Уважаемые пользователи! Сообщаем вам, что сайт подвергся DDoS-атаке из-за рубежа. Возможны сбои в работе.
Виктория Калиневич
Россияне стали внимательнее относиться к своему здоровью
В популярных интернет-магазинах гаджеты для здоровья продаются в разделе «Новогодние хиты». Помимо знакомых всем тонометров для измерения артериального давления и «умных» часов чего здесь только нет: портативные анализаторы холестерина и гемоглобина, устройства для определения свертываемости крови и даже приборы для измерения внутриглазного давления. Многие стоят недешево. А есть ли в них необходимость?
По данным одного из крупнейших российских исследовательских холдингов «Ромир», почти 70% россиян, особенно женщин, стали внимательнее относиться...
Во времена нестабильности повышение тревожного фона допустимо. Однако напряжение не должно продолжаться бесконечно долго
Генри Форд говорил, что если проблему можно решить с помощью денег, то это не проблема, а просто расходы. К сожалению, так бывает не всегда. Есть в жизни моменты, когда человек подвергается стрессу. Как следствие, сбоит сердечно-сосудистая система, могут возникать проблемы со сном, а хронический недосып влечет за собой еще более серьезные проблемы со здоровьем. Врачи успокаивают, говоря, что во времена неопределенности и нестабильности повышение тревожного фона вполне допустимо. Однако напряжение не должно продолжаться бесконечно долго.
Есть теории, согласно которым...
Врачи заговорили о возвращении гриппа
В последние два года мы все привыкли, что доминирующей инфекцией во всем мире был коронавирус. Он обосновался в человеческой популяции в 2020-м и с тех пор несколько раз мутировал. Сначала это был уханьский штамм, потом «дельта», «омикрон», «стелс-омикрон». В итоге к нынешней осени коронавирус подрастерял свой боевой дух. И даже несмотря на то, что с августа идет ставший уже традиционным подъем заболеваемости COVID-19, доктора заговорили о возвращении гриппа, который, как оказалось, никуда и не уходил.
Начиная с 2020...
Мало нам коронавируса?
В разных частях мира в течение полугода были зафиксированы локальные вспышки редких заболеваний: вируса оспы обезьян — в странах Европейского союза, США, Великобритании и «детского» гепатита — в Израиле, Японии, Польше, Нидерландах и других государствах. Все это порождает конспирологические теории: инфекции появились не просто так, а по чьему-то коварному замыслу. Хотя большинство ученых и врачей придерживаются иной точки зрения. Попробуем разобраться?
Вирус оспы обезьян некоторые СМИ уже поспешили назвать «новым ковидом». По словам...
Доктора предупреждают: стать аллергиком никогда не поздно
Многие из нас с тревогой ждут теплых деньков, потому что в это время обостряется сезонная аллергия на пыльцу цветущих деревьев и трав. В начале мая начинают пылить береза, ольха и клен, в середине — поздноцветущие дуб и ясень, а в последние недели — все хвойные. Многие ошибочно полагают, что если аллергии никогда не было, то уже и не будет. А врачи предупреждают, что аллергиком можно стать в любом возрасте.
Аллергия возникает из-за сбоя иммунной системы. Причем поломка может произойти по самым разным причинам. Например, при...
Медуслуги подорожали минимум на 15%
Цены на все и вся устремились в космос, и многие россияне помчались в платные стоматологические и косметологические клиники в надежде застать там прежние расценки на услуги. Что они там увидели, выяснял наш корреспондент.
Улыбки на рекламных плакатах в кабинетах стоматологов выглядят сегодня неуместно: их услуги уже подорожали как минимум на 15%. По мнению тех, кто в теме, рост цен неминуем и на других направлениях, зависимых от импортных материалов: в косметологии, офтальмологии, хирургии, ортопедии.
Впрочем, это касается не только «индустрии...
Гипертония коварна: долгое время давление может подниматься без каких-либо заметных симптомов
По данным медиков, гипертония стала самым частым спутником коронавируса — повышенное артериальное давление наблюдается у каждого второго госпитализированного пациента. И это при том, что она и без того вносит наибольший вклад в преждевременную смертность. Около половины случаев инфаркта миокарда и около 80% случаев инсульта связаны с повышенным давлением. Безусловно, сыграло свою роль и нагнетание истерии вокруг ситуации с ковидом — жизнь в постоянном стрессе дает печальные результаты. Да и сама болезнь коварна: долгое время давление в кровеносных...
Как бороться с постковидным синдромом
О том, что такое постковидный синдром, многие переболевшие коронавирусной инфекцией знают не понаслышке. Уже известно, что вирус бьет по самым уязвимым местам: у кого ранее были проблемы с сосудами, жалуются после выздоровления на головные боли и скачки давления. Более того, изменения в структурах нервных волокон на всем их протяжении вызывают боли в спине и сильную слабость даже у тех, кто до болезни мог в космос отправиться. Чтобы помочь пациентам восстановить здоровье, частные клиники уже разработали собственные реабилитационные программы. Правда, ценник в некоторых...
Как бороться с постковидным синдромом
О том, что такое постковидный синдром, многие переболевшие коронавирусной инфекцией знают не понаслышке. Уже известно, что вирус бьет по самым уязвимым местам: у кого ранее были проблемы с сосудами, жалуются после выздоровления на головные боли и скачки давления. Более того, изменения в структурах нервных волокон на всем их протяжении вызывают боли в спине и сильную слабость даже у тех, кто до болезни мог в космос отправиться. Чтобы помочь пациентам восстановить здоровье, частные клиники уже разработали собственные реабилитационные программы. Правда, ценник в некоторых...
Существует целый список прививок, которые рекомендовано сделать взрослым
Те из россиян, кто привит в далеком советском детстве всем, чем надо, долго были уверены, что теперь-то им точно не нужно думать о вакцинации. И пропускали мимо ушей ежегодные призывы Минздрава прививаться от гриппа. Между тем существует целый список прививок, которые рекомендовано сделать взрослым. Некоторые из них появились лишь недавно, а некоторые необходимо делать каждое десятилетие.
И речь вовсе не о вакцинировании от коронавируса (эту прививку, кстати, пока не включили в национальный прививочный календарь). Бурное обсуждение проходило в мае,...
Депрессия признана чумой XXI века. А как лечится осенняя хандра?
Всемирная организация здравоохранения называет депрессию чумой XXI века и призывает лечить ее так же основательно, как и самые серьезные хвори. А кстати, как лечится осенняя хандра?
Вообще-то верится с трудом, что можно прийти в поликлинику, пожаловаться на вселенскую хандру — дескать, опостылело все — и получить больничный. Долгие годы считалось, что все виды депрессий должны лечить психиатры, поэтому диагноз ставили после обследования в психоневрологическом диспансере или в психиатрическом стационаре. С прошлого года участковый специалист по результатам...
Чем опасно «злое» солнце?
Из-за мощного антициклона, принесшего изнуряющую жару, во многих регионах значительно повысился так называемый ультрафиолетовый индекс — солнце стало не просто вредным, а опасным. Если в столице в минувший вторник, 22 июня, в полуденные часы индекс ультрафиолета держался на уровне 6 (обычно не выше 3), во Владивостоке — 7, в Сочи — тоже 6-7. Еще совсем чуть-чуть — и будет как на знойном юге. В турецкой Анталье ультрафиолетовый индекс в дневные часы с середины июня имеет значения 7-9, а в Хургаде...
При резкой смене погоды врачи фиксируют увеличение числа инсультов и инфарктов
Температурные скачки из мороза в оттепель и обратно становятся нормой. И это настоящее испытание для метеозависимых пациентов. Конечно, нынче вся статистика смазана из-за коронавируса, но в прошлые годы при резкой смене погоды врачи всегда фиксировали увеличение числа инсультов и инфарктов. Как же защитить себя от капризов погоды и свести к минимуму негативное воздействие на организм?
Врачи объясняют: такого диагноза, как «метеозависимость», в медицине не существует. Причиной недомогания обычно является вегетососудистая дистония — нарушение...
Неужели за новогодним столом невозможно помнить о чувстве меры?
Ну вот она, финишная прямая! Провожать год многие из нас собираются, как водится, с салатом оливье, селедкой под шубой, холодцом и прочими калорийными излишествами. Даже те, кто старается придерживаться здорового питания, в эти дни готов махнуть рукой на все ограничения: праздник же... Неужели за новогодним столом невозможно помнить о чувстве меры?
По словам профессора, академика РАН, главного внештатного специалиста-диетолога Минздрава России Виктора Тутельяна, с наступлением Нового года многие связывают начало нового этапа жизни: люди мечтают избавиться от вредных привычек,...
Некоторые заболевания проявляются поначалу в мелочах. Главное - вовремя обратить на них внимание
Вот только диагносты вроде киношного доктора Хауса — во всем мире большая редкость. Многое изменилось в последние годы, когда в медицине стали использовать искусственный интеллект, который способен сопоставлять огромные массивы данных. Сейчас по фото, например, можно выявлять генетические заболевания, которые поражают около 8% населения планеты. А, как известно, чем раньше поставлен диагноз и начато лечение, тем выше шансы на выздоровление.
В основе разработанных систем распознавания лиц — технологии, которые первыми начали использовать правоохранительные органы для обеспечения...
Евромода в виде коротких курток и брюк в нашем климате чревата неприятностями со здоровьем
Короткие куртки, укороченные брюки и открытые щиколотки — писк евромоды, задержавшейся на наших просторах на несколько лет. Вот только российский климат не располагает к такому пижонству. По мнению медиков, открытые не по сезону спина или ноги снижают сопротивляемость организма к инфекциям и могут стать причиной болезни почек, цистита, воспаления суставов и многих других заболеваний.
Холод вообще — сильнейший провокатор, который приводит к развитию простудных заболеваний и обостряет хронические патологии. Снижение температуры и повышение влажности активизирует вирусы, которые ищут любую лазейку в организм. В межсезонье наиболее уязвимыми...
Каждая вторая дама страдает от проблем с венами ног
Медицинская статистика уверяет: в течение жизни проблемы с венами на ногах возникают у каждой второй женщины и только у каждого десятого мужчины. Именно поэтому медики часто называют варикоз «женской болезнью». Однако, если расстаться с некоторыми заблуждениями и как можно раньше заняться профилактикой венозной недостаточности, многих проблем дамам удастся избежать.
«Главной причиной развития варикозной болезни считается клапанная недостаточность вен нижних конечностей, которая приводит к застою крови в ногах», — объясняет врач высшей категории, член...
Как восстановить организм после коронавирусной инфекции
По данным Роспотребнадзора РФ, в нашей стране уже больше полумиллиона человек переболели коронавирусной инфекцией. И многие, выздоровев, тут же приступили к работе. Однако медики убеждены, что излишнее рвение может в последующем отразиться на качестве жизни. По их мнению, все пациенты, перенесшие COVID-19, независимо от тяжести заболевания должны пройти курс реабилитации. Если этого не сделать, восстановление организма будет проходить значительно медленнее, особенно в тех случаях, когда у пациента была пневмония и он длительное время испытывал кислородную...
Паника отменяется, а бдительность приветствуется
С началом цветения растений примерно у каждого пятого россиянина «расцветает» сезонное аллергическое заболевание — поллиноз. Как считают врачи, в нынешних условиях такие пациенты оказываются особенно уязвимы. Симптомы аллергической реакции, например на пыльцу, во многом схожи с течением острых вирусных инфекций, в том числе и COVID-19: першение в горле, насморк, конъюнктивит и даже потеря обоняния. Как аллергикам не поддаться панике и сохранить здоровье, разбирался наш корреспондент.
Чаще всего аллергический ринит вызывает пыльца растений. Главные мучители...
Врачи призывают россиян сократить дневной рацион
Заедать стресс — дело привычное, а стресса сегодня хватает с избытком. Вирус — главная опасность, но тревогу забили и диетологи. Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения РФ Виктор ТУТЕЛЬЯН посоветовал тем, кто трудится сейчас дома, сократить привычный рацион на 200-300 калорий, чтобы не набрать лишние килограммы после внеплановых «каникул».
Врачи не призывают изнурять себя диетами, но их расчет обоснован. Итак, дневной рацион среднестатистического мужчины составляет 2500-2900 калорий. Женщине же, работающей в офисе,...
А какова она, эта норма, сегодня? Попробуем разобраться
Известная из истории фраза сталинского наркома угольной промышленности «Засядько норму знает!», произнесенная в кабинете вождя после употребленного залпом второго стакана водки, стала крылатой. Некоторые, поминая далекий эпизод, и ныне с уважением произносят: «Да, были люди!» Но какова она, эта норма, сегодня? Попробуем разобраться с помощью статистики и экспертов.
По статистике, в последние годы Россия продемонстрировала впечатляющие успехи в деле снижения потребления алкоголя — с 18 литров в 2011 году до 9 литров в 2018-м...
Благодаря вакцинации удалось снизить заболеваемость гриппом в 85 раз!
Повышение заболеваемости гриппом и ОРВИ медики ожидают в конце декабря, а пик придется на январь — начало февраля. «Сезонное повышение заболеваемости будет обязательно», — напомнила нам всем министр здравоохранения Вероника Скворцова. Однако шанс остаться здоровым есть, особенно у тех, кто успел сделать прививку от гриппа.
Внынешнем сезоне Всемирная организация здравоохранения долго не могла определить штаммовый состав вакцины на прививочную кампанию-2019/2020. Поэтому импортные производители смогли поставить вакцину на российский рынок только к ноябрю....
Выяснилось, что изменение образа жизни и ее скорости не прошло даром для молодежи, вступившей во взрослую жизнь на рубеже 2000-х
Недавно опубликованное медицинское исследование касается наиболее распространенных заболеваний молодых людей, вступивших во взрослую жизнь на рубеже 2000-х, — так называемого поколения миллениалов. Выяснилось, что изменение образа жизни и ее скорости не прошло для них даром. Среди тех, кому сейчас еще нет и 40, трудно найти хоть кого-нибудь со здоровым желудком и не расшатанной нервной системой.
Если брать сухую статистику, то получается, что здоровье молодых людей в возрасте от 16 до 40 лет на 11% хуже, чем у их родителей в том же...
По данным медиков, сезонной аллергией в нашей стране мучается примерно каждый пятый пациент
К 2025 году каждый второй житель планеты будет страдать каким-либо аллергическим заболеванием. Такой неутешительный прогноз сделала недавно Всемирная организация здравоохранения. Российская статистика также не внушает оптимизма. По данным медиков, сезонной аллергией в нашей стране мучается примерно каждый пятый пациент (20%), еще у 11% — бронхиальная астма, при которой пыльца провоцирует ухудшение состояния.
По опубликованной недавно информации Минздрава РФ, за четыре года в нашей стране примерно на 5% выросло количество детей, страдающих аллергическим ринитом.
Рекордсменами...
Плоскостопие - это заболевание, которое невозможно не заметить
Помимо боли и усталости в ногах в конце дня о нем будет сигналить довольно быстрый износ набоек у каблуков (чаще с внутренней стороны). И если не принимать мер для улучшения состояния, в последующем появятся проблемы с коленями и спиной.
«Чтобы определить, есть ли у человека плоскостопие, я предлагаю своим пациентам несложный тест: нужно смазать стопу жирным кремом, встать на лист бумаги, а потом внимательно рассмотреть отпечаток, — рассказывает семейный доктор Ирина Герасимова. — Если в середине него есть небольшая выемка,...
Диагноз «синдром менеджера» медики впервые поставили еще в 80-х годах прошлого века. Причем большинство пациентов - это женщины в возрасте 30-50 лет
Его появление объяснили ускорением ритма жизни и, как следствие, увеличением умственной и психологической нагрузки. В группе риска в первую очередь оказались представители так называемого офисного планктона. Причем большинство пациентов — это женщины в возрасте 30-50 лет.
По словам кардиолога Ирины Чукаевой, синдром менеджера «косит» молодых, трудолюбивых и амбициозных. По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно треть населения планеты испытывает стресс, связанный с работой.
Проведя множество исследований, медики выяснили, что уже после трех лет...
Так раньше называли подагру – одно из самых распространенных и древних заболеваний суставов
Одним из самых распространенных и древних заболеваний суставов считается подагра. Она была известна еще во времена Гиппократа. Однако если раньше этот диагноз ставили только возрастным пациентам, сегодня проблемы с суставами встречаются как у людей среднего возраста, так и у молодежи. Попробуем разобраться, что провоцирует это заболевание и как с ним справиться.
Раньше подагру называли болезнью аристократов, или панской хворобой. В Средневековье ею страдали лишь богачи, которые могли позволить себе всевозможные яства. Чревоугодие и регулярные алкогольные возлияния неминуемо...
Почти в 40 российских регионах превышен эпидпорог заболеваемости гриппом и ОРВИ
В этом году в нашей стране свирепствует одиозный штамм вируса А (H1N1), больше известный как «свиной грипп». Однако панике поддаваться не стоит. Этот вирус хорошо изучен, поэтому Роспотребнадзор открыл в регионах телефоны горячей линии, где можно проконсультироваться по профилактике гриппа и ОРВИ. Кроме того, на днях представители ведомства сообщили, что заболеваемость уже пошла на спад.
Как отмечают медики, в этом сезоне новых штаммов вируса гриппа зафиксировано не было, а те, что уже известны и достаточно распространены, вошли в вакцину, которой прививали...
Причиной артритов и артрозов довольно часто является… депрессивный синдром
Ученые, исследовавшие пациентов с заболеваниями суставов, пришли к довольно парадоксальному выводу: причиной артритов и артрозов довольно часто является... депрессивный синдром. Пациенты, находясь в унынии, игнорируют занятия спортом, да и вообще мало двигаются. А в результате получают букет заболеваний, в числе которых и проблемы с суставами. Причем на первых порах многие занимаются самолечением и теряют драгоценное время.
По словам ортопеда, к.м.н. Геннадия Алексеева, основной причиной развития артритов и артрозов является нарушение кровоснабжения и сбой...
Ругать себя за чревоугодие и пляски до полуночи бесполезно. Но чуточку себе помочь - реально
Примерно каждый второй россиянин после долгих праздников выходит на работу с послеотпускной депрессией, которая сопровождается вселенской ленью. Причина проста — сбит привычный ритм жизни, да и в рабочую колею нужно войти всего за день-другой. И в этой ситуации бесполезно ругать себя за чревоугодие и пляски до полуночи. Но чуточку себе помочь — реально.
«Чтобы нормально влиться в рабочую неделю, есть простое правило: отказаться от крепкого алкоголя после 3 января, а от шампанского, пива и вина — примерно за два-три...
