Главная Жизнь Здоровье 00:05 14 Апреля 2011 0
Квалифицированный специалист: как выбрать тренера для ребенка
Хороший тренер детской спортивной секции – явление, к счастью, не редкое. Но как его распознать?
Элина Древина

Конечно, поиск такого человека займет время: возможно, придется не раз и не два сходить в разные секции, поговорить как с преподавателями, так и с другими родителями и их детьми. Однако результат того стоит! Хороший тренер – это гарантия того, что ребенок не только освоит выбранный спорт, но и получит от него удовольствие и при этом не испортит здоровье.

Порядочный человек

Такой ли он, трудно оценить, не съев вместе пуд соли. Посмотрите хотя бы, как человек отвечает на ваши вопросы, касающиеся финансовых затрат, не кроется ли за ответами желание подзаработать. Расспросите тех, кто уже занимается: если тренер, не дай бог, продает старшим ребятам какие-то «добавки» или «витамины», лучше держаться от него подальше.

В футбольных, хоккейных и других игровых секциях обратите внимание, как формируется команда на соревнования. Если на игру берут тех, кто действительно хорошо подготовлен, это нормально. Если же «по блату» – играют дети родственников, начальников, богатых родителей, а подготовленный «простак» только и сидит на скамейке запасных, задумайтесь.

Тренер по единоборствам должен состоять в одной из официальных федераций. Спросите его, откуда он, и уточните по Интернету, есть ли такая организация. Стоит также позвонить туда и выяснить, действительно ли этот тренер там числится. Потому что, к сожалению, порой учить детей единоборствам в арендованном зале идут бывшие бандиты, «силовики» и подобные люди, которые, может, и умеют неплохо драться, но ничего не понимают в педагогике.

Если деньги за занятия тренер собирает сам, не через кассу или банк, имеет смысл связаться с его клубом и выяснить, так ли у них принято и правильно ли названа цена. И обратите внимание, как он говорит о детях, постарайтесь отличить искренний интерес к работе с ними от наигранного. Если тренер при вас уделяет вашему ребенку намного больше внимания, чем остальным, почти наверняка это – способ заполучить клиента.

Педагог по призванию

                                                               

«АиФ» рекомендует
Если вы не уверены в тренере, пойдите на хитрость. Поплачьтесь ему на какую-нибудь (пусть преувеличенную) проблему вашего ребенка: например, не хочет отрываться от компьютера, когда пора лечь спать, или в дни тренировок не делает домашние задания. И посмотрите, как тренер отреагирует. Идеальный вариант: если он задаст дополнительные вопросы, подумает и предложит путь решения. Если ограничится формальным ответом, значит, не очень-то он заботливо относится к юным спортсменам. Одно «но»: не завязывайте долгий «проблемный» разговор, не уточнив, есть ли у человека время. А то ему, может, надо домой к больному ребенку, а вы сразу сделаете вывод о непрофессионализме!

Спорт – это необязательное школьное образование, поэтому он должен быть, как говорят наши дети, «в кайф». Хороший педагог умеет увлечь. Тогда ребенок, даже не становясь профессиональным спортсменом, на всю жизнь полюбит физкультуру. Ему будет легко и приятно вести здоровый образ жизни.

Попроситесь посмотреть тренировку – нормальный человек в этом не откажет. С удовольствием занимаются ребята или, наоборот, напряжены? Объяснений и похвалы на занятиях должно быть не меньше, чем указаний на ошибки. Тренер общается с детьми, как с индивидуумами, или заставляет «ходить по струнке»? Дисциплина и муштра – разные вещи, и хорошо, если тренерские понятия об их границах совпадут с вашими.

Крик, особенно в игровом зале или на поле, – это не негатив, зычный голос – отличительная черта, пожалуй, любого тренера. Резкие, короткие окрики тоже необходимость – во время игры, боя или забега долгое объяснение спортсмен не расслышит. А вот мат и унизительные интонации – недопустимы. И не слушайте оправданий, что, мол, без русского мата чемпионов не вырастишь. Выращивают, и еще каких. В советские времена, когда наша хоккейная сборная была чемпионами всего что только можно, за мат во время игры удаляли, это же касалось и футбола. И сейчас хороший тренер не противопоставляет культуру речи и спорт.

Профессиональный спортсмен

Высшее физкультурное образование приравнивается к среднему медицинскому. Соответственно, закончивший профильный вуз тренер знает анатомию и биомеханику, понимает, какие движение и нагрузки могут быть опасны. Идеально, если человек получил образование именно по работе с детьми, тогда он уже подготовлен в области их психологии и особенностей тренинга.

В списке заслуг тренера всегда фигурирует информация, как его воспитанники выступают в соревнованиях, сколько кандидатов в мастера и мастеров спорта он подготовил. Особенно престижно среди тренеров подготовить призеров и победителей чемпионата страны, Европы, мира и так далее. Это важно для амбициозных родителей, тем более, что, будучи мастером спорта или кандидатом в мастера, ребенку будет проще поступить в некоторые вузы. Однако послужной список тренера – вещь сложная для анализа.

Читайте также:
Приобщаем ребенка к спорту – как выбрать спортивную секцию?
Всему свое время, или почему детский сад опасен

Например, лет до 15–16 победы воспитанников, особенно крупных спортшкол, могут зависеть исключительно от их исходных физических данных, а не от того, насколько грамотно их тренировали. В такие клубы и набирают детей не столько по их и вашему желанию, сколько исходя из физических данных: в баскетбол и волейбол берут высоких детей высоких родителей, в гимнастику и фигурное катание – хрупких со стройными мамами… А вот у ребят постарше уже виден результат тренерской работы: насколько технично они двигаются, насколько умеют думать, перестроиться в игре…

Повторюсь, это важно для тех, кто имеет амбиции в выбранном виде спорта. Впрочем, соревнований избегать не стоит, особенно в подростковом возрасте, дети еще психологически не готовы «заниматься для себя», им нужна цель и нужно «себя показать».

Квалифицированный специалист

Конечно, трудно оценить уровень человека в преподавании того или иного вида спорта, если вы сами никогда этим спортом не занимались. Но все-таки попробуем.

● «Правильная» тренировка довольно интенсивна, при этом никто не задыхается или, наоборот, не стоит. Тех, кому легко или слишком тяжело, наш идеальный тренер вовремя углядит и нагрузит другими упражнениями.
● Тот или иной вид занятия не идет так долго, чтобы дети стали зевать от скуки. А вот здоровая физическая усталость после тренировки – нормальное явление.
● Серьезные тренировки, требующие максимальной концентрации, перемежаются расслабляющими, например, игрой в баскетбол для бегунов или в пинг-понг для футболистов.
● Разминка и заминка обязательны на каждой тренировке.
● Детей раз в год направляют на диспансеризацию в спортивный диспансер.
● Тренер никогда не проходит мимо явного нарушения правил экипировки (например, кеды вместо кроссовок) и тем более – техники безопасности.

Здоровье 00:01 / 13 Февраля 2026 7102
И вас вылечат…

Чем болеет отечественное здравоохранение

Александр Киденис
Труд
Философский вопрос - жив пациент или мертв - вполне можно отнести к нашей медицине. Фото: Сергей Булкин/news.ru, globallookpress.com

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко специальным приказом разрешил фельдшерам в ближайшие пять лет лечить пациентов, заменяя врачей, в том числе ставить диагнозы и выписывать лекарства. Причина уважительная: большой дефицит...

По предварительной информации, 72-летний Сергей Тропин утонул в ванной 

Фото: © Petrov Sergey, globallookpress.com

Бывший заместитель министра юстиции РФ Сергей Тропин найден мертвым в Москве. Об этом в пятницу, 6 февраля сообщает Telegram-канал «112». Как стало известно журналистам, тело экс-чиновника было обнаружено в его квартире в Пресненском...

«Окружающие только подпитывают его бред величия», - отметил специалист

Президент США Дональд Трамп является психопатом, и сейчас у него – весеннее обострение. Как сообщил в своём Telegram-канале российский военный корреспондент Николай Долгачёв, к такому выводу пришёл его знакомый – по словам журналиста,...

Они касаются кулинарных предпочтений, курения и образа жизни

Курение, пристрастие к красному мясу и сахару и малоподвижный образ жизни повышают риск развития у женщин рака молочных желез. Как сообщает издание People, об этом предупредила врач-онколог Кейли Бхангдиа. По словам специалиста, избыток красного...

Берегите здоровье! Потому что болеть – себе дороже

Ирина Хмара
Труд

Россияне стали экономить на лекарствах. Что неудивительно: по данным Росстата, лекарства стали рекордсменами по росту цен в 2025 году, подорожав на 14%. Однако это очень «вежливая» цифра: рост на ряд...

Обращения от добровольцев, желающих принять участие в испытаниях, поступили не только от россиян, но и от граждан США, Европы и Израиля 

Фото: Bulkin Sergey / news.ru, globallookpress.com

В России стартовала работа по созданию вакцины от колоректального рака. Первая группа пациентов для апробирования препарата уже выбрана. Об этом в понедельник, 9 февраля журналистам рассказала экс-глава Министерства здравоохранения РФ, руководитель Федерального...

Ранее аналогичные стандарты опубликовали Минпросвещения и Минобрнауки РФ для поступления в подведомственные учебные заведения

Фото: © arifoto UG, globallookpress.com

Министерство здравоохранения РФ установило минимальные баллы Единого государственного экзамена для поступления в медицинские вузы в 2026 году. Об этом в четверг, 5 февраля сообщает РИА Новости. Согласно приказу ведомства, для поступления в...

Специалисты санитарно-эпидемиологической службы подозревают, что в столовой украинского парламента произошла вспышка острой кишечной инфекции 

Фото: Ukrainian Presidential Press Service, globallookpress.com

Несколько десятков депутатов украинской Верховной рады не смогли явиться на заседание в четверг, 12 февраля. Причиной стало массовое отравление народных избранников: парламентарии массово пожаловались на высокую температуру, рвоту...

Здоровье 00:01 / 27 Февраля 2026 3915
Случай в лифте

Правительство представит россиянам комплекс мер по борьбе с ожирением

Марина Крючкова
Труд

А еще говорят, мы про скрепы забыли. Нет уж: согласно опросу SuperJob, две трети россиян и в этом году остались верны традиции лакомиться блинами на Масленицу. Есть в опросе и про любимые начинки. Не буду...

Премьер-министр РФ Михаил Мишустин также рассказал о планах включить вакцины от рака в программу ОМС 

Российские ученые разработали вакцины от целого ряда онкологических заболеваний. Использование этих препаратов планируется включить в программу обязательного медицинского страхования (ОМС). Об этом в среду, 25 февраля рассказал в Госдуме премьер-министр...

Один из основных факторов риска – лишний вес; при этом Минздрав уже предупреждал, что к 2030-му каждый второй взрослый в стране будет жить с избыточной массой тела 

Показатели по сахарному диабету за 2025 год вызывают тревогу. Об этом в пятницу, 20 марта сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова. «Болезнь угрожает превратиться в эпидемию», — отметила зампред правительства на расширенном...

Цель этой меры – формирование у них «положительных установок на рождение детей»

Министерство здравоохранения России утвердило документ, согласно которому женщин, не желающих иметь детей, могут направить к психологу. Об этом сообщает ТАСС. Согласно документу, соответствующий вопрос имеется в анамнестической анкете. Как...

Речь идет о препарате «Онкопепт» для борьбы с колоректальным раком, персонализированной терапии мРНК-вакциной и Т-клеточной иммунотерапии 

Министерство здравоохранения РФ разработало проект по включению вакцин от ряда онкологических заболеваний в перечень медицинских услуг, которые уже с 2026 года россияне смогут получать бесплатно, по ОМС. Об этом в среду, 11 марта сообщает «РИА...

«Зифлукорт» - препарат для пациентов с дисфункцией надпочечников

В российских аптеках возникли перебои с поставками «Зифлукорта» - жизненно необходимого лекарственного препарата для пациентов с дисфункцией надпочечников. Об этом сообщает издание «КоммерсантЪ». По данным газеты, сложности...

Это, в частности, CAR-T-клеточная терапия, пептидный метод, РНК и др.

В обязательное медицинское страхование будут включены новые методы борьбы с онкологическими заболеваниями – в частности, россияне смогут бесплатно получать CAR-T-клеточную и другие виды терапии. Об этом, как сообщает РИА Новости, рассказал...

Ранее стало известно о планах включения вакцин от ряда онкологических заболеваний в перечень услуг, оказываемых по ОМС 

В рамках бесплатной диспансеризации россияне могут пройти семь скринингов, позволяющих выявить наиболее распространенные виды рака. Об этом в понедельник, 23 марта рассказал в интервью «РИА Новости» главный онколог Министерства здравоохранения...





Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?