Обыкновенная картошка, которую мы ежедневно употребляем в пищу, является настоящей "природной аптекой". Благодаря наличию крайне важных для организма витаминов она уменьшает избыточное количество воды, холестирина, токсичных веществ, способствует лечению язвы желудка, цирроза печени, кишечных болезней, геморроя и различных кожных заболеваний.
Каждый, кто регулярно ест картофель, неважно в каком виде, жареном или вареном, а также салат из помидоров с луком и петрушкой, говорят врачи из солнечной Турции, практически полностью покрывает потребности во всех необходимых для организма веществах.
Те же, кто пользуется "картофельной диетой" минимум в течение 15 дней, могут сбросить 3-5 кг лишнего веса. При этом в день необходимо выпивать около трех литров воды и, естественно, есть картошку и зелень.