Ñîöèîëîãè êîìïàíèè "Áàøêèðîâà è ïàðòíåðû" ðåøèëè âûÿñíèòü, êàê âðà÷è îöåíèâàþò çàáîòó ðîññèÿí î ñîáñòâåííîì çäîðîâüå, è ïðîâåëè îïðîñ ñðåäè ìåäèêîâ. Èõ ñïðàøèâàëè, âñåãäà ëè ïàöèåíòû îáðàùàþòñÿ ê íèì ñâîåâðåìåííî.
Áîëüøèíñòâî îïðîøåííûõ âðà÷åé ïîëàãàþò, ÷òî ðîññèÿíå â öåëîì ñòàëè áîëüøå äóìàòü î çäîðîâüå. Îäíàêî òîëüêî ïîëîâèíà ðåñïîíäåíòîâ (45%) çàÿâèëè, ÷òî ïàöèåíòû ñòàëè ÷àùå ê íèì îáðàùàòüñÿ. Òðåòü ìåäèêîâ ïîëàãàþò, ÷òî íàñåëåíèå ïðåäïî÷èòàåò çàíèìàòüñÿ ñàìîëå÷åíèåì.
Ëþáîïûòíî, ÷òî âðà÷è èç êðóïíûõ ãîðîäîâ ïî-ðàçíîìó îöåíèâàþò âíèìàíèå ëþäåé ê ñâîåìó çäîðîâüþ. Õóæå âñåãî ñèòóàöèÿ â Åêàòåðèíáóðãå. Òàì ëèøü 13% âðà÷åé ïîëàãàþò, ÷òî æèòåëè ãîðîäà ñòàëè ÷àùå ïîñåùàòü ìåäó÷ðåæäåíèÿ. Äëÿ ñðàâíåíèÿ: â Ìîñêâå ýòîé òî÷êè çðåíèÿ ïðèäåðæèâàþòñÿ áîëüøèíñòâî ìåäèêîâ, è òîëüêî 5% ñ÷èòàþò, ÷òî æèòåëè íå äóìàþò î çäîðîâüå.
Îòìåòèì, ÷òî êîãäà â àíàëîãè÷íîì îïðîñå ó÷àñòâîâàëè ñàìè ïàöèåíòû, òî ïîäàâëÿþùåå áîëüøèíñòâî - 91,3% - îòìåòèëè, ÷òî îáðàùàþòñÿ ê âðà÷àì âðåìÿ îò âðåìåíè.
ÌÀÑËÎ È ÂÈÍÎ - ÇÀÙÈÒÀ ÎÒ ÐÀÊÀ
Åæåäíåâíîå óïîòðåáëåíèå â ïèùó îëèâêîâîãî ìàñëà óìåíüøàåò ðèñê ðàçâèòèÿ îíêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé íà 9%. Åñëè æå â ðàöèîí ââåñòè è äðóãèå ïðîäóêòû òðàäèöèîííîé ñðåäèçåìíîìîðñêîé êóõíè, âåðîÿòíîñòü îíêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé ñíèçèòñÿ íà 12%. Òàê, 26 òûñÿ÷ ãðåêîâ, ïðèíèìàâøèõ ó÷àñòèå â ýêñïåðèìåíòàõ Ãàðâàðäñêîãî óíèâåðñèòåòà, ïðèäåðæèâàëèñü äèåòû èç îâîùåé, ôðóêòîâ, çëàêîâ è îëèâêîâîãî ìàñëà. Êðîìå òîãî, êàæäûé äåíü îíè âûïèâàëè ïî äâà áîêàëà êðàñíîãî âèíà. Îêàçàëîñü, ÷òî ïîäîáíàÿ åäà èäåàëüíî ïîäõîäèò äëÿ ïðîôèëàêòèêè ðàêà. Âèíî ñíèæàåò óðîâåíü "ïëîõîãî" õîëåñòåðèíà è óâåëè÷èâàåò êîëè÷åñòâî "õîðîøåãî", çàùèùàåò êðîâåíîñíûå ñîñóäû è ïðåïÿòñòâóåò ðàçâèòèþ áîëåçíè Àëüöãåéìåðà, à îâîùè è ôðóêòû óêðåïëÿþò èììóííóþ ñèñòåìó â öåëîì.
ÐÅÀÁÈËÈÒÀÖÈß ÀÁÑÅÍÒÀ
Ëþáèìûé íàïèòîê ôðàíöóçñêîé áîãåìû íå îáëàäàë ïñèõîòðîïíûì ýôôåêòîì. Òàêèå äàííûå ïðèâîäÿò íåìåöêèå ó÷åíûå èç ëàáîðàòîðèè CVUA â Êàðëñðóý, èçó÷èâøèå 13 îáðàçöîâ àáñåíòà, ïðîèçâåäåííîãî â íà÷àëå XX âåêà. Âûÿñíèëîñü, ÷òî òóéîí (õèìè÷åñêàÿ îñíîâà ïîëûíè), ÿâëÿþùèéñÿ "äåéñòâóþùèì âåùåñòâîì" àáñåíòà, ñîäåðæèòñÿ â îáðàçöàõ â âåñüìà íåçíà÷èòåëüíûõ êîíöåíòðàöèÿõ, è ïîòîìó íàïèòîê íå áûë ñïîñîáåí âûçâàòü ãàëëþöèíàöèè. Îñíîâíóþ æå îïàñíîñòü òàèë â ñåáå 70-ïðîöåíòíûé ðàñòâîð ýòèëîâîãî ñïèðòà. À ïîòîìó ñîñòîÿíèÿ èçìåíåííîãî ñîçíàíèÿ, êîòîðûå àáñåíò ÿêîáû âûçûâàë ó ïèñàòåëåé, ïîýòîâ è õóäîæíèêîâ ïðîøëîãî, óìåñòíåå ñ÷èòàòü ñèìïòîìàìè áàíàëüíîãî àëêîãîëèçìà.
ÕÓÄÎÁÀ ÂÄÂÎÅ ÂÐÅÄÍÅÅ ÏÎËÍÎÒÛ
Íîðâåæñêèå ó÷åíûå óñòàíîâèëè, ÷òî ÷ðåçìåðíàÿ õóäîáà â 90% ñëó÷àåâ ñîêðàùàåò æèçíü ÷åëîâåêà ïðèìåðíî íà âîñåìü ëåò. Òàêîé âûâîä áûë ñäåëàí ïîñëå 10-ëåòíèõ èññëåäîâàíèé, â õîäå êîòîðûõ èçó÷àëîñü âëèÿíèå ðåçêîé ïîòåðè âåñà (â ðåçóëüòàòå äèåò, áîëåçíåé) íà çäîðîâüå. Îäíàêî áîëüøåå óäèâëåíèå âûçâàë òîò ôàêò, ÷òî ëþäè, ñêëîííûå ê ïîëíîòå è íå îãðàíè÷èâàþùèå ñåáÿ â åäå, òåðÿþò ëèøü ÷åòûðå ãîäà ñâîåé æèçíè (ñðàâíèâàþò, åñòåñòâåííî, ñ òåìè, ÷åé âåñ ñîîòâåòñòâóåò íîðìå). Ïðè ýòîì è ñëèøêîì õóäûå, è ñëèøêîì ïîëíûå îäèíàêîâî ÷àñòî èñïûòûâàþò ñåðüåçíûå òðóäíîñòè ñî çäîðîâüåì. Òàê, ïåðâûì óãðîæàþò çëîêà÷åñòâåííûå íîâîîáðàçîâàíèÿ, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå çàáîëåâàíèÿ, èíôàðêò è èíñóëüò. Äà è äåïðåññèåé, êàê îêàçàëîñü, õóäûå ëþäè ñòðàäàþò ãîðàçäî ÷àùå. Ïîëíûì æå ñëåäóåò îïàñàòüñÿ ñàõàðíîãî äèàáåòà, ãèïåðòîíèè, àòåðîñêëåðîçà è çàáîëåâàíèé ñóñòàâîâ.
ÊÎÔÅ ÌÅØÀÅÒ ÁÅÐÅÌÅÍÍÎÑÒÈ
Ãðóïïà ó÷åíûõ èç Óíèâåðñèòåòà Ðàäáîóäà â Íàéìåãåíå (Íèäåðëàíäû) ïðèøëà ê âûâîäó, ÷òî ÷ðåçìåðíîå óïîòðåáëåíèå êîôå ïðåïÿòñòâóåò çà÷àòèþ ðåáåíêà.  ïðîâåäåííîì èìè èññëåäîâàíèè ó÷àñòâîâàëè 9 òûñÿ÷ æåíùèí, êîòîðûå ðàíåå ïðèáåãàëè ê ïðîöåäóðå èñêóññòâåííîãî çà÷àòèÿ. Àíàëèç èõ ðàöèîíà ïèòàíèÿ ïîêàçàë, ÷òî ÷åòûðå è áîëåå ÷àøåê êîôå èëè èíûõ êîôåèíîñîäåðæàùèõ íàïèòêîâ â äåíü ñíèæàþò âåðîÿòíîñòü çà÷àòèÿ íà 26%. Ê ñëîâó, äðóãèìè ôàêòîðàìè ðèñêà îêàçàëèñü àëêîãîëü, åñëè óïîòðåáëÿòü åãî íå ìåíåå òðåõ ðàç â íåäåëþ, êóðåíèå, à òàêæå èçëèøíèé âåñ. Èçìåíåíèå æå îáðàçà æèçíè ïîçâîëÿåò óòðîèòü øàíñû íà ðîæäåíèå ðåáåíêà ïðè áåñïëîäèè, çàâåðÿþò èññëåäîâàòåëè.
ÊÓÐÈËÜÙÈÊΠÑÏÀÑÓÒ ÊÎÔÅ È ×ÀÉ
Êîôå è ÷àé ïðåäîòâðàùàþò îòðèöàòåëüíîå âîçäåéñòâèå òàáàêà.  ÷àñòíîñòè, ýòè íàïèòêè ïîìîãàþò êóðÿùèì ìóæ÷èíàì èçáåæàòü ñåðäå÷íîãî óäàðà, âûçâàííîãî áëîêèðîâêîé êðîâîîáðàùåíèÿ. Êðîìå òîãî, è êîôå, è ÷àé óêðåïëÿþò àðòåðèè è çàùèùàþò ìîçã îò êðîâîèçëèÿíèÿ. Òàêîâû ðåçóëüòàòû 13-ëåòíèõ èññëåäîâàíèé Êàðîëèíñêîãî èíñòèòóòà, â êîòîðûõ ó÷àñòâîâàëè 26 556 õðîíè÷åñêèõ êóðèëüùèêîâ-ìóæ÷èí. Óñòàíîâëåíî, ÷òî äëÿ ìóæ÷èí, âûïèâàâøèõ ïî âîñåìü è áîëåå ÷àøåê êîôå êàæäûé äåíü, óìåíüøèëñÿ ðèñê ñåðäå÷íîé äèñôóíêöèè è ìîçãîâîãî èíôàðêòà íà 23%. Òå æå, êòî ïèë ïî äâå è áîëåå ÷àøêè ÷àÿ, ñòðàäàëè ïîäîáíûìè çàáîëåâàíèÿìè íà 21% ðåæå. Ïðè÷èíà â òîì, ÷òî êîôå è ÷àé ñîäåðæàò ôåíîëè÷åñêèå ñîñòàâû, áëîêèðóþùèå ñâÿçàííûå ñ êóðåíèåì âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû.
Ñ ÊÀÊÈÌ ÈÇ ÓÒÂÅÐÆÄÅÍÈÉ ÂÛ ÑÎÃËÀÑÍÛ?
Ëþäè ñòàëè áîëüøå çàáîòèòüñÿ î ñâîåì çäîðîâüå è ÷àùå îáðàùàòüñÿ ê âðà÷àì 45%
Ëþäè ñòàëè áîëüøå çàáîòèòüñÿ î ñâîåì çäîðîâüå, íî èçáåãàþò îáðàùàòüñÿ ê âðà÷àì, çàíèìàÿñü ñàìîëå÷åíèåì 37,1%
Ëþäè ñòàëè ìåíüøå çàáîòèòüñÿ î ñâîåì çäîðîâüå 12,5%
Çàòðóäíÿþñü îòâåòèòü 5,4%
