Главная Жизнь 01:01 19 Февраля 2005 192
НЕ ТОЛЬКО САУНА
Финны предпочитают отдаваться природе, смело берут на себя значительные физические нагрузки и исповедуют принцип "Лучший отдых - движение!". Отдых и сауна - понятия в Финляндии нераздельные. В стране, где на 5 миллионов жителей приходится почти 2 миллиона
Волпянский Павел

Мини-сауна во чреве бетонной коробки многоэтажного здания - несомненное удобство, но на настоящий "отдых по-фински" обшитый вагонкой закуток никак не тянет. Чтобы было "как положено", нужна сауна, растапливаемая дровами "по-черному". С ароматным дымком. И чтобы из жара голышом по мостку да с разбега в озерную гладь, невзирая на время года и погодные условия. Потом же, коли зима на дворе, посидеть у печки каминного типа, а если лето, то у костра, самолично "подсмаливая" на открытом огне специальную "саунную" большущую сардельку и прикладываясь к бутылке пива в сосредоточенном молчании. А молчать по-фински - целое искусство.
Но можно ли утверждать, что сауна есть главная составляющая здешнего отдыха? Ответ скорее отрицательный. Сауна теперь всего лишь приложение к полюбившемуся финнам отдыху - движению в пространстве, который развился в Финляндии не столько на почве любви к природе, сколько, как говорится, не от хорошей жизни. Ежедневное многочасовое сидение перед компьютером, офисная, кабинетная работа, где все движение за день - повороты туда-сюда на вертящемся кресле да поход в кафетерий, стали сводить на нет главное достижение финской медицины. В 80-е годы прошедшего века благодаря мощной и умелой пропаганде здорового питания, в частности, переход на обезжиренные молочные продукты и изобретение разрушающего, а не добавляющего организму жиров чудодейственного маргарина, местная система здравоохранения отпраздновала победу над жутким уровнем смертности от сердечно-сосудистых заболеваний - следствие национальной привычки поглощать в неумеренных количествах ветчину, колбасу, масло, жирное молоко. Ныне же на первый план выдвинулось убеждение в том, что следующим этапом выживания в этом полном рисков мире должно стать движение в любом виде и проявлении - от максимальной активности в сексе до спуска на байдарках и плотах по порожистым рекам.
Прорывом в реализации девиза "Лучший отдых - движение!" стал самокат - миниатюрный, легко складывающийся, городской. Взрослые дяди при галстуках и с атташе-кейсами не считают зазорным отправиться на нем по центру Хельсинки из одного министерства в другое. Затем пришла пора больших, размером с велосипед, самокатов, на которых ежегодно проходят соревнования через всю финскую столицу и пригороды. Зрелище завораживающее: тысячи людей, и стар и млад, попеременно меняя толчковую ногу, мчатся с ветерком на "аппаратах" своего детства.
Но суперизделием, предназначенным для деятельного досуга, стали прогулочные палки - аналог лыжных, но без колец и с резиновыми наконечниками. При ходьбе с палками с полной нагрузкой работают все "узлы и агрегаты" опорно-двигательной системы, но, главное, при этом ходок затрачивает на 25 - 30 процентов больше энергии, чем без них, а это-то и нужно: за последние годы здесь появилось ужасающее количество толстяков.
С палками по улицам, паркам, скверам, вдоль шоссейных дорог, где проложены специальные трассы, первыми пошли старички и старушки. Почин вскоре подхватили люди среднего возраста, а теперь вовсю передвигает палки и молодежь. В последнее время все большую популярность получают походы выходного дня, в которые отправляются коллеги по работе. Признано, что такие совместные вылазки на лоно природы улучшают микроклимат в коллективе. Они широко рекомендуются как лучшее средство для снятия стресса - бича современной цивилизации.
А куда податься с палками и без - такой проблемы в Финляндии нет. Здесь проложены сотни километров туристических маршрутов самой разной степени сложности по национальным паркам и заповедным зонам. Стрелки-указатели на перекрестках тропинок и манят, и настораживают одновременно: "Кемпинг" - 12 км, "Развалины старой мельницы" - 21,5 км, очаг под навесом с заготовленными дровами - 8 км. А на стыке границ соседних государств - Финляндии, Швеции и Норвегии - создана самая длинная в мире прогулочная тропа - 800 километров.

О чем на самом деле вопиет убийство ребенка из многодетной семьи?

Ирина Смирнова, Санкт-Петербург
Как внезапно выяснилось, в школу Паша не ходил: мать пыталась записать его, но не успела

Жителей Петербурга потрясло убийство девятилетнего Паши Тифитулина 38-летним педофилом Петром Жилкиным. Многие восприняли эту беду как свою личную. Сотрудники полиции, спасательные службы, волонтеры «ЛизаАлерт» и просто неравнодушные...

19 февраля 1921 года вышел первый номер газеты «Труд»

Ирина Веденкина
Труд

Как газета становится документом эпохи? Да очень просто: лет сто с лишним полежит где-нибудь в подшивке, пожелтеет, почти истлеет — и вот он, факт истории! Хотя стоит вчитаться в нездешний шрифт, и с ветхих...

Старые фото из редакционных подшивок

Валерий Симонов, главный редактор "Труда"
Труд
Сталин, Ворошилов и Молотов еще в ту пору, когда вожди улыбались. Фото Н.М. Привалова, газета «Труд»

Давно замечено: чем старше становишься, чем больше кочек, рытвин и передряг встречаешь на жизненной дороге, тем сильнее тянет оглянуться назад и перелистать старый альбом с фотографиями, запечатлевшими «этапы большого...

Жизнь 00:01 / 20 Февраля 2026 11174
Ничей

Одна судьба, один маленький человек, сбитый войной на взлете

Дмитрий ЛИХАНОВ, председатель российского Детского фонда
Труд
На этом фото он еще с дедушкой. А сейчас деда уже нет. Фото автора

Сиротел Никита не сразу и не вдруг. Отца своего непутевого он почти не помнил. И мама о нем не вспоминала. Звали его Денис. Вот и все, что от отца осталось. А потом и мама Оля умерла. В 2014 году,...

Жизнь 15:48 / 19 Февраля 2026 7750
«Труду» – 105 лет!

Дата, конечно, не очень круглая, но кто знает, что там приключится на пути к полноценному юбилею – к 150-летию

Валерий Симонов, главный редактор «Труда»

На бегу, в газетной суете, иногда надо остановиться-оглянуться. Вот и сегодня есть для этого повод: 19 февраля исполняется 105 лет со дня выхода в свет первого номера «Труда». Возраст! Дата, конечно, не очень круглая, но кто знает,...

В случае отказа он угрожал предпринимателю проведением проверок и проблемами для его бизнеса

Бывший заместитель прокурора подмосковного города Видное Алексей Харитоненко стал фигурантом уголовного дела о получении взяток. «Откаты» он брал земельными участками, общая стоимость которых составляет без малого полмиллиарда рублей. Как...

Его книги «К суду Истории» и «Они окружали Сталина» были изданы на Западе, где стали бестселлерами

Ушёл из жизни известный российский и советский историк, публицист, писатель, автор многих историко-политических биографий, член диссидентского движения в СССР Рой Медведев. Ему было 100 лет. О смерти Медведева рассказала РИА Новости его невестка...

Жизнь 00:01 / 20 Февраля 2026 5324
Долететь до Антарктиды

18 февраля 1986 года стартовал первый полет Ил-76ТД «Антарктида» к «шестому континету»

Анатолий Журин
Труд

Исполнилось 40 лет первому полету на «шестой континент» Ил-76ТД «Антарктида». 18 февраля 1986 года этот самолет отправился по маршруту Москва — Ленинград — Ларнака —...

В 201 году был убит человек, который обналичивал деньги, украденные чиновниками министерства ЖКХ Астраханской области

У бывшего министра жилищно-коммунального хозяйства Астраханской области дома прошёл обыск. Следственные действия связаны с делом о двойном убийстве, совершенном в 2010 году. «В настоящее время у бывшего министра ЖКХ Астраханской области...

Жизнь 00:07 / 13 Марта 2026 5030
Привет, оружие

Стрелковые клубы в Москве отнюдь не пустуют. Взрослые доигрывают детские игры в «войнушку»

Надежда Арабкина, спецкор «Труда»
Труд

У меня в детстве был автомат Калашникова. Игрушечный. Его купила в «Детском мире» мама. Пистолет тоже имелся, как сейчас помню, оранжевый, очень отдаленно, но напоминающий пистолет Макарова. На дворе —...

Она собирала для украинской военной разведки информацию о местах дислокации российских войск

Сотрудники Федеральной службы безопасности России задержали в Донецкой Народной Республике девушку, которая подозревается в совершении государственной измены. Об этом сообщает Центр общественных связей (ЦОС) силового ведомства. По данным ФСБ,...

В российском медиапространстве развернута информационная кампания, в центре которой фигуры бенефициара ГК «Титан» Михаила Сутягинского и его брата Александра

Роман Каширин
Михаил и Александр Сутягинские

Ряд федеральных и региональных изданий скоординированно распространяют единую версию событий, в рамках которой уголовные дела в Казахстане против двух коммерсантов и национализация их активов представлены не как результат расследования тяжких...

Жизнь 20:01 / 28 Февраля 2026 4284
Последняя колонка

Вместо чучела Масленицы под Липецком сожгли злую Лабубу

Труд

Как Хайрулло Ибадуллаев стал героем Награда нашла петербургского дворника Хайрулло Ибадуллаева. Он убирал снег во дворе, когда увидел, что с подоконника на седьмом этаже вот-вот сорвется мальчик. Дворник без раздумий бросился...

С 1991 года священнослужитель добивался независимости УПЦ от Русской православной церкви; в итоге РПЦ лишила Филарета сана 

Глава Украинской православной церкви (УПЦ) Киевского патриархата, патриарх Филарет (Денисенко), скончался в Киеве. Об этом в пятницу, 20 марта сообщает издание «Подъем». Несколькими днями ранее, как стало известно журналистам, Филарет...

Жизнь 18:01 / 14 Февраля 2026 3604
Последняя колонка

Подмосковный Долгопрудный официально стал наукоградом

Труд
Долгопрудный с высоты птичьего полета. Фото: Nikolay Gyngazov/Global Look Press, globallookpress.com

Хрущевская «Чайка» и сталинский ЗИС Житель амурского райцентра Константиновка Юрий Потапчук зимой превращает свой двор в снежную выставку. На этот раз он представил зрителям и подписчикам скульптуры из снега,...

Это предложила член Общественной палаты Наталья Москвитина и поддержал депутат Госдумы Виталий Милонов

Депутат Государственной думы Виталий Милонов поддержал предложение члена Общественной палаты Натальи Москвитиной пересмотреть процедуру развода супругов через портал «Государственные услуги». Об этом сообщил телеканал «360». «Конечно,...





Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?