Ученые из Лондонского университета интенсивной медицины выяснили, что человек хуже всего выглядит с 16 до 17 часов. Именно в это время рабочий стресс достигает максимума. Мы спросили горожан, что они делают, чтобы оставаться в тонусе.
.jpg)
Александра Токаева, менеджер по продажам
— Как ни странно, но лень и недомогание на работе я уже ощущаю часам к 14, сразу после обеда. Но, в отличие от многих коллег, загружаю себя работой и про усталость просто забываю.
.jpg)
Алексей Тумаков, предприниматель
— Я не сижу на одном месте на работе, верчусь как белка в колесе. На усталость нет времени. Но после тяжелого дня бегу в спортзал, где заряжаюсь энергией на несколько дней вперед.
.jpg)
Надежда Кулаева, студентка
— Я пока только учусь, но могу с уверенностью сказать, что лекции утомляют сильнее, чем просто сидение на работе. Чашечка кофе и общение с друзьями помогают оставаться в тонусе.
