Ãëàâíàÿ Àâòîð
Íèçàìóòäèíîâ Àíäðåé
Ñâÿçàòüñÿ ñ àâòîðîì
Âî âñåõ ñòðàíàõ ëþäè óæå çàäóìûâàþòñÿ î ëåòíèõ îòïóñêàõ. È åñëè ìóæ÷èíàì âàæíåå òî, ãäå èìåííî îíè ïðîâåäóò îòäûõ, òî æåíùèí áîëüøå çàáîòèò, êàê îíè áóäóò âûãëÿäåòü. Ýòî ñòðåìëåíèå íå îñòàåòñÿ áåç âíèìàíèÿ ôðàíöóçñêèõ ñïåöèàëèñòîâ-äèåòîëîãîâ, êîòîðûå íàïåðåáîé ïðåäëàãàþò ñàìûå ðàçíîîáðàçíûå âàðèàíòû òîãî, êàê ïîáûñòðåå ñáðîñèòü ïàðó-òðîéêó, à òî è ïÿòîê íàêîïëåííûõ çà çèìó ëèøíèõ êèëîãðàììîâ.
Íèçàìóòäèíîâ Àíäðåé
Òðóä
 ïîñëåäíèå ìåñÿöû ôðàíöóçñêèå èçäàòåëüñòâà îáðóøèëè íà ÷èòàòåëÿ ëàâèíó êíèã, â êîòîðûõ ïðåäëàãàþòñÿ äèåòû íà ëþáîé âêóñ. Íàïðèìåð, äîêòîð Êëîä Øîøàð ïûòàåòñÿ ïðèâëå÷ü âíèìàíèå ñàìûõ íåòåðïåëèâûõ, âûïèñûâàÿ ðåöåïò áûñòðîãî ïîõóäåíèÿ. Êàê ñáðîñèòü ïÿòü êèëîãðàììîâ çà ïÿòü äíåé? Îêàçûâàåòñÿ, î÷åíü ïðîñòî, íàäî ìàêñèìàëüíî îãðàíè÷èòü ïîòðåáëåíèå ñàõàðà, è òîãäà îðãàíèçìó íè÷åãî íå îñòàíåòñÿ, êàê â ïîèñêàõ ýíåðãèè íà÷àòü ñæèãàòü íàêîïëåííûå æèðû. Âìåñòî îáû÷íûõ 200-300 ã ñàõàðà äîêòîð Øîøàð ðåêîìåíäóåò óïîòðåáëÿòü íå áîëåå 50 ã åæåäíåâíî. Êðîìå òîãî, îí ïðåäëàãàåò ñâîèì ïîñëåäîâàòåëÿì ñàøå èç ÷èñòûõ ïðîòåèíîâ, ïðèãîòîâëåííîå íà îñíîâå ÿèö,...


Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?

Çàäàé âîïðîñ àâòîðó