Главная Жизнь Здоровье 00:05 14 Апреля 2011 173
Квалифицированный специалист: как выбрать тренера для ребенка
Хороший тренер детской спортивной секции – явление, к счастью, не редкое. Но как его распознать?
Элина Древина

Конечно, поиск такого человека займет время: возможно, придется не раз и не два сходить в разные секции, поговорить как с преподавателями, так и с другими родителями и их детьми. Однако результат того стоит! Хороший тренер – это гарантия того, что ребенок не только освоит выбранный спорт, но и получит от него удовольствие и при этом не испортит здоровье.

Порядочный человек

Такой ли он, трудно оценить, не съев вместе пуд соли. Посмотрите хотя бы, как человек отвечает на ваши вопросы, касающиеся финансовых затрат, не кроется ли за ответами желание подзаработать. Расспросите тех, кто уже занимается: если тренер, не дай бог, продает старшим ребятам какие-то «добавки» или «витамины», лучше держаться от него подальше.

В футбольных, хоккейных и других игровых секциях обратите внимание, как формируется команда на соревнования. Если на игру берут тех, кто действительно хорошо подготовлен, это нормально. Если же «по блату» – играют дети родственников, начальников, богатых родителей, а подготовленный «простак» только и сидит на скамейке запасных, задумайтесь.

Тренер по единоборствам должен состоять в одной из официальных федераций. Спросите его, откуда он, и уточните по Интернету, есть ли такая организация. Стоит также позвонить туда и выяснить, действительно ли этот тренер там числится. Потому что, к сожалению, порой учить детей единоборствам в арендованном зале идут бывшие бандиты, «силовики» и подобные люди, которые, может, и умеют неплохо драться, но ничего не понимают в педагогике.

Если деньги за занятия тренер собирает сам, не через кассу или банк, имеет смысл связаться с его клубом и выяснить, так ли у них принято и правильно ли названа цена. И обратите внимание, как он говорит о детях, постарайтесь отличить искренний интерес к работе с ними от наигранного. Если тренер при вас уделяет вашему ребенку намного больше внимания, чем остальным, почти наверняка это – способ заполучить клиента.

Педагог по призванию

                                                               

«АиФ» рекомендует
Если вы не уверены в тренере, пойдите на хитрость. Поплачьтесь ему на какую-нибудь (пусть преувеличенную) проблему вашего ребенка: например, не хочет отрываться от компьютера, когда пора лечь спать, или в дни тренировок не делает домашние задания. И посмотрите, как тренер отреагирует. Идеальный вариант: если он задаст дополнительные вопросы, подумает и предложит путь решения. Если ограничится формальным ответом, значит, не очень-то он заботливо относится к юным спортсменам. Одно «но»: не завязывайте долгий «проблемный» разговор, не уточнив, есть ли у человека время. А то ему, может, надо домой к больному ребенку, а вы сразу сделаете вывод о непрофессионализме!

Спорт – это необязательное школьное образование, поэтому он должен быть, как говорят наши дети, «в кайф». Хороший педагог умеет увлечь. Тогда ребенок, даже не становясь профессиональным спортсменом, на всю жизнь полюбит физкультуру. Ему будет легко и приятно вести здоровый образ жизни.

Попроситесь посмотреть тренировку – нормальный человек в этом не откажет. С удовольствием занимаются ребята или, наоборот, напряжены? Объяснений и похвалы на занятиях должно быть не меньше, чем указаний на ошибки. Тренер общается с детьми, как с индивидуумами, или заставляет «ходить по струнке»? Дисциплина и муштра – разные вещи, и хорошо, если тренерские понятия об их границах совпадут с вашими.

Крик, особенно в игровом зале или на поле, – это не негатив, зычный голос – отличительная черта, пожалуй, любого тренера. Резкие, короткие окрики тоже необходимость – во время игры, боя или забега долгое объяснение спортсмен не расслышит. А вот мат и унизительные интонации – недопустимы. И не слушайте оправданий, что, мол, без русского мата чемпионов не вырастишь. Выращивают, и еще каких. В советские времена, когда наша хоккейная сборная была чемпионами всего что только можно, за мат во время игры удаляли, это же касалось и футбола. И сейчас хороший тренер не противопоставляет культуру речи и спорт.

Профессиональный спортсмен

Высшее физкультурное образование приравнивается к среднему медицинскому. Соответственно, закончивший профильный вуз тренер знает анатомию и биомеханику, понимает, какие движение и нагрузки могут быть опасны. Идеально, если человек получил образование именно по работе с детьми, тогда он уже подготовлен в области их психологии и особенностей тренинга.

В списке заслуг тренера всегда фигурирует информация, как его воспитанники выступают в соревнованиях, сколько кандидатов в мастера и мастеров спорта он подготовил. Особенно престижно среди тренеров подготовить призеров и победителей чемпионата страны, Европы, мира и так далее. Это важно для амбициозных родителей, тем более, что, будучи мастером спорта или кандидатом в мастера, ребенку будет проще поступить в некоторые вузы. Однако послужной список тренера – вещь сложная для анализа.

Читайте также:
Приобщаем ребенка к спорту – как выбрать спортивную секцию?
Всему свое время, или почему детский сад опасен

Например, лет до 15–16 победы воспитанников, особенно крупных спортшкол, могут зависеть исключительно от их исходных физических данных, а не от того, насколько грамотно их тренировали. В такие клубы и набирают детей не столько по их и вашему желанию, сколько исходя из физических данных: в баскетбол и волейбол берут высоких детей высоких родителей, в гимнастику и фигурное катание – хрупких со стройными мамами… А вот у ребят постарше уже виден результат тренерской работы: насколько технично они двигаются, насколько умеют думать, перестроиться в игре…

Повторюсь, это важно для тех, кто имеет амбиции в выбранном виде спорта. Впрочем, соревнований избегать не стоит, особенно в подростковом возрасте, дети еще психологически не готовы «заниматься для себя», им нужна цель и нужно «себя показать».

Квалифицированный специалист

Конечно, трудно оценить уровень человека в преподавании того или иного вида спорта, если вы сами никогда этим спортом не занимались. Но все-таки попробуем.

● «Правильная» тренировка довольно интенсивна, при этом никто не задыхается или, наоборот, не стоит. Тех, кому легко или слишком тяжело, наш идеальный тренер вовремя углядит и нагрузит другими упражнениями.
● Тот или иной вид занятия не идет так долго, чтобы дети стали зевать от скуки. А вот здоровая физическая усталость после тренировки – нормальное явление.
● Серьезные тренировки, требующие максимальной концентрации, перемежаются расслабляющими, например, игрой в баскетбол для бегунов или в пинг-понг для футболистов.
● Разминка и заминка обязательны на каждой тренировке.
● Детей раз в год направляют на диспансеризацию в спортивный диспансер.
● Тренер никогда не проходит мимо явного нарушения правил экипировки (например, кеды вместо кроссовок) и тем более – техники безопасности.

Это жареные и жирные блюда, а также шоколад и помидоры

Водку нельзя закусывать жареными и жирными блюдами, а также шоколадом и помидорами. Об этом рассказал интернет-изданию News.ru старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр...

Их прививают от птичьего гриппа (H5N1)

В Австралии проходит массовая вакцинация пингвинов против птичьего гриппа (H5N1). Она стала первым в мире мероприятием такого рода. Об этом сообщает в понедельник, 24 августа, американский телеканал ABC. Вакцинация началась на острове Филлип...

Главное её достоинство – осознанность, отметила кандидат медицинских наук Любовь Ефремова

Как правило, беременность после 35 лет становится хорошо обдуманным и желанным решением, и в этом состоит её плюс. Как сообщает интернет-издание Life.ru, такое мнение высказала врач акушер-гинеколог, репродуктолог, кандидат медицинских наук...

В частности, пациентов будут предупреждать о последствиях несоблюдения ими рекомендаций специалистов

С 1 сентября в России изменятся правила посещения врачей на платной основе. Таких пациентов будут предупреждать о последствиях несоблюдения ими рекомендаций врача. Об этом рассказал ТАСС первый зампред комиссии Общественной палаты по общественному...

Стартовая партия насчитывает 30 тысяч доз

В сентябре первая партия российской вакцины против вируса папилломы человека (ВПЧ) «Цегардекс» поступит в отечественные медицинские учреждения. Об этом сообщает во вторник, 22 сентября, издание «КоммерсантЪ». По данным...

Это измерение своего биологического возраста и применение новых методов лечения

Помочь замедлить процессы старения могут периодическое измерение своего биологического возраста и применение новых методов лечения. Об этом, как сообщает РИА Новости, рассказал в среду, 16 сентября, министр здравоохранения России Михаил Мурашко. «Измерение...

Такая ситуация является прямым следствием роста продолжительности жизни в стране, пояснил глава Минздрава 

Продолжительность жизни людей в России растет, как и в ряде других развитых стран мира, а вместе с нею возрастает и риск возникновения онкологических заболеваний. Об этом на международном форуме онкологов и радиотерапевтов «Ради жизни»...

Речь идёт о вольфрамовых шариках, которые, по словам врача, ««проходят через весь организм»

При ударах по регионам России вооружённые силы Украины (ВСУ) применяют мины и другие боеприпасы, начинённые вольфрамовыми шариками. Как заявила главный врач белгородской городской больницы №2 Ольга Мевша, они наносят серьёзный ущерб здоровью. По...

Он предназначен для терапии лёгочной артериальной гипертензии

В России создан новый препарат для лечения лёгочной артериальной гипертензии. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу отечественной биофармацевтической компании «ПСК Фарма». «Биофармацевтическая компания получила...

На первом этапе лечения предполагаются беседы пациентов с психотерапевтами

Министерство здравоохранения России утвердило клинические рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения. Согласно этим инструкциям, любителей БДСМ и фетишистов будут лечить в психиатрических больницах. Как сообщается в паблике Mash...

По закону такая реклама допускается только в местах проведения медицинских мероприятий и в специализированных печатных изданиях

Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России выявила ряд случаев незаконной рекламы лекарственных препаратов, которые продаются по рецептам. Её размещали некоторые фармацевтические компании. Так, в ведомство поступила жалоба на рекламу лекарственных...

Врачи диагностировали у него разрыв селезёнки крайней стадии

Житель подмосковного города Красногорска получил тяжёлые травмы в результате падения с мотоцикла в собственном гараже. Как сообщила в пятницу, 2 октября, пресс-служба министерства здравоохранения Московской области, ему потребовалась операция. По...

В ряде случаев, в зависимости от того, какие вирусы активизируются, он может прийтись и на последнюю декаду декабря 

Пик заболеваемости гриппом в России в текущем эпидемиологическом сезоне придется на новогодние праздники. Об этом в четверг, 24 сентября сообщила журналистам глава Роспотребнадзора Анна Попова. «С течением времени начинает активизироваться...

«Труд» поздравляет всех достигших серебряного возраста

Андрей Гореловский
Труд

Вы не забыли? 1 октября отмечался Международный день пожилых людей. С чем мы всех, достигших серебряного возраста, горячо поздравляем! Правда, человеку свойственно не торопиться записывать себя в эту категорию,...

Речь идёт о выявлении у граждан опасных заболеваний, в том числе психических расстройств

Водительские права россиян будут аннулироваться при выявлении у них опасных заболеваний. Об этом в понедельник, 24 августа, рассказал ТАСС глава комитета Государственной думы по охране здоровья Сергей Леонов (партия ЛДПР). «Уже с 1 марта...

Кашпировский: послесловие к судьбе

Ирина Хмара
Труд

8 октября 1989 года на Первой программе Центрального телевидения СССР вышел первый выпуск «Сеансов здоровья врача-психотерапевта Анатолия Кашпировского». 8 октября 2026-го на Троекуровском кладбище столицы с Кашпировским...





Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Oк

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?