кто-то, кто не в состоянии обойтись без руководства. Он: Яркий, умный и талантливый мужчина, который нуждаeтся в постоянной заботе и опеке. Такие дети часто вырастают в семьях, где матерям свойственны чрезмерный контроль и властность. Создавая семью, такой мужчина выбирает женщину, которая охотно берет на себя управление, позволяя ему подольше оставаться ребенком. Отношения:...

Читать полностью

Здоровье 18-11-2010 00:05 158

С приходом холодов нужно скорректировать свое питание и больше гулять

Осенью все процессы в природе становятся более медленными, а зимой перестраиваются на «спящий» режим

Алина Погодина

Труд

Человек – часть природы, и наш организм подчиняется общим законам. Но мы же не можем позволить себе впасть в зимнюю спячку! Как преодолеть это разногласие? Берегите слабые места Недавние исследования показали, что любые воспалительные процессы, которые обостряются в холодное время года, дольше и тяжелее лечатся. Поэтому так важно не допускать, чтобы в организме существовали очаги хронической инфекции. Необходимо избегать сильного переохлаждения наиболее уязвимых частей тела. Если это носоглотка, то закрывайте теплым шарфом шею и уши, носите легкую шерстяную шапочку. Если мочевой пузырь и яичники, то обратите внимание на обувь – она должна...

Читать полностью

Здоровье 11-11-2010 00:05 193

Как избавиться от белых угрей на лице?

Мелкие беловатые «крупинки», просвечивающиеся через кожу, не только портят лицо, но и свидетельствуют о том, что в организме что-то не в порядке. Как с ними бороться?

Алина Погодина

Труд

Не просто «просо» Крупинки на лице, которые еще называют «просо», – это белые угри. Они появляются у обладательниц жирного и смешанного типов кожи после тридцати лет и обычно «любят» женщин, которые и в юности страдали угрями. Однако белые угри побороть легче. Образуются они из-за закупорки сальных желез на коже лица. Этот процесс кроме гормонального дисбаланса стимулирует неправильное питание: обилие трудноперевариваемой жирной пищи, мучного и сладкого, а также обильное питье. Кисломолочные продукты, фрукты, овощи, постное мясо, черный и зерновой хлеб, различные крупы, содержащие витамины группы В, а также богатые каротином морковь,...

Читать полностью

Здоровье 01-07-2010 00:05 211

Муж и жена – болезнь одна

Половую инфекцию мужчины обычно не только стараются скрыть, но даже обсуждать не желают

Алина Погодина

Труд

Однако подобная напасть не является только мужским «личным делом» – она отражается в первую очередь на здоровье близкой донжуану женщины. А потому решать интимные проблемы можно только вместе. Есть симптом? Если у мужчины хронический цистит – воспаление мочевого пузыря, протекающее с частыми обострениями, и лечение не помогает, нужно насторожиться. Нередко источник проблем в этом случае нужно искать не в цистите, а в инфекциях, передающихся половым путем. Это могут быть и хламидиоз, и трихомониаз, и уреаплазмоз, и целый ряд других инфекционных заболеваний. В каждом конкретном случае терапия должна быть «прицельной», направленной против...

Читать полностью

Здоровье 28-04-2010 14:47 94769

Семь способов выглядеть моложе

Есть несколько причин, по которым человек выглядит старше своего возраста. И со всеми этими причинами можно целенаправленно бороться

Алина Погодина

Труд

Сбросить лишний вес с помощью мочегонных средств Нередко наш возраст увеличивают 1,5–2,5 кг веса, связанные исключительно с избытком жидкости в организме. От них можно избавиться буквально за один день с помощью мочегонных трав. Дэниель Мюррей, президент американского Фитотерапевтического экспериментального центра, рекомендует с этой целью принимать хвощ полевой или корень одуванчика по 1 г в капсулах дважды за день. Вместо капсул можно принимать 12 капель настойки этих растений на стакан теплой воды 2–3 раза в день. Но такой метод применим только в экстренных случаях, когда вам действительно очень важно выглядеть блестяще...

Читать полностью