Судьба Рудольфа Загайнова во многом была определена тем, что в юности он встретил замечательного педагога - тренера детской спортшколы по боксу Виктора Домбровского. Самое пристальное внимание учеников он обращал на умение управлять своим психическим состоянием, нервной системой.
Став мастером спорта по боксу, Загайнов увлекся проблемами психологии. А с годами добился поразительных результатов, оказывая помощь, консультируя выдающихся атлетов, изучая взаимоотношения тренеров и их учеников, психологию болельщиков, футбольных "фанов".
- Одна из наиболее драматических историй разворачивалась передо мной 15 лет назад. Тогда ко мне обратился знаменитый шестовик из Донецка, чемпион мира Сергей Бубка, - рассказывает Рудольф Максимович Загайнов. - К своему первому тренеру Виталию Петрову он пришел девятилетним парнишкой. Потом готовился вместе с ним 16 лет подряд, впитывая в себя, как губка, все мысли и чувства наставника. И вдруг полный разрыв между учеником и учителем. У Сергея, по-моему, наблюдалось полное истощение нервной системы, эмоциональных ресурсов. Впрочем, это не единичный случай. Вспоминаю, что нечто похожее происходило и в отношениях других великих атлетов с наставниками. Почти то же самое пережила фигуристка Ирина Роднина, которая тренировалась в течение десяти лет под началом Станислава Жука.
Кризисы такого рода - не случайность, и для меня стало очевидно: здесь необходим посредник, лекарь, дипломат. Называйте этого человека как угодно, но только поймите, что нельзя недооценивать психологических моментов в становлении незаурядной личности.
- А вы полагаете, что великие спортсмены могут самостоятельно готовиться к штурму рекордов, не нуждаясь в советчиках?
- Ничего подобного. "Звезды", достигнув определенной планки в спорте, начинают строить свою жизнь по-новому и зачастую переживают творческий кризис. Я бы сказал так: в этот период они нуждаются в антистрессовой блокаде. Если продолжить разговор о Бубке, то я попытался сделать две важные вещи: изолировал Сергея от окружения случайных приятелей, суетных попутчиков и затем предложил вести ежедневный дневник. За несколько лет это превратилось в систему борьбы с хаосом переживаний и мыслей. Дневник научил атлета не повторять ошибок прошлых лет, заставил переосмыслить многие ценности, поднял роль "внутреннего критика". В 1996 году на Олимпиаде в Атланте Бубка ежедневно общался со мной по телефону, и, надеюсь, это помогло ему сохранить духовное равновесие. А присутствие силы духа - это и есть победа.
Словом, это стало дорогой самосовершенствования и очищения. К слову, таким же был путь возрождения некоторых выдающихся шахматистов России, с которыми я работал многие годы. К примеру, я был участником - в роли психолога - на 15 матчах претендентов на Мировую корону. Тренеры приходили и уходили, а я оставался как посредник.
- Каковы же основные принципы в вашей внешне незаметной работе?
- В сущности, человека надо настроить на духовную эволюцию, на преодоление всего плохого, что заложено в нем генетически. Когда он фиксирует свои ошибки, грехи прошлых лет, значит, как бы выносит себе беспощадный приговор, становится сильным. Но если атлет привыкает к режиму спонтанного бесконтрольного поведения, он обрекает себя на поражение. Человека побуждают к подвигу три момента: победа, слава и любовь близких людей. По-моему, яркий образец такого атлета - теннисист Пит Сампрас. Для него деньги давно перестали быть главной целью, он живет ради славы и любви.
- Но что же мешает самим тренерам, в том числе российским, использовать мудрую и в то же время доступную формулу?
- Увы, современных тренеров творчество по большому счету не интересует. Все спешат пожать лавры, поэтому не хотят кропотливо учить детей техническому мастерству. Отсюда деградация в некоторых престижных видах спорта - например, в российском футболе. Больно наблюдать игру наших молодых игроков, не имеющих никакого понятия о научных принципах техники футбола. Они напоминают неучей.
- А можно ли с научной точки зрения объяснить взрывы вандализма на футбольных матчах? Откуда берутся эти обезумевшие фанаты на наших стадионах?
-На 90 процентов толпу "фанов" составляют подростки и парни, которых приходится причислить к большой массе неудачников, ущемленных в социальном плане людей. Каждый второй вырос в неблагополучной семье, где либо отец, либо мать пьют. Они выброшены на улицу и ищут себе подобных, чаще всего стремятся взять реванш за социальный проигрыш. Вандалам безразличен большой футбол, главное - выплеснуть на других свою злобу и ненависть.
- Каковы же, на ваш взгляд, пути борьбы с разгулом вандализма, который мы совсем недавно наблюдали в Воронеже?
- Я не разделяю мнения руководителей спартаковского клуба, в частности, Олега Романцева. Они думают, что хулиганские выходки - это все обычные "грехи молодости". В Раменском Романцев пытался уговаривать своих "фанов": "Мальчики, ведите себя тихо". Но надо учесть, что хулиган-дебошир в душе, как правило, трус и сам боится силы. И с ним бессмысленно заигрывать, когда он в толпе подобных себе.
Есть реальный путь - отвлечь массу подростков от улицы, создав заново сеть юношеских спортшкол. Эту цель и должно преследовать наше государство в ближайшем будущем. Ведь 20 лет назад сотни тысяч подростков из неблагополучных семей дневали и ночевали в спортивных школах, буквально молились на своих учителей-тренеров.
Почти в любой стране вы найдете такую прослойку неудачников, причем озлобленных. Несколько лет я работал в Германии, помогая тренерам футбольных клубов. Я не раз видел там таких же вандалов, как и у нас. И это все обусловлено отсутствием продуктивной работы детских тренеров.
- Есть ли главный секрет в работе спортивного психолога?
- Главное - донести до спортсмена мысль, что общество его любит и ценит. Для нашего спорта сейчас самое страшное - это нигилизм. Зачастую тренеры и спортсмены никому не верят и на этом проигрывают. Только доверие увеличивает творческий потенциал человека.

«Поверженная прусская столица — Кенигсберг — 7 ноября 1945 года впервые за всю свою семивековую историю увидела великий Октябрьский праздник советского народа» — так 80 лет назад написала...

Вооружённые силы Украины (ВСУ) попытались деблокировать город Купянск в Харьковской области. Об этом сообщает Telegram-канал «Иди и смотри». По данным военных корреспондентов, российские войска ведут в Купянске встречные бои, отражая...

Угол Большой Зелениной улицы и Малого проспекта Петроградской стороны, где в августе прошлого года обрушилась часть дома, обретает контуры аномального треугольника. В отличие от Бермудского, наш треугольник вполне рукотворный....

Если вооружённые силы Украины (ВСУ) потеряют город Красноармейск (украинское название Покровск) в Донецкой Народной Республике, то это событие будет сопоставимо с потерей Авдеевки или Угледара. Такое мнение высказал в комментарии для интернет-издания...

В официальных документах об этом осталось мало свидетельств, хотя для Питера и государства это событие имело судьбоносные последствия. «Вода в тот день достигла 380 см выше ординара, что совсем немного уступает...

В ходе специальной военной операции группировки войск «Север», «Юг» и «Запад» Вооружённых сил России за минувшие сутки уничтожили более 600 украинских боевиков. Об этом сообщила на своей странице в социальной...

Задачей группы спецназа главного управления разведки (ГУР) министерства обороны Украины в Красноармейске (украинское название Покровск) в Донецкой Народной Республике была эвакуация каких-то важных украинских военных или офицеров НАТО. Такое...

Махинации в государственном казенном учреждении «Жилищное агентство» привели к аресту его директора Андрея Соколова. Октябрьский районный суд отправил фигуранта в СИЗО до 21 декабря. Его и муниципального...

«Если на клетке слона прочтешь надпись «буйвол», не верь глазам своим», — настоятельно советовал когда-то Козьма Прутков. А на этой неделе СМИ облетело очередное бодрое сообщение Росстата...

В ходе специальной военной операции группировки войск «Центр», «Восток» и «Днепр» Вооружённых сил России за минувшие сутки уничтожили более 750 украинских военнослужащих. Об этом сообщила на своей странице...

От такого медведя мало шансов убежать Российские археологи описали новый вид вымершего гигантского медведя, обитавшего на планете примерно 5 млн лет назад. Как сообщил директор Палеонтологического института РАН Алексей Лопатин,...

Отгуляли ноябрьские. Поздравлений от друзей и знакомых я толком так и не услышала. В лучшем случае на мой вопрос о том, что празднуем, отвечали кратко: «Не разжигай!» Выходной день —...

Похититель дверных ручек Когда-то в Риме был снят фильм «Похитители велосипедов». А в Калининграде можно было бы снять кино про похитителя дверных ручек. Региональный Фонд капитального ремонта устанавливает в городе...

Суд Каменска-Уральского Свердловской области оштрафовал на три тысячи рублей местного жителя Сергея Глухих, который был признан виновным в поиске экстремистских материалов. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на объёдиненную пресс-службу судов...

«Нет, мало того что летом я из-за дронов три раза ночевала в аэропорту, а в сентябре почти месяц без интернета на даче сидела. Так теперь еще и должна доказывать, что я не дрон!» Приятельница...

Сумма ущерба по уголовному делу в отношении бывшего первого заместителя министра строительства Донецкой Народной Республики Юлии Мерваезовой и других фигурантов, обвиняемых в хищении денег у Министерства обороны РФ, превысил девять миллиардов...