Возбудители ОРВИ, утверждают специалисты, поделили между собой времена года на "сферы влияния". Октябрь и ноябрь "контролируют" риновирусы и возбудители парагриппа, зимой лидирует собственно грипп, а с марта по май в игру вступают респираторно-синцитиальные и аденовирусы, вызывающие затяжные бронхиты.
Итак, наши советы. Вне дома постарайтесь не касаться лица руками, не поправляйте волосы, не доставайте попавшую в глаз соринку. Дело в том, что респираторные инфекции передаются не только воздушно-капельным путем, но и контактным способом, а также путем, свойственным кишечным инфекциям.
Подержавшись за поручень в метро или в автобусе, обязательно вымойте руки с мылом, а потом уж начинайте наводить красоту или разворачивать принесенный на работу бутерброд.
Если почувствовали первые признаки недомогания: слабость, разбитость, першение в горле, заболела голова, воспользуйтесь проверенным народным средством. В полутора литрах кипяченой воды растворите сок одного лимона, столовую ложку крупной соли и 1 грамм аскорбиновой кислоты. Выпейте все вечером в течение полутора часов. Если температура не повышена, примите теплую ванну с морской солью или хвойным экстрактом и сразу же отправляйтесь спать - наутро от недомогания не останется и следа.
А уж если разболелись, останьтесь дома и пригласите врача. А пока его ждете, прислушайтесь к собственным ощущениям.
САМ СЕБЕ ДИАГНОСТ
Для "фаворитки" сезона характерны симптомы: небольшой насморк, кашель, невысокая температура, охриплость голоса. Возможно затруднение дыхания на выдохе (картина напоминает астматический приступ).
Для аденовирусной инфекции типичны: повышенная температура, насморк, боль в горле, увеличение миндалин. Затем к насморку и кашлю присоединяется чувство рези сначала в одном, а потом и в другом глазу. С первых дней болезни увеличиваются лимфоузлы: они прощупываются в виде небольших шариков под нижней челюстью.

В 2025-м в городе на Неве подростковая преступность выросла сразу на 45%: 607 преступлений против 413 годом ранее. Резко увеличилось количество тяжких и особо тяжких криминальных деяний — со 188 до 318....

В ходе специальной военной операции (СВО) Вооружённые силы России с 29 августа по 4 сентября освободили 15 населённых пунктов. Об этом сообщает пресс-служба Министерства обороны РФ в своём канале на платформе «Макс». Как сказано...

Вооружённые силы России нанесли удар по аэропорту в Киеве. Об этом в пятницу, 4 сентября, написал в своём Telegram-канале депутат Верховной рады Алексей Гончаренко (в РФ внесён в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга). Речь...

Отправляясь в дальние поездки, опытные туристы должны знать, как важно не терять в угаре отдыха бдительность, чтобы не стать жертвой воров, которые всегда особенно рады доверчивым иностранцам с набитыми кошельками, семьей...

В российских регионах рядом с жилыми домами стали всё чаще появляться волки. Об этом сообщают в пятницу, 16 октября, подписчики Telegram-канала Shot. Хищники выходят к населённым пунктам, бродят по дорогам и заходят в частный сектор в поисках...

Актер Павел Меленчук, известный зрителям, в частности, по роли в популярной отечественной новогодней комедии «Елки», скончался в возрасте 31 года. Об этом в пятницу, 4 сентября сообщает телеканал НТВ. Причина смерти артиста...

Очередной уголовный скандал разворачивается вокруг центрального парка «Патриот» Министерства обороны РФ: за взяточничество в особо крупном размере задержан гендиректор парка Игорь Васильев — бывший сотрудник...

Рынок товаров для животных в России растет рекордными темпами и уже превысил 590 млрд рублей в год. Этот показатель сопоставим с бюджетом Свердловской области. 93% опрошенных считают «хвостиков» членами семьи,...

Вот и Братск медведи осадили Медведи вышли на тропу войны и не собираются с нее сворачивать. Вот и жителей легендарного Братска затерроризировали косолапые, повадившиеся выходить по ночам из тайги в город....

Знаменитое полотно «Садко» Ильи Репина покинуло свое постоянное место в Русском музее Петербурга. Теперь им смогут полюбоваться жители и гости Карелии в музее «Кижи» в Петрозаводске. Чем не повод...

В ходе специальной военной операции Вооружённые силы России освободили два населённых пункта в Донецкой Народной Республике. Об этом сообщает в пятницу, 18 сентября, пресс-служба Министерства обороны РФ. Ведомство опубликовало свою сводку в...

Одной бедой меньше В архангельском поселке Пертоминск одной русской бедой меньше. Конструкторы ЗАО «Проект» спустили на воду безэкипажный катер «Оркан-2», связавший населенный пункт на мысе Двинской губы...

Забыла наушники, а за окном темень, ничего не видно, так что высматривать что-то и отвлекаться не получается. Двери вагона на шарнирах — каждый входящий и выходящий энергично их распахивает...

Молодым лейтенантом иркутянин Владимир Майстер, выпускник Тихоокеанского военно-морского училища, успел на свою войну: был назначен штурманом на подлодку класса «Малютка» (ПЛ М-46). Эти небольшие, не самые быстрые...

Российская молодежь не относит создание семьи к приоритетам, следует из опроса ВЦИОМа. Этой задаче респонденты до 24 лет отвели предпоследнее место в списке из девяти жизненных приоритетов. Почему же многочисленные...

Не спешите на работу Росстат подсчитал, сколько времени нам экономит «удаленка». Работающие россияне в среднем тратят на дорогу 1 час 14 минут. В год это составляет 19 дней, а за время...