Напитки для подзарядки обессиленных граждан выделяются среди прочих разноцветных безалкогольных баночек более высокой ценой: 35-70 рублей за 0,25 литра удовольствия. Причем газировку для улучшения тонуса можно найти уже не только в крупных супермаркетах, но практически в любом придорожном ларьке. Не в пример, кстати, многим европейским странам (Норвегии, Дании, Франции), где "энерготоники" до сих пор не поступают в свободную продажу и отпускаются только в аптеках. И такие ограничения не случайны.
Оказывается, у зарубежных специалистов вызывают опасения как собственно ингредиенты в составе "энергетиков", так и их совместимость друг с другом. Рецептура "энергетического напитка" была изобретена в Гонконге четверть века назад. Два базовых компонента - кофеин и таурин совместными усилиями должны по замыслу производителя взбодрить мозг и тело. Но именно последствий воздействия двух этих компонентов и опасаются зарубежные медики. Ведь главные элементы "подзарядки", как ни странно, между собой не ладят, вызывая неоднозначные реакции организма. Всех возможных последствий ученые пока не могут просчитать до конца. По мнению медиков из российского Института здоровьеведения, доза кофеина выше 90 мл в сочетании с аминокислотой таурин, которая отвечает за защитные функции организма, очень опасна для сердечной мышцы, причем даже вполне здорового человека. Первый компонент расслабляет нервную систему, снижает давление, а второй, напротив, резко повышает его и тем самым создает дефицит кислорода в организме из-за сужения сосудов. В результате возникает эффект контрастного душа. Вот именно это возбужденное состояние после химической встряски и принимают за "бодрость духа и улучшение тонуса".
- Чтобы помочь организму восстановиться после большой физической или умственной нагрузки, нормализовать энергообмен, в первую очередь необходимо пополнить запас углеводов и определенных минеральных соединений. Причем, что немаловажно, в сбалансированных пропорциях, - считает зам. директора ВНИИ физкультуры и спорта Сергей Партугалов. - Что же касается энергетических напитков, то в их составе обычно 11-13 граммов углеводов, как в любой другой газировке. На ярких баночках нередко пишут, что содержимое "активизирует работу мышц". Это тоже не так. Кофеин с таурином действуют непосредственно на нервные окончания, и мышцы здесь ни при чем.
По словам Партугалова, у человека, который излишне увлекается "энергетиками" после занятий спортом или утомительного рабочего дня, может ускориться развитие аритмии, а вовсе не мышечная активность.

В 2025-м в городе на Неве подростковая преступность выросла сразу на 45%: 607 преступлений против 413 годом ранее. Резко увеличилось количество тяжких и особо тяжких криминальных деяний — со 188 до 318....

В ходе специальной военной операции (СВО) Вооружённые силы России с 29 августа по 4 сентября освободили 15 населённых пунктов. Об этом сообщает пресс-служба Министерства обороны РФ в своём канале на платформе «Макс». Как сказано...

Вооружённые силы России нанесли удар по аэропорту в Киеве. Об этом в пятницу, 4 сентября, написал в своём Telegram-канале депутат Верховной рады Алексей Гончаренко (в РФ внесён в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга). Речь...

Забыла наушники, а за окном темень, ничего не видно, так что высматривать что-то и отвлекаться не получается. Двери вагона на шарнирах — каждый входящий и выходящий энергично их распахивает...

В российских регионах рядом с жилыми домами стали всё чаще появляться волки. Об этом сообщают в пятницу, 16 октября, подписчики Telegram-канала Shot. Хищники выходят к населённым пунктам, бродят по дорогам и заходят в частный сектор в поисках...

Отправляясь в дальние поездки, опытные туристы должны знать, как важно не терять в угаре отдыха бдительность, чтобы не стать жертвой воров, которые всегда особенно рады доверчивым иностранцам с набитыми кошельками, семьей...

Актер Павел Меленчук, известный зрителям, в частности, по роли в популярной отечественной новогодней комедии «Елки», скончался в возрасте 31 года. Об этом в пятницу, 4 сентября сообщает телеканал НТВ. Причина смерти артиста...

Очередной уголовный скандал разворачивается вокруг центрального парка «Патриот» Министерства обороны РФ: за взяточничество в особо крупном размере задержан гендиректор парка Игорь Васильев — бывший сотрудник...

Шикарное бабье лето уже третью неделю радует жителей прифронтовой Белгородской области. Здесь возникает особое чувство при взгляде на увядающую природу, при каждом вдохе влажного осеннего воздуха. Слишком реальна возможность в одно...

Рынок товаров для животных в России растет рекордными темпами и уже превысил 590 млрд рублей в год. Этот показатель сопоставим с бюджетом Свердловской области. 93% опрошенных считают «хвостиков» членами семьи,...

Вот и Братск медведи осадили Медведи вышли на тропу войны и не собираются с нее сворачивать. Вот и жителей легендарного Братска затерроризировали косолапые, повадившиеся выходить по ночам из тайги в город....

Знаменитое полотно «Садко» Ильи Репина покинуло свое постоянное место в Русском музее Петербурга. Теперь им смогут полюбоваться жители и гости Карелии в музее «Кижи» в Петрозаводске. Чем не повод...

Одной бедой меньше В архангельском поселке Пертоминск одной русской бедой меньше. Конструкторы ЗАО «Проект» спустили на воду безэкипажный катер «Оркан-2», связавший населенный пункт на мысе Двинской губы...

В ходе специальной военной операции Вооружённые силы России освободили два населённых пункта в Донецкой Народной Республике. Об этом сообщает в пятницу, 18 сентября, пресс-служба Министерства обороны РФ. Ведомство опубликовало свою сводку в...

Молодым лейтенантом иркутянин Владимир Майстер, выпускник Тихоокеанского военно-морского училища, успел на свою войну: был назначен штурманом на подлодку класса «Малютка» (ПЛ М-46). Эти небольшие, не самые быстрые...

Российская молодежь не относит создание семьи к приоритетам, следует из опроса ВЦИОМа. Этой задаче респонденты до 24 лет отвели предпоследнее место в списке из девяти жизненных приоритетов. Почему же многочисленные...