Немцы считают, что нужно от роста отнять сто и прибавить к этому десять процентов, тогда и получится нормальный вес у мужчины. Например, при росте в 170 сантиметров мужчина долен весить 77 килограммов. У женщины же к стандартному определению нужно добавить 3 - 4 процента.
Вместе с тем врачи в ФРГ подчеркивают, что превышение таким образом определенного веса хотя бы на десять процентов уже приводит к нежелательным последствиям. Профессор Кох отмечает, что с ростом в ФРГ числа лиц, имеющих избыточный вес, постоянно возрастает заболевание диабетом. Отмечено увеличение числа других заболеваний. "Многие, - утверждает Г. Кох, - могли бы обходиться без медикаментов, если бы следили за своим весом".
В принципе у толстых жизнь складывается труднее, чем у людей нормального сложения. Немецкий профессор Пудел, ссылаясь на многолетние исследования, утверждает: "Медикам с толстыми людьми хлопот больше, их лечить труднее. А что касается их общественного положения, то толстяки чаще всего зарабатывают меньше и вообще чаще теряют работу, чем их коллеги с нормальным весом".
Как избежать этой напасти и вернуться в лоно более везучих в жизни? Сократить до минимума еду, как рекомендуют некоторые уважаемые немедики? В определенной мере это даст эффект, соглашаются эксперты, но целиком избавиться от лишнего веса только таким способом не удается.
Никто из ученых ныне не сомневается в генетической предрасположенности к полноте. Немецкое научное сообщество, которое занимается проблемами лишнего веса, считает, что эта беда на 60-80 процентов обусловлена наследственным фактором.
Убедительное доказательство существования "гена полноты" смогли получить американские исследователи. 200 пар близнецов жили отдельно каждый друг от друга. Через несколько лет оказалось, что пары близнецов имели не только примерно одинаковый вес, но и одинаковую форму, способ накопления жира. Канадский ученый Клод Бушар тоже провел наблюдения над близнецами. Он отобрал 12 пар, кормил их в течение ста дней с одинаковым превышением нормы калорий в 1000 единиц. Пары прибавили в весе по-разному - от 4 до 14 килограммов, но "внутри пар" оба набрали одинаковые килограммы.
Сейчас немецкие специалисты, как и многие их коллеги за рубежом, направляют основные усилия на поиски гена, влияющего на избыточный вес, или, наоборот, способствующего сохранению веса в нормальных пределах. Проведены эксперименты с получением интересных данных, но сама "кнопка", на которую можно было бы "нажать" и добиться либо сброса, либо добавки веса, пока не обнаружена.
Что остается делать толстякам - предрасположенность, рок, судьба носить на себе лишний вес да и вызывать по меньшей мере неодобрительные взгляды сограждан? Вовсе нет. Во-первых, гены определяют не полностью избыточное телосложение. Остается от двадцати до сорока процентов вне сферы влияния генетики. И здесь открывается индивидуальное поле борьбы за стройную форму. Профессор Ханс Хаунер, ученый секретарь упоминавшегося Немецкого сообщества, как бы подводит определенный итог, рекомендующий нормы поведения в этой сфере. "Гены человека не изменились ни за прошлые десятилетия, ни за минувшие столетия, хотя значительно изменились образ жизни и житейские привычки. Именно здесь мы должны работать, меняя образ нашей жизни и нашего питания". Рекомендации в принципе узнаваемы. Но следуем ли мы им, хотя немало можно делать даже в нынешних нелегких для большинства условиях?

В 2025-м в городе на Неве подростковая преступность выросла сразу на 45%: 607 преступлений против 413 годом ранее. Резко увеличилось количество тяжких и особо тяжких криминальных деяний — со 188 до 318....

В ходе специальной военной операции (СВО) Вооружённые силы России с 29 августа по 4 сентября освободили 15 населённых пунктов. Об этом сообщает пресс-служба Министерства обороны РФ в своём канале на платформе «Макс». Как сказано...

Чаще других знаков зодиака в автомобильные аварии попадают водители, родившиеся под знаками Козерога, Рака и Льва. Как сообщает в пятницу, 28 августа, интернет-издание «Газета.Ru», такую статистику собрали эксперты Страхового Дома...

Вооружённые силы России нанесли удар по аэропорту в Киеве. Об этом в пятницу, 4 сентября, написал в своём Telegram-канале депутат Верховной рады Алексей Гончаренко (в РФ внесён в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга). Речь...

В Чувашии три подростка стали фигурантами дел об участии в деятельности террористической организации. Об этом в Telegram-канале сообщает в пятницу, 28 августа, пресс-служба регионального управления Следственного комитета России. По версии следствия,...

В научных спорах за бульдозером последнее слово В районе Сочи произошел печальный для науки инцидент: во время строительных работ тяжелая техника снесла редчайший археологический памятник — древний дольмен, культовое...

Актер Павел Меленчук, известный зрителям, в частности, по роли в популярной отечественной новогодней комедии «Елки», скончался в возрасте 31 года. Об этом в пятницу, 4 сентября сообщает телеканал НТВ. Причина смерти артиста...

Отправляясь в дальние поездки, опытные туристы должны знать, как важно не терять в угаре отдыха бдительность, чтобы не стать жертвой воров, которые всегда особенно рады доверчивым иностранцам с набитыми кошельками, семьей...

Рынок товаров для животных в России растет рекордными темпами и уже превысил 590 млрд рублей в год. Этот показатель сопоставим с бюджетом Свердловской области. 93% опрошенных считают «хвостиков» членами семьи,...

Вот и Братск медведи осадили Медведи вышли на тропу войны и не собираются с нее сворачивать. Вот и жителей легендарного Братска затерроризировали косолапые, повадившиеся выходить по ночам из тайги в город....

Знаменитое полотно «Садко» Ильи Репина покинуло свое постоянное место в Русском музее Петербурга. Теперь им смогут полюбоваться жители и гости Карелии в музее «Кижи» в Петрозаводске. Чем не повод...

Очередной уголовный скандал разворачивается вокруг центрального парка «Патриот» Министерства обороны РФ: за взяточничество в особо крупном размере задержан гендиректор парка Игорь Васильев — бывший сотрудник...

В ходе специальной военной операции Вооружённые силы России освободили два населённых пункта в Донецкой Народной Республике. Об этом сообщает в пятницу, 18 сентября, пресс-служба Министерства обороны РФ. Ведомство опубликовало свою сводку в...

Одной бедой меньше В архангельском поселке Пертоминск одной русской бедой меньше. Конструкторы ЗАО «Проект» спустили на воду безэкипажный катер «Оркан-2», связавший населенный пункт на мысе Двинской губы...

Российская молодежь не относит создание семьи к приоритетам, следует из опроса ВЦИОМа. Этой задаче респонденты до 24 лет отвели предпоследнее место в списке из девяти жизненных приоритетов. Почему же многочисленные...

Молодым лейтенантом иркутянин Владимир Майстер, выпускник Тихоокеанского военно-морского училища, успел на свою войну: был назначен штурманом на подлодку класса «Малютка» (ПЛ М-46). Эти небольшие, не самые быстрые...