×òîáû èçáåæàòü òàêèõ ïðîáëåì, áðèòàíñêèé ïðîôåññîð Äýâèä Áàðêåð ñîâåòóåò ïðèäåðæèâàòüñÿ ðàçíîîáðàçíîãî è ñáàëàíñèðîâàííîãî ïèòàíèÿ, êîòîðîå ïîçâîëÿåò îðãàíèçìó ïîëó÷àòü âñþ ãàììó íåîáõîäèìûõ âåùåñòâ. À ñàìîå ãëàâíîå - îòêàçàòüñÿ îò âðåäíûõ ïðèâû÷åê: êóðåíèÿ, àëêîãîëÿ, íå ãîâîðÿ óæ î íàðêîòèêàõ, ñîîáùàåò áðèòàíñêàÿ ãàçåòà "Äåéëè ìèððîð".