С 1 по 3 марта в Глазго проходит чемпионат мира по лёгкой атлетике в помещении. Нынешней зимой много бегунов, прыгунов, метателей из разных стран показывали результаты экстра-класса. Даже мировых рекордов установлено больше, чем когда-либо – два женских и два мужских. И все в текущем феврале! А теперь эти парни и девушки сразятся в очной борьбе.
Об ожиданиях от чемпионата и о своих взглядах на легкую атлетику «Труду» рассказал Рэм Корчемный. Он с 1957 года работал в Одесской ДЮСШ, в 1972-м уехал за океан. В разные годы готовил спринтеров для сборных СССР, США, Ямайки, Нигерии и до сих пор (в течение 66 лет!) продолжает успешную тренерскую деятельность.
- Конечно, буду смотреть этот чемпионат. Я работаю тренером и обязан быть в курсе. С наибольшим интересом жду 60 метров с барьерами. Мужчины высокие результаты показывают так кучно, что может не устоять один из самых старых рекордов – 7.30 секунды Колина Джексона от 1994 года. У женщин, наоборот, пару недель назад Девайн Чарлтон (Багамы) обновила рекорд – 7.67 секунды. И она же способна улучшить его. Полька Ева Свобода много лет обыгрывает темнокожих соперниц на 60-метровой гладкой дистанции, постепенно доведя свой результат до 6.99 секунды. Хотя до вечного рекорда Ирины Приваловой 6.92 ещё целая пропасть. Не уверен, что Ева его обновит и победит. А у мужчин будет интересная борьба (если оба выйдут в финал) лидера последних лет Ноа Лайлза с новым рекордсменом Грантом Холоуэем. Но его свежий рекорд 6.27 секунды очень уж высок, чтобы надеяться на скорое улучшение. На чемпионатах, в отличие от коммерческих турниров, победителя сложнее предсказать. Сильнейший спринтер не всегда увереннее соперников проходит несколько предварительных забегов. Бывает, до финала выплёскивает весь потенциал. В истории спринта мало таких, как Болт, которые выигрывали квалификацию настолько легко, что подходили к финалу на свежачка. В шесте ожидаю очередного рекорда от Бубки… Так по старой памяти называю Армана Дюплантиса, и даже американцы понимают, о ком я.
- В продолжение разговора о Свободе. Ожидаете побед от других белых спринтеров?
- По моим наблюдениям, белые спортсмены вообще меньше стремятся добиться результатов в спорте, чем темнокожие. Вот был Мэт Боулинг…
- Почему был? Полгода назад стал чемпионом мира в эстафете 4х400!
- Но как бежит сейчас, в 23 года. Он оправдал лишь малую долю того, что ждали от него 18-летнего. Его «убили» в университете. В юном возрасте бегал 60, 100, 200, 400, обе эстафеты, прыгал в длину и высоту. Я делю тренеров на две категории: учителя и мясники. Боулингу после школы попался мясник. Хотя разные спортсмены переносят ударные нагрузки по-разному. Одних могут загубить, а другим – на пользу. Моралес Уильямс занимается с Боулингом у одного тренера. Пару дней назад установил мировой рекорд на 400 метров для залов – 44.48 сек. Феноменальный результат, особенно для 19-летнего. Кстати, он не белый и не чёрный – мулатик.
- Некоторые сильнейшие спринтеры из Америки и Африки пропускают зимние старты. А вот на чемпионате России самая интересная борьба шла на 200 метрах. Почему эту дистанцию убрали из программы чемпионатов мира?
- Будь моя воля, я бы убрал и другие. Оставил бы в помещении 60, 300, 1000 и 3000. Во-первых, получают преимущества те, кто на внешней дорожке – на шестой. А в некоторых манежах есть и восьмая. Кто-то после 100 метров укорачивает шаги, но кто-то – удлиняет… и тут начинается поворот. Для некоторых крутой вираж 200-метрового круга травмоопасен на скорости, для других – нет. Не во всех странах есть 200-метровые дорожки, особенно если круглый год тепло. А вот для прыжков манежи хороши тем, что нет ветра и дождя как фактора помехи.
- В 1970-90-х прогресс в спринте шёл медленно, а потом вдруг «попёрло». Это касается не только рекордов, но и результатов лучшей сотни. Почему?
- Начну с азов. Главное для тренера – найти талант и заинтересовать его на первый тяжёлый этап работы. А уже когда результаты начинают расти, то почти любой спортсмен входит в азарт и упорно тренируется. Наш труд я бы сравнил с работой огранщика камней. И алмаз, и камушек с пляжа шлифуется одинаково. Но бриллиант продают в магазине Картье, а бижутерию - на блошином рынке. Чтобы обеспечить высокий результат, сначала надо получить в свои руки алмаз. Болт – главный талант из всех, кого знала лёгкая атлетика. Некоторые из последнего поколения стали превосходить его в скоростной выносливости, другие – в умении стартовать. Но в абсолютной скорости – никто.
Улучшаться результаты стали и за счёт новых беговых дорожек, новых моделей шиповок. А тренеры в среднем стали лучше понимать, что происходит в организме бегуна на тренировках. В 1960-80-х, чтобы разобрать в деталях движения спортсмена, приходилось снимать на кинокамеру, проявлять плёнку и т. д. А сейчас с помощью телефона легко получить 240 чётких кадров в секунду и увидеть те нюансы, что не позволял даже дорогой киноаппарат. Законы физиологии не изменились за полвека, но мы научились их правильнее применять.
- С кем вы сейчас работаете?
- С ребятами 17-19 лет в двухгодичном колледже Окленда, пригорода Сан-Франциско. После учёбы они получают дипломы медсестры, пожарника, рентгенолога, социального работника или идут в университет на третий курс. В основном у меня бегуны уровня советского кандидата в мастера. Но даже в таком заведении иногда попадаются яркие таланты. Кемарли Браун пришел к нам учиться, имея 10.6 секунды на сотне по-ручному. Через два года бежал 100 метров за 9.93 и 200 за 20.26 – это официальные рекорды колледжей США до сих пор. Вернулся в Ямайку. Там думали, сделают из него второго Болта. Он взял гражданство Бахрейна, выступал за эту страну, но результаты только ухудшались.
.jpg)
На фото Рэм Корчемный со своей воспитанницей олимпийской чемпионкой Кристи Гейнс
- Где ваши атлеты тренируются?
- У каждого колледжа, у каждой школы в США есть свой стадион. Даже в деревнях есть 400-метровые дорожки и секторы с олимпийскими покрытиями! Мы – не исключение. На нашем стадионе 8 беговых дорожек хорошего качества. В зале все нужные тренажёры последнего поколения. Чем-то обеспечил колледж, что-то я сам купил и изготовил. Рядом бассейн. Два раза в неделю мои спринтеры делают много упражнений там. Олимпийские чемпионы Элвин Харрисон и Кристи Гейнс тоже тренировались на этой базе, на тропинках парка у моего дома, на песчаном пляже. В Сан-Франциско все университеты и колледжи за чертой города. А в СССР было наоборот – все стремились в город. Тут компактно: учёба, тренировки, жильё, природа – всё рядом и меньше вредных соблазнов.
.jpg)
Рэм Корчемный: «Работа с боксёрами сейчас даёт мне основной доход»
- Как боссы колледжа относятся к тому, что 91-летний преподаватель работает с их спортсменами?
- Во-первых, у меня результаты работы лучше, чем у 60- и даже 40-летних коллег. Во-вторых, я тренирую бесплатно. Иногда и свои деньги вкладываю. Работаю также с профессиональными боксерами над скоростью и выносливостью. Они получают по 5-10 млн долларов за бой и мои услуги оплачивают щедро. Так что в деньгах не нуждаюсь. Многие тренеры и спортсмены по всему миру ведут со мной переписку. Консультируя их, получаю удовольствие. Моя голова работает как библиотека. Надо рассказать на эту тему – вынимаю книгу с красной обложкой, а на ту – с жёлтой. При этом продолжаю учиться. Постоянно читаю все новинки биомеханики и физиологии. Не только на английском. Интересные труды есть в интернете на русском языке. Также перевожу с итальянского, греческого.
- Как поддерживаете форму?
- Я только не курю. А ем и пью всё, что хочу или что пьют и едят люди в компании со мной. В процессе тренировок постоянно двигаюсь, объясняя и наглядно показывая спортсменам упражнения. Каждый день проплываю в бассейне минимум 500 метров.
- Как в американском спортивном сообществе относятся к отстранению россиян?
- Большинство – отрицательно. Но массированная западная пропаганда убивает российский спорт ещё с времен Родченкова. Не понимаю, как в Москве погибли несколько коллег Гриши, а его живым выпустили из страны?! А он вашему спорту принёс больше вреда, чем СВО. Даже американцы, далёкие от спорта, видя российских атлетов, сразу говорят «on drugs» – на препаратах. Моё же мнение: все элитные спортсмены делятся на тех, кто пойман и кто еще нет. Но сколько ваших атлетов и даже команд после 2015 года отстранили, хотя у них не было положительных допинг проб! Впрочем, российские деятели тоже вносят свою лепту. Вот за каким … 15-летней девочке дали препарат запрещённый, но при этом не улучшающий результат в фигурном катании?! А сколько шума во всем мире именно по делу Валиевой, сколько огульных обвинений в адрес всей России! А насчёт СВО… Все знакомые мне американцы заявляют: по политическим мотивам нельзя давить на спортсменов. Те же США в Корее, Вьетнаме, на Ближнем Востоке убивали мирных жителей, но никому в голову не пришло отстранить американцев от Олимпиад и чемпионатов мира. Но сейчас умелая пропаганда сделала своё дело!
