Ñ äàâíèõ âðåìåí â Ðîññèè äåíü, ïðåäøåñòâóþùèé äíþ ëþáâè, ïîñâÿùàëñÿ áàíå. À ÷òîáû ëþáîâíàÿ âñòðå÷à ïðîøëà íà äîëæíîì óðîâíå, ñîáëþäàëèñü òàêèå óñëîâèÿ: ïåðåä áàíåé íå åëè òÿæåëóþ ïèùó, à òîëüêî ìîëî÷íûå, ðûáíûå áëþäà, ôðóêòû è îâîùè.
 áàíþ øëè íà ïîëóïóñòîé æåëóäîê. Âî âðåìÿ ìûòüÿ ñúåñòü íóæíî áûëî "áàííûå" îâîùè: ðåïó, ðåäüêó, êîëüðàáè èëè ôðóêòû - ÿáëîêî, ãðóøó, ïîïèòü êâàñ èëè ìîðñ.
Ñðàçó ïîñëå áàíè çàíèìàòüñÿ ñåêñîì íå ðåêîìåíäóåòñÿ. À âîò íà äðóãîé äåíü ñåêñóàëüíàÿ ñèëà ñòîëü ñèëüíà, ÷òî ìíîãèå â áàíþ-òî õîäÿò ñ öåëüþ èñïûòàòü íà ñëåäóþùèé äåíü ïåðâîçäàííîå ÷óâñòâî ñåêñóàëüíîãî óäîâëåòâîðåíèÿ.