√лавна€ ∆изнь 01:01 28 январ€ 2002 20919
ЎЋј » - ¬џƒ”ћ ј ћј– ≈“ќЋќ√ќ¬
"ѕроизведу чистку организма. Ѕыстро. Ќедорого". “акими маразматическими на первый взгл€д объ€влени€ми пестр€т многие газеты. » народ откликаетс€: кому ж не хочетс€ обрести обещанную легкость во всем теле.ј может, действительно во всех телесных недугах вин
≈рмакова ћари€

 ак раз в этом нас настойчиво убеждают с экранов телевизоров заботливые врачеватели в белых халатах. ¬от только бы представить себе воочию, что это за гадость така€ и как она выгл€дит. ћногие до сих пор уверены, что это подкожный жирок.
»з опроса коммерческих клиник вы€снилось, что частные служители √иппократа понимают под этим всего-навсего недопереваренные продукты жизнеде€тельности, которые годами коп€тс€ в нашем организме. » тем самым затрудн€ют обмен веществ. ј как следствие целый список хронических недугов - ожирение, всевозможные болезни пищеварительного тракта, остеохондроз, вегетативно-сосудиста€ дистони€ и прочие прелести неочищенной жизни. » со всем этим складом вторичных отходов вам вдруг предлагают расправитьс€ одним махом - всего за 50-100 долларов. ƒовольно соблазнительно. ќсобенно дл€ вечно зан€тых москвичей. ѕравда, под благозвучным названием процедуры "ќчищение", как правило, скрываетс€ банальна€ клизма. Ќо ведь важно не средство, а результат. –асстраивает другое: чуда исцелени€ не происходит. ќчищение клизмой, увы, не избавл€ет от колик, ожирени€ и других хронических проблем
Ќо, может, просто клизма неправильна€ или лучше сесть на диету, чтобы шлаки не возникали сами собой и не мешали жить?
ќдним из сторонников борьбы со шлаками с помощью диет €вл€етс€ исследователь в области правильного питани€ ¬ладимир Ќикитин. ќн выстроил целую теорию, по которой организм засор€ют только недоокисленные соединени€ животного происхождени€. ѕроще говор€, м€со-молочные продукты. ” него, как и у поклонников клизм, все очень просто: становитесь вегетарианцами - и обмен веществ убыстритс€ с космической скоростью. ѕища будет пролетать, как ракета. Ќе от€гоща€ кишечник. » вы дольше останетесь молодым.
ј „“ќ ƒ”ћјё“ ќЅ Ё“ќћ —ѕ≈÷»јЋ»—“џ?
ƒоктор медицинских наук, академик ћеждународной академии натуральных продуктов и биотехнологий, сотрудник »нститута питани€ –јћЌ Ѕорис —”’јЌќ¬:
- Ўлаки - это выдумки маркетологов. ¬ медицине вообще нет такого пон€ти€ и никогда не было. Ёто миф. ѕотому что в организме от природы нет случайных "загр€знений". Ќе все знают, что пища перевариваетс€ не только в желудке, но большей частью - в кишечнике. Ќовомодные клизмы, к которым все чаще прибегают жертвы красоты, не помогают, а напротив, разрушают нашу отлаженную систему: выметают начисто всю микрофлору. ј пациент радуетс€, что избавилс€ от несуществующих шлаков. Ћюбой образованный человек должен знать: продукты распада вывод€тс€ не только через кишечник, но также через пот, мочу, даже дыхание. √рубо вмешива€сь во внутренние процессы, мы их фактически разрушаем. —оздаем полную разбалансировку организма. Ѕезусловно, в коммерческом смысле шлаки - удобна€ страшилка дл€ пациентов, которые хот€т похудеть или выгл€деть моложе.
«а вывод из тела различных соединений отвечают пищевые волокна. »х в природе - 25, и все они должны присутствовать в нашем рационе. ¬ лучшем случае мы с вами потребл€ем половину. ј ведь они единственные спасители: как магниты прит€гивают к себе и транспортируют к выходу все, что в данный момент жизни не нужно организму. ¬ключа€ соединени€ т€желых металлов и токсины.
ћногие путают пищевые волокна с витаминами. Ёто не одно и то же: витаминные комплексы помогают улучшить тонус, но никак не убыстр€ют внутренние процессы переработки. ’от€ учтите: достаточно нехватки одного только витамина ¬, чтобы ваши углеводы полностью не перерабатывались и превращались в злополучные жиры.
«аблуждаютс€ и те, кто считает, что обмен веществ улучшит раздельное питание. якобы в желудке происходит застой, когда вместе встречаютс€ такие продукты, как, например, м€со с картошкой. √оспода, вас обманули. Ёту теорию придумали еще в конце XIX века, и ее, между прочим, блест€ще опроверг не кто иной, как знаменитый академик ѕавлов. —мысл заключаетс€ в том, что наш умный организм выдел€ет разные ферменты. Ѕлагодар€ им одновременно перевариваютс€ и углеводы, и белки.
÷ентры, которые обещают сбросить с вас 20 кило, делают деньги на ваших почках, которые в усиленном режиме выгон€т всю воду из вашего организма. “ак что не удивл€йтесь, если после такой процедуры окажетесь на больничной койке.
«аведующий отделением  линики лечебного питани€ Ќ»» питани€ –јћЌ јлександр  ќ„≈“ ќ¬:
-  о мне каждый мес€ц приход€т люди, ставшие жертвами очищени€. » жалоб у них еще больше, чем до борьбы со шлаками.  огда людей пытаютс€ убедить, что под воздействием каких-то чудо-препаратов у них что-то вышло и очистилось, мне становитс€ грустно. ¬едь пациентам не делают ни биохимического анализа крови, ни предварительного химического состава желчи. ¬се лекарства - банальные мочегонные, желчегонные и послабл€ющие средства, которые не устран€ют первопричину плохого самочувстви€. «наю, что особенно попул€рен у борцов со шлаками так называемые тайские таблетки, гарантирующие моментальное похудение. „истой воды шарлатанство! ћежду прочим, никто до сих пор не тестировал их в –оссии и не знает, из чего они состо€т.
ѕод воздействием шлаковой рекламной кампании многие упускают из вида действительно важную проблему: в нашем ослабленном организме чаще всего не накапливаетс€ что-то лишнее, а ощущаетс€ острый дефицит разных элементов. »сследовани€ нашего »нститута питани€ показали, что огромное число москвичей страдает не просто авитаминозом, а гиповитаминозом. » мы должны это компенсировать. —ейчас, зимой, категорически опасно изводить себ€ диетами и слабительным. ≈сли иде€ улучшить самочувствие не дает поко€, необходимо полное обследование. —начала надо установить диагноз и лишь потом назначить лечение.
ƒќЅ–џ… —ќ¬≈“:
„тобы заставить организм работать "быстрее", добавьте в рацион брюссельскую или на худой конец белокочанную капусту, она содержат вещества идонолы, которые в 150 раз замедл€ют процессы метаболизма.

 омментарии дл€ сайта Cackle

ћаксима  узьминова заочно обвинили в государственной измене, ему грозит пожизненный тюремный срок

‘ото: јлександр Ѕундин/Russian Look, globallookpress.com

–оссийский военный летчик ћаксим  узьминов, который угнал на ”краину вертолет ћи-8, «не доживет до суда». ќб этом за€вили на телеканале «–осси€ 1» участники новостного сюжета, подготовленного корреспондентом телерадиокомпании...

«а него бо€лись братьс€ другие военные – как оказалось, не напрасно

‘ото: јндрей јндриенко/Keystone Press Agency, globallookpress.com

Ќаемник из —Ўј ƒжефф ƒжонс, который воевал на ”краине в составе вооруженных сил страны, был убит в јртемовске (украинское название бахмут) в ƒонецкой Ќародной –еспублике. ѕеред гибелью он рассказал приемному отцу о своем задании.  ак сообщает...

Ќаибольшие потери противник понес в бо€х на  уп€нском направлении – в зоне ответственности ««ападной» группировки российских войск

‘ото: пресс-служба ћинистерства обороны –‘, globallookpress.com

¬ ходе специальной военной операции подразделени€ группировок ¬ооруженных сил –оссии за минувшие сутки уничтожили на трех оперативных направлени€х более 130 украинских военнослужащих. ¬ частности, как сообщила в Telegram-канале пресс-служба...

ѕо словам украинского офицера, «после полутора лет войны» он знает «больше, чем все европейские инструкторы»

‘ото: јндрей јндриенко/Keystone Press Agency, globallookpress.com

ќбучение украинских военных в странах – членах Ќј“ќ оказалось малоэффективным. “акое мнение высказал офицер вооруженных сил ”краины (¬—”), который командует батальоном. «¬ ѕольше мы мало чему научились», - за€вил военный в...

¬ их числе – артиллери€ из —Ўј, ¬еликобритании. ѕольши и ‘ранции

‘ото: пресс-служба ћинистерства обороны –‘, globallookpress.com

¬ ходе специальной военной операции российские военные уничтожили на «апорожском направлении более дес€тка орудий вооруженных сил ”краины (¬—”). ќб этом сообщила в Telegram-канале пресс-служба ћинистерства обороны –‘.  ак отметили в ведомстве,...

ј в ƒнепропетровской области под удар российской авиации угодил склад боеприпасов украинской танковой бригады

‘ото: ‘едор Ѕорисов/Transport Photo Images, globallookpress.com

¬ ходе специальной военной операции оперативно-тактическа€ и армейска€ авиаци€, а также ракетные войска и артиллери€ группировок войск ¬ооруженных сил –оссии на минувшие сутки нанесли удары по живой силе и военной технике украинской армии в...

 ак написал журнал Forbes, это оружие «находитс€ в списке желаний» украинских властей

‘ото:IMAGO/Björn Trotzki, globallookpress.com

ѕрав€щий на ”краине политический режим хочет получить от —Ўј крылатые ракеты JASSM, которые €кобы могут помочь ему «захватить»  рым. ќб этом сообщило издание Forbes. ¬ статье говоритс€, что эти ракеты «наход€тс€ в списке желаний»...

ќрудие находилось в лесопосадке на замаскированной позиции

‘ото: Ђ алашников ћедиаї, globallookpress.com

¬ ходе специальной военной операции на «апорожском направлении бойцы российского армейского подразделени€ специального назначени€ «ќсман» уничтожили барражирующим боеприпасом «Ћанцет» украинскую гаубицу.  ак сообщает...

ѕо данным ћинистерства обороны –‘, цель удара достигнута

‘ото: Cover Images/Keystone Press Agency, globallookpress.com

¬ ходе специальной военной операции корабли ¬оенно-морского флота –оссии нанесли ракетный удар по объекту портовой инфраструктуры, используемой в интересах вооруженных сил ”краины (¬—”). ќб этом сообщила в Telegram-канале пресс-служба ћинистерства...

¬ ѕетропавловске- амчатском любуютс€ огромной €хтой

“руд
‘ото: © Carl Groll via www.imago-images, globallookpress.com

— набережной ѕетропавловска- амчатского теперь можно полюбоватьс€ прекрасным зрелищем. ¬ јвачинской бухте бросила €корь шестипалубна€ €хта Nord миллиардера јлексе€ ћордашова. 142-метрова€ красавица по размерам занимает дес€тое...

Ќо соглас€тс€ ли с этим сами новые граждане?

≈вгений јкатов
“руд
‘ото: јндрей ѕронин/ZUMAPRESS.com, globallookpress.com

¬ —анкт-ѕетербурге полици€ в ходе рейдов принудительно доставила в военкоматы более сотни мигрантов с российскими паспортами дл€ постановки на воинский учет. √лава —ѕ„ ¬алерий ‘адеев комментирует: «Ќовые граждане...

¬ извилистой истории самого большого здани€  алининграда - новые повороты

¬ладислав –жевский,  алининград
“руд
„иновники, зате€вшие снос этого монстра, почему-то до сих пор не придумали, что же по€витс€ взамен. ‘ото из открытых источников

 алининградский ƒом —оветов начали строить еще в 1970 году. ƒл€ чего территорию в самом центре бывшего  енигсберга зачистили от немецких руин. ѕричем при формировании новой площади, названной ÷ентральной, были снесены и последние...

65 лет назад старый немецкий арсенал чуть не разнес центр  алининграда

¬ладислав –жевский,  алининград
“руд
јфиша к фильму Ђ¬ твоих руках жизньї. ‘ото: kinopoisk.ru

ѕорохова€ бочка времен  енигсберга однажды чуть не разнесла центр  алининграда. ƒело было 65 лет назад на улице ћа€ковского — теперь это участок Ћенинского проспекта от ёжного вокзала до эстакадного моста....

∆изнь 22:01 / 23 —ент€бр€ 2023 4521
ƒверь удачно попала в кадр

«ќтфотошопленную» дверь пришлось красить по-насто€щему

¬ладислав –жевский,  алининград
“руд
Ќа заднем плане бросаетс€ в глаза Ђсвежеокрашенна€ї дверь в подъезд

Ќеожиданное продолжение получила в  алининграде благотворительна€ акци€. ¬ св€зи с началом учебного года там навестили с подарками школьников, семьи которых наход€тс€ в трудной жизненной ситуации. ќдно из таких...

∆изнь 19:50 / 23 —ент€бр€ 2023 4320
¬ас здесь не ездило

 амчатские чиновники разрешили сделать землеотвод пр€мо на проезжей дороге

“руд
‘ото: © Aleksey Smyshlyaev, globallookpress.com

Ќа  амчатке на дороге, ведущей к лесному озеру  отельное, по€вилс€ полосатый столб с табличкой « опать запрещаетс€». Ќадпись адресована местным рыбакам и грибникам, которые возмущаютс€ в социальных сет€х.  ак...

∆изнь 19:15 / 02 —ент€бр€ 2023 3907
«алетна€ птица

—ибирска€ птичка загл€нула в ћоскву

“руд
‘ото: © Aleksander Grishin, globallookpress.com

¬ столичном парке «ћоскворецкий» орнитологи впервые заметили урагуса сибирского — птицу с короткими крыль€ми и толстым клювом, обитающую далеко за ”ралом. ќперение самцов розоватое с серебристой...





ѕодписатьс€

≈женедельна€ рассылка самых важных и интересных новостей от “руда. Ѕез спама.

ѕодписатьс€
—пасибо!

¬ы подписались на еженедельную рассылку от “руда. ћы пришлем ¬ам первый выпуск сегодн€.

ѕор€док разделов

ƒл€ того, чтобы изменить пор€док раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

—охранить
—проси у юриста

 валифицированные юристы помогут разобратьс€ в правовых коллизи€х вашей проблемы

’отите получать уведомлени€ о самых важных новост€х от “руда?