Как известно, зачастую люди сами создают себе иллюзии, благодаря которым находят оправдание любым своим поступкам. «Труд» решил разобраться, являются ли некоторые человеческие стереотипы самообманом. За комментариями газета обратилась к доценту кафедры психиатрии и медицинской психологии РУДН, кандидату медицинских наук, врачу высшей категории, психиатру, психотерапевту Роману Александровичу Сулейманову.
Любовь – болезнь или химическая реакция
– Роман Александрович, что есть любовь с точки зрения психологии?
– К сожалению, практика показывает, что разные чувства, оттенки любви – влюбленность, обожание и привязанность, сексуальное влечение, болезненную страсть и даже похоть – нередко ошибочно объединяют в одно понятие. Понимаете, зрелая любовь возникает у бескорыстно преданных друг другу, гармоничных и психологически состоявшихся личностей, что, к сожалению, в нашем довольно-таки инфантильном обществе встречается нечасто. Но жизнь меняется, и чаще всего теперь присутствует так называемая «практичная любовь», строящаяся на продуманных до мелочей, в определенном смысле, прагматических требованиях к партнеру. Практик любит того, кто, по его мнению, «достоин любви». Он рационально взвешивает ценность человека. Любовь для практика – полновесная долгосрочная сделка, дающая положительные эмоции, льготы и имущество, что, не в последнюю очередь, гарантирует возможность безбедно воспитывать полноценное потомство.
– Есть ли у так называемых практиков особые, характерные только им черты?
– Да, как ни странно, таких людей характеризует скрытая повышенная тревожность, неуверенность в себе и в завтрашнем дне, стремление спланировать и обезопасить свое будущее, переложив ответственность за него на плечи партнера. За всем этим, как правило, прячется скрытое или осознанное ощущение неполноценности, нежелание принимать самостоятельные решения. Именно поэтому «любовь по расчету» недолговечна. Если рассматривать человека с точки зрения внутреннего мира, то здесь выявляются зависимые черты характера, болезненный эгоцентризм; склонность к психологическим срывам и неуверенность в себе может быть воинственной и проецироваться на партнера в виде, например, патологической ревности. Неуверенность в прочности таких отношений, страх потерять источник благополучия в случае разрыва отношений также нередко подталкивает одну из сторон к превентивным действиям – возникает желание опередить партнера в «перетягивании одеяла на себя». В результате – подозрительность, паранойяльная настороженность и бракоразводный процесс с дележом имущества.
– Можно ли отнести любовь к психозу?
– Да, но с небольшой оговоркой. Видите ли, любовь как острый психоз возникает в кризисные периоды развития человека, ассоциируется с безумием и болезненным смятением чувств. Наиболее яркий пример – период полового созревания, сопровождается перестройкой всего организма, мощнейшими физиологическими изменениями, известными под образным названием «гормональная буря». Острая влюбленность, возникающая на этом фоне, вполне соответствует определению маниакального состояния: утрачивается связь с реальностью, нарушаются сон и аппетит, неотступно преследуют навязчивые мысли о любимом человеке. Бурные и всепоглощающие чувства достигают паранойяльного уровня, вытесняют на второй план насущные заботы. Резко снижается успеваемость и работоспособность, все, как говорится, валится из рук, невозможно ни на чем сконцентрироваться. Если столь сильные чувства остаются без ответа, человек в отчаянии может и вовсе решиться на опасные и необдуманные поступки, включая суицидальные попытки и антисоциальные действия. Это серьезное испытание для подростка.
– Как влияет на дальнейшую жизнь человека первая любовь?
– Наверное, каждый из нас понимает, что именно первая любовь служит мощным фактором декомпенсации подростковой психики и может спровоцировать серьезные, в том числе и хронические психические расстройства. Нередко шизофрения и другие тяжелые психические заболевания возникают в подростковом возрасте именно вследствие неразделенной любви.
– Что в таком случае представляет собой обыкновенный флирт, который так часто возникает между мужчиной и женщиной?
– Флирт представляет собой род занятной игры, скорее хобби, без каких бы то ни было серьезных обязательств, нежели глубокое интимное чувство.
– Есть ли какое-то определение физического и инстинктивного влечения, так называемого сексуального притяжения?
– Такое определение действительно существует и именуется патологической повышенной сексуальностью. Обычно проявляется в сильном чувственном притяжении, чаще всего у так называемых возбудимых психопатических личностей. Наблюдается также при некоторых видах слабоумия, при которых человек не способен адекватно оценивать последствия своих действий и контролировать инстинктивные влечения, включая половой инстинкт. Слабоумный не обременен моральными ограничениями и реализует сексуальные потребности так, как это свойственно всем животным в период гона – пришел, увидел, овладел.
– Обусловлена ли любовь только сексуальным влечением?
– Знаете, и да и нет. Если речь идет о любви между мужчиной и женщиной, а не о любви к родителям или, например, к Родине, то независимо от уровня духовной зрелости и воспитания в основе любви любого человека, достигшего половой зрелости, всегда лежит сексуальное влечение. Секс есть средство продолжения рода, основной инстинкт, гарантирующий сохранение любого биологического вида. C другой стороны, человечество, в отличие от остального животного мира, обладает, наряду с сексуальным инстинктом, еще и способностью трансформировать сексуальное влечение в высшие эмоции. В психологии такое понятие называется сублимация – преобразование эротического чувства в творческую деятельность. Образно говоря, как кулинария и умение разбираться в тонких изысканных блюдах или напитках все же подразумевает чревоугодие, так и любовь одухотворяет и облагораживает сексуальное чувство.
– Предполагает ли любовь искренность?
– Настоящая любовь – безусловно. Тем не менее, в любви никогда не стоит пренебрегать маленькими хитростями. Например, комплименты поднимут настроение любимому человеку, даже если говорящий их не совсем искренен. Разве это ложь? Жизнь не Диснейленд, не всегда все складывается так удачно, как нам хотелось бы, так почему бы и не поддержать близкого человека, немного приукрасив любимый образ? Мне кажется, наше общество разучилось говорить комплименты. Казалось бы – это совсем не трудно, ничего в буквальном смысле не стоит, но увы. Это очень странно, потому что во всех странах, где я был, комплименты, как и обыденная вежливость, в порядке вещей, но только не в России.
В другой раз обстоятельства могут заставить любящего человека воспользоваться так называемой «фигурой умолчания» – попросту скрыть, не озвучивать неприятные факты, знание которых никак не может повлиять на ситуацию, но определенно испортит настроение, заставит лишний раз тревожиться и переживать любимого человека. Это тоже своего рода маленькая ложь, но разве она не позволяет уберечь любимого человека от лишних негативных эмоций?
Наслаждение в жалости
– А с чем связана такая реакция человека, как жалость к самому себе?
– В первую очередь с эмоциональной незрелостью и инфантильностью. Жалость к самому себе – это слабость, детская попытка убежать, уклониться от решения вызвавших ее проблем. Не надо себя жалеть и тем более заставлять других жалеть себя, поскольку, жалуясь, человек ищет помощи, а на деле становится заложником этих «других», демонстрируя свою слабость, уязвимые места.
– Какую роль здесь занимают комплексы?
– В данном случае под комплексами обычно подразумевают устойчивые неправильные представления о себе, внушенные или «выученные», то есть сложившиеся под влиянием действия хронических неблагоприятных факторов воспитания или окружения, либо выработанные в процессе жизни неэффективные способы реагирования, взаимодействия с окружающими. В общем смысле, это осознаваемое либо скрытое, вытесненное чувство собственной ущербности, нехватки каких-то качеств или неспособности к определенному виду деятельности. Сюда же можно отнести принадлежность к притесняемому меньшинству в виде чувства национальной, классовой или иной неполноценности. Жалость к себе, так же как и ненависть к «обидчикам», представителям или обладателям того, чего человек лишен, являются своего рода защитными механизмами, позволяющими более-менее сносно сжиться, смириться со сложившимися мнимыми или значительно переоцененными обстоятельствами. По своей сути это отказ от сопротивления и борьбы, преждевременные похороны самого себя.
– Что формирует чувство жалости к самому себе?
– На мой взгляд, первопричина такого состояния – личностные особенности, унаследованные или приобретенные вследствие, например, патологически протекавшей беременности, аномалий развития, физической невыносливости, неправильных условий воспитания в семье или неблагоприятного окружения в школе.
Вера в завтрашний день – круг для утопающего и спасение для лентяя
– С чем связана вера в завтрашний день?
– В психиатрии существует понятие «вера в светлое будущее», которое является одним из критериев оценки тяжести депрессии. Подразумевается, конечно, не вера в коммунистическое или иное утопическое всеобщее «светлое завтра», а вполне определенная, личностная оценка пациентом своего будущего, шансов на благополучный исход ситуации и собственно выздоровление. Принято считать, что утрата веры в завтрашний день свидетельствует о тяжелой степени депрессии. Потерять надежду – тяжелое испытание для больного. Вслед за этим, если вовремя не начать лечение, как правило, наступает и депрессивная переоценка прошлого – вся предыдущая жизнь человека также начинает казаться серой и лишенной всяческого смысла.
– Не является ли слепая вера в свои идеалы иллюзией, самообманом?
– Слепая вера во чтобы то ни было вопреки фактам, логике или здравому смыслу всегда расценивается и в психиатрии и в психологии как признак паранойяльности либо как результат массовой истерии в рамках массовой пропаганды. Давайте вспомним гитлеровскую Германию 30-х или же наше советское прошлое первое половины 20-го века. В любом обществе всегда имеется определенный процент личностей, не только склонных, но и желающих быть частью чего-то большего, чем просто существование, жаждущих чуда, выходящего за рамки обыденного. Они, как правило, и становятся главными жертвами массовых пропагандистских кампаний, различных сект и просто мошенников. Не хочу затрагивать истинных чувств верующих, но и слепая вера в какую бы то ни было религию, и приобретшая в последнее время неприличные размеры, поощряемая государством «охота на ведьм» против активно неверующих, открыто высказывающих свое отношение к во многом дискредитировавшему себя культу также является попыткой отвлечь общество от истинных проблем. Слепая вера всегда идет рука об руку с нетерпимостью, она антипод толерантности. И в этом смысле, безусловно – самообман и иллюзия.
– Как адекватно оценивать возможности нового дня?
– Если речь идет о методе оценки, то необходимо научиться отличать главное от второстепенного. Найти «золотую середину» можно всегда и везде, а любые крайности – это, как правило, кровь и кости. Если же речь идет о способе адекватного восприятия – то определенно необходимо быть умеренным оптимистом, но и не заноситься. Стоит иногда вспоминать об основных христианских, да и просто общечеловеческих критериях оценки себя и окружающего нас мира. Гордыня всегда предшествует падению, пресыщение убивает желание, порядочность и доброта всегда восторжествуют.
Курам на смерть
– После шести не ем: самообман или нет?
– Правильный тезис, однако не обязательно привязываться к определенному времени. Достаточно лишь воздержаться от приема пища за 2–3 часа до сна. Это и позволит фигуру сберечь, и сделает ваш сон более спокойным, а чувство отдыха после сна – более полноценным.
– Почему запретный плод всегда сладок?
– Философский вопрос. Потому что человеком, да и любым другим животным движет жажда познания. «Ужасно интересно все то, что неизвестно». С точки зрения нормальной физиологии ответ, наверное, должен лежать в плоскости рефлекторной теории Ивана Павлова. В частности ориентировочный, или, как он его называл, рефлекс «Что такое?» заключается в непосредственной реакции на все новое, будь то звуки, привлекшие внимание, или новые объекты, появившееся в поле зрения. Поэтому человек всегда хочет посмотреть, узнать, потрогать запретное, и потому, наверное, что в результате можно что-то новое завоевать, добиться, заработать.
– Можно ли поставить психологический блок для тех, кто худеет?
– Знаете, вполне можно. Однако это требует значительных временных затрат и усилий как со стороны психотерапевта, так и со стороны того, кто хочет похудеть.
Сладость в собственной жертве
– Способны ли люди бескорыстно жертвовать собой или это латентный мазохизм?
– Такое вполне возможно, но с оговоркой, например, если рассматривать бескорыстную жертву в аспекте особенности воспитания в определенных культурах (например, камикадзе), или как сочетание парасуицидального поведения с идеями собственной ничтожности, греховности и идеи самоуничижения со стремлением загладить вину посредством самопожертвования, или если жертва приносится ради близкого, горячо любимого человека
– Можно ли считать трудоголизм формой человеческого самопожертвования на благо общества?
– Увы, как правило, в большинстве случаев «трудоголиками» движет не стремление к процветанию общества, а совершенно иные мотивы.
«Бегство в работу», наряду с «бегством в болезнь» – один из признаков невротической депрессии, сознательное или неосознанное стремление избежать субъективно неприемлемой ситуации в семье, дома.
Неуверенность в себе у тревожно-мнительной личности, стремящейся проверить и перепроверить результаты своего труда.
Предпочтение интеллектуальных видов деятельности у шизоидов общению с домочадцами. Собственные сугубо меркантильные интересы (бизнесмены).
– И в заключение все-таки ответьте: что такое хобби – подмена реальности, самопожертвование или преследование эгоистичных целей?
– Можно сказать, что в хобби преобладают эгоистические мотивы. В немалой степени это стремление к собирательству, здесь также присутствует мотив накопления ценностей, помимо этого – увлеченное общение с единомышленниками по интересам, желание разнообразить собственный досуг.
