ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ
Общению со сверстниками мешают неуверенность в себе, тревожность или завышенная самооценка. У подростков много конфликтов возникает из-за их принадлежности к определенным группам, сформировавшимся в классе. Однако причины многих проблем, по мнению психологов, часто можно найти в отношениях, сложившихся в семье.
Не нужно подчеркивать исключительность сына или дочери. "Иногда в отношении к детям присутствует неосознанная жертвенность, - рассказывает психоаналитик Института психологии РАН Татьяна Ребеко. - Например, родители не разводятся из-за ребенка или он становится щитом между тихой мамой и вспыльчивым папой. В таком случае ребенок может вести себя как жертва и в другом обществе". Неуверенность в себе свойственна тем, кого часто считают виноватым (что-то испортилось - значит, сын сломал) или постоянно одергивают, лишая самостоятельности. "Из-за неуверенности ребенок порой не знает, как себя вести, и неосознанно провоцирует конфликты", - отмечает Ребеко.
"Важно обсуждать с ребенком негативные стороны его поведения, - рассказывает психотерапевт Сергей Михайлов. - Например, сказать: "А в школе ты тоже плачешь и кричишь, когда хочешь чего-то добиться? И как на это реагируют одноклассники?" В результате таких обсуждений ребенок понимает, что школа и дом - это разные миры и реакция на его поведение совсем не обязательно будет одинаковой".
УЧИТЕ ВЛАДЕТЬ СИТУАЦИЕЙ
Вместе с ребенком разберите ситуацию, подумайте, почему так произошло. Обсудите, как ему следует себя вести, что стоит говорить, а что нет, предположите реакцию нападающей стороны.
Порой прозвища придумывают ради веселья, а не для того чтобы унизить. В этом случае можно сказать: "Мне это неприятно". Если ребенка продолжают обзывать, значит, это уже не игра.
Предложите сыну или дочке изменить привычное поведение, чтобы реакция была неожиданной для провоцирующей стороны.
Допустим, мальчика дразнят, а он к всеобщей радости гоняется за обидчиками. Если он перестанет за ними бегать, дразниться будет неинтересно.
Иногда достаточно игнорировать обидчиков. "Самое страшное оружие - это безразличие, - объясняет психолог Людмила Аншакова. - Учите подростков владеть ситуацией, не превращать ее в своеобразный пинг-понг "дурак - сам дурак". Проигнорировать не означает струсить. Это способ взять паузу и подготовиться к защите". Но внешнее равнодушие не избавит от внутреннего накала эмоций. "В любом случае на ситуацию важно отреагировать, чтобы снять напряжение, - объясняет Татьяна Ребеко родителям, - причем сделать это можно и дома. Например, вместе с ребенком найти смешные особенности обидчика".
"Человек должен понимать: если он не хочет разговаривать с людьми, которые его цепляют, в конфликте можно не участвовать и он не обязан ничего доказывать", - объясняет Сергей Михайлов. "Когда желание поговорить все же есть, с предложением противника нужно согласиться, но выставить свои условия, - объясняют психологи. - В этом случае перехватывается инициатива и есть время подумать над ситуацией: "Хорошо, поговорим, но не сегодня во дворе, а завтра в школе".
При физической угрозе важно реально оценить ситуацию. Когда силы не равны, не стоит участвовать в драке. Родители должны объяснить, что такое отступление человека не унижает.
ЧТО ПОЧИТАТЬ
Е. Лернер. "Я не дам себя обижать". Электронная версия выложена в интернете.
А. Егорова. "Как правильно общаться с ребенком". - АСТ, 2007.
М. Рожков, Л. Байбородова, М. Ковальчук. "Воспитание толерантности у школьников". - Академия развития, 2005.
В. Леви. "Искусство быть собой". - Метафора, 2008.
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
Прежде всего важно поддерживать ровную самооценку сына или дочери.
Внимательно относитесь к поведению ребенка: например, он не хочет идти в школу, не рассказывает об одноклассниках, ему не у кого узнать уроки.
Не забывайте о внешности. Старомодная одежда станет поводом для насмешек, особенно у подростков. Если ребенок носит очки, купите красивую оправу.
С подростком все проблемы обсуждайте на равных. Вспомните себя в его возрасте, расскажите о собственном опыте.
Ни один конфликт не стоит оставлять без внимания. Помогите сыну или дочке самостоятельно справиться с проблемой: учите общаться со сверстниками, помогите обрести уверенность в себе.
Если ситуация выходит из-под контроля, поговорите с учителем. Все конфликты лучше решать в школе. Спросите, как ребенок ведет себя на перемене, как общается с одноклассниками, кто общается с ним. Не призывайте наказать обидчиков, а попросите педагога разобраться в ситуации.
Лучше обсудить с подростками все свои действия, в том числе и обращение к учителю. Объясните, что не каждую ситуацию они могут и должны решать самостоятельно и просьба о помощи - это не трусость, а самозащита.
Если вы не нашли понимания у учителя, то обращайтесь к завучу или директору школы.
Конечно, родители вряд ли смогут оградить детей от конфликтов или компенсировать отсутствие внимания со стороны одноклассников, однако можно научить ребенка конструктивно реагировать на ситуацию.
16:16
Знак качества от WBA
12:24
1737 АЗС для Pulsar
