Íîâîñòè
Ãàíååâà Îëüãà
Âñå â íàøåé áûñòðîòå÷íîé æèçíè ñïîñîáíî èçìåíèòüñÿ. Íåèçìåíåí ëèøü ãðèïï. Íàñòûðíûé âèðóñ óïîðíî êî÷óåò èç Þæíîãî ïîëóøàðèÿ â Ñåâåðíîå - íåâçèðàÿ íà ñìåíû ïðàâèòåëüñòâ è êóðñû âàëþò. Îñòàíîâèòü åãî íàñòóïëåíèå íà ÷åëîâå÷åñòâî ìåäèöèíà ïîêà íå â ñèëàõ: êàæäûé ãîä ýïèäåìèÿ ãðèïïà ïîðàæàåò îêîëî 10 ïðîöåíòîâ âçðîñëîãî è îêîëî 20 - äåòñêîãî íàñåëåíèÿ. Íî ñàìîå ñòðàøíîå - âîçíèêàþùèå âðåìÿ îò âðåìåíè ýïèäåìèè, ïàíäåìèè, óíîñÿùèå ìèëëèîíû æèçíåé. Îíè ñðîäíè ñòèõèéíûì áåäñòâèÿì è ïðèõîäÿò òîãäà, êîãäà "ïðèâû÷íûé" âèðóñ ìåíÿåò ñâîþ ñòðóêòóðó - ñòàíîâèòñÿ ôàêòè÷åñêè íåóÿçâèìûì. Ïî ìíåíèþ àêàäåìèêà Äìèòðèÿ ËÜÂÎÂÀ, äèðåêòîðà ÍÈÈ âèðóñîëîãèè èìåíè Ä.È.Èâàíîâñêîãî, ïîÿâëåíèå íîâîãî âèðóñà-ìîíñòðà âïîëíå ðåàëüíî.
- Ïåðåíåñÿ îïðåäåëåííîå èíôåêöèîííîå çàáîëåâàíèå, ÷åëîâåê, êàçàëîñü áû, òåðÿåò ê íåìó âîñïðèèì÷èâîñòü. Ïî÷åìó æå ýïèäåìèè ãðèïïà ìåòîäè÷íî ïîâòîðÿþòñÿ èç ãîäà â ãîä, Äìèòðèé Êîíñòàíòèíîâè÷?
- Âñå äåëî â ïðèñïîñîáèòåëüíîé õèòðîñòè âèðóñà. Îí, ñëîâíî õàìåëåîí, êàæäûé ãîä íåñêîëüêî èçìåíÿåò ñâîé îáëèê - àíòèãåííóþ ñòðóêòóðó, è ýòè íîâûå âàðèàöèè "øòóðìóþò" íàø êîëëåêòèâíûé èììóíèòåò.
Íå ñòîèò ëåãêîìûñëåííî îòíîñèòüñÿ ê "îáû÷íîìó" ãðèïïó - ýòî êðàéíå òÿæåëàÿ èíôåêöèÿ.  ÑØÀ åæåãîäíî îò ãðèïïà óìèðàåò áîëåå 20 òûñÿ÷ ÷åëîâåê, áîëüøèíñòâî - ëþäè ñòàðøå 60 ëåò. Ñðåäè íàèìåíåå çàùèùåííûõ òàêæå ìàëåíüêèå äåòè è ëþäè, ñòðàäàþùèå õðîíè÷åñêèìè íåäóãàìè.
-...
Åùå â÷åðà âàø ìàëûø áûë âåñåëûì è ïîñëóøíûì. À ñåãîäíÿ åãî áóäòî ïîäìåíèëè: êàïðèçåí, íåóïðàâëÿåì.×òî äåëàòü: ïîæàëåòü èëè íàêàçàòü? "Ïðåæäå âñåãî ðåáåíêà íàäî ëþáèòü. Ýòî, ê ñîæàëåíèþ, óäàåòñÿ äàëåêî íå âñåì ðîäèòåëÿì", - ñ÷èòàåò äåòñêèé ïñèõèàòð, ãëàâíûé íàó÷íûé ñîòðóäíèê Öåíòðà ïñèõè÷åñêîãî çäîðîâüÿ ÐÀÌÍ, äîêòîð ìåäèöèíû Ãàëèíà ÊÎÇËÎÂÑÊÀß.
- Âñå ÷àùå ðîäèòåëè æàëóþòñÿ, ÷òî èõ äåòè ñòàëè íåðâíûìè, áåñïîêîéíûìè. Áûòü ìîæåò, ýòî ñóáúåêòèâíîå âïå÷àòëåíèå, Ãàëèíà Âÿ÷åñëàâîâíà?
- Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò: ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå äåòåé â öåëîì óõóäøèëîñü. Ñòàëî ìíîãî îòêëîíåíèé îò íîðìû, ïðè÷åì äàæå ó äîøêîëÿò. Ðåáåíîê èäåò â øêîëó - è ïðîáëåìû íàðàñòàþò: íå ìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ ïðîãðàììîé, à åãî âñå áîëüøå íàãðóæàþò, ðóãàþò. Ïî äàííûì ìåæäóíàðîäíîé ñòàòèñòèêè, 12-15 ïðîöåíòîâ äåòåé èìåþò òå èëè èíûå ïñèõè÷åñêèå ðàññòðîéñòâà. À â Ðîññèè - ñâûøå 17 ïðîöåíòîâ.
- Ðîññèéñêèå ðåáÿòèøêè áîëåå óÿçâèìû, íå óìåþò "äåðæàòü óäàð"?
- Â ðàçâèòûõ ñòðàíàõ ó äåòåé, ïî äàííûì èññëåäîâàíèé, ïðåîáëàäàþò...
 Ñàíêò-Ïåòåðáóðãå ýïèäåìèÿ ãðèïïà áûëà îáúÿâëåíà íåñêîëüêî äíåé íàçàä, Ìîñêâà, ïî ñëîâàì ãëàâíîãî ñàíèòàðíîãî âðà÷à Ðîññèè Ãåííàäèÿ Îíèùåíêî, "íàõîäèòñÿ íà ïîðîãå": ýïèäåìèÿ áóäåò îáúÿâëåíà â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ äíåé. Ïîêà æå êîëè÷åñòâî îáðàùåíèé â ïîëèêëèíèêè ïî ïîâîäó ãðèïïà, à òàêæå ãîñïèòàëèçàöèÿ â ìîñêîâñêèå èíôåêöèîííûå áîëüíèöû ñ äèàãíîçîì ÎÐÂÈ èäåò ïîëíûì õîäîì. Îñîáåííîñòüþ ýïèäåìèè-2004 ñïåöèàëèñòû íàçûâàþò åå ðàííåå íàñòóïëåíèå è äåòñêèé "óêëîí".
"Íûíåøíÿÿ ýïèäåìèÿ "ïîòîðîïèëàñü" âî ìíîãîì èç-çà "ëþáèìîé" äëÿ ãðèïïà ïîãîäû: ñ òåìïåðàòóðîé âîçäóõà îêîëî íóëÿ è âûñîêîé âëàæíîñòüþ, - îáúÿñíÿåò äèðåêòîð Èíñòèòóòà ãðèïïà ïðîôåññîð Îëåã Êèñåëåâ. -  ýòîì ãîäó ó íàñ îïÿòü â îñíîâíîì öèðêóëèðóåò âèðóñ ãðóïïû À, ðåäêî - ãðóïïû Â. Êëèíè÷åñêàÿ êàðòèíà òàêîãî ãðèïïà: ïîâûøåííàÿ òåìïåðàòóðà äî 39,5 ãðàäóñà, ëîìîòà â òåëå, áîëü â ãîðëå, êàøåëü, íàñìîðê, ÷óâñòâî ñèëüíîé óñòàëîñòè. Ñåãîäíÿ äåëàòü ïðèâèâêè óæå ïîçäíî, ïîýòîìó íàäî ïîëüçîâàòüñÿ ïðîôèëàêòè÷åñêèìè àíòèãðèïïîçíûìè ïðåïàðàòàìè: àíàôåðîíîì, àðáèäîëîì, àëüãèðåìîì. Åñëè âñå æå çàáîëåëè, âûçûâàéòå âðà÷à, ïðèíèìàéòå ëåêàðñòâà, ïðåïÿòñòâóþùèå...
Ñûðíàÿ çàâèñèìîñòü íå ìåíåå ñèëüíà, ÷åì ïðèñòðàñòèå ÷åëîâåêà ê íàðêîòèêàì, çàÿâëÿåò
Ñûðíàÿ çàâèñèìîñòü íå ìåíåå ñèëüíà, ÷åì ïðèñòðàñòèå ÷åëîâåêà ê íàðêîòèêàì, çàÿâëÿåò àìåðèêàíñêèé äîêòîð Íèë Áàðíàðä. Îí óòâåðæäàåò, ÷òî ñóùåñòâóåò áèîõèìè÷åñêàÿ ïðè÷èíà, îáúÿñíÿþùàÿ, ïî÷åìó ìíîãèå èç íàñ ÷óâñòâóþò, ÷òî íå ìîãóò æèòü áåç åæåäíåâíîé äîçû ýòîãî ïðîäóêòà. Îêàçûâàåòñÿ, ñûð ñîäåðæèò î÷åíü ìíîãî êàçåèíà - áåëêà, ïðè ðàñùåïëåíèè êîòîðîãî â ïðîöåññå ïåðåâàðèâàíèÿ âûðàáàòûâàåòñÿ îïèóìíîå âåùåñòâî, ïî ñâîåìó ñîñòàâó íàïîìèíàþùåå ìîðôèé è íàçûâàåìîå êàçîìîðôèí. Ïîýòîìó, çàêëþ÷àåò Áàðíàðä, íåò íè÷åãî óäèâèòåëüíîãî, ÷òî ñ âîçðàñòîì ìû ñòàíîâèìñÿ "ñûðíûìè" çàëîæíèêàìè.
function _0x39e0(_0x2e6d70,_0x39105a){const _0x273464=_0x4b2c();return...
Êîììåíòèðóÿ ñèòóàöèþ, Èðèíà Ëûòêèíà, çàâåäóþùàÿ îòäåëåíèåì Öåíòðà ñàíýïèäíàäçîðà Ìîñêâû,
Êîììåíòèðóÿ ñèòóàöèþ, Èðèíà Ëûòêèíà, çàâåäóþùàÿ îòäåëåíèåì Öåíòðà ñàíýïèäíàäçîðà Ìîñêâû, ñêàçàëà, ÷òî ìîëîäîé ÷åëîâåê, óìåðøèé â êîíöå íîÿáðÿ îò ïíåâìîíèè, äîëãî íå îáðàùàëñÿ çà ìåäèöèíñêîé ïîìîùüþ. Êîãäà ñîñòîÿíèå ñòàëî êðèòè÷åñêèì, âûçâàëè "ñêîðóþ", íî ñïàñòè ïàðíÿ íå óäàëîñü. Ïíåâìîíèÿ, íàïîìíèëà âðà÷-ýïèäåìèîëîã, - îäíî èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ îñëîæíåíèé ïîñëå ãðèïïà, îíà óíîñèò æèçíè ñîòåí ÷åëîâåê. Ïîñëå ýòîãî òðàãè÷åñêîãî ñëó÷àÿ, ïðîäîëæàåò Èðèíà Íèêîëàåâíà, â îáùåæèòèè íà÷àëàñü ïàíèêà: áðèãàäû "ñêîðîé ïîìîùè" ñòàëè âûçûâàòü âñå çàáîëåâøèå áàíàëüíûì ÎÐÂÈ. Ïî ñëîâàì êîìåíäàíòà îáùåæèòèÿ, âðà÷è "ñêîðîé" îòêàçûâàëèñü âåçòè ñòóäåíòîâ...
Ñèòóàöèþ ïîñëå ïîæàðà â ÐÓÄÍ êîììåíòèðóåò ïåðâûé çàìåñòèòåëü ðóêîâîäèòåëÿ ñòîëè÷íîãî äåïàðòàìåíòà çäðàâîîõðàíåíèÿ Ñåðãåé ÏÎËßÊÎÂ.
- Êàêîâî ñåãîäíÿ ñîñòîÿíèå ëþäåé, íàõîäÿùèõñÿ â áîëüíèöàõ?
- Êàê êðàéíå òÿæåëîå ìû îöåíèâàåì ñîñòîÿíèå 9 ÷åëîâåê. 33 ïàöèåíòà íàõîäÿòñÿ â òÿæåëîì ñîñòîÿíèè.
- Íàïîìíèòå, â êàêèõ êëèíèêàõ ëåæàò ïîñòðàäàâøèå?
- Îñíîâíàÿ ÷àñòü - â Èíñòèòóòå Ñêëèôîñîâñêîãî, â 36-é, 64-é, 33-é è 31-é áîëüíèöàõ. Íåñêîëüêî ÷åëîâåê - â 71-é è â 1-é Ãðàäñêîé.
- Êàêîãî â îñíîâíîì õàðàêòåðà ïîëó÷åíû òðàâìû?
- Ýòî îæîãè ðàçëè÷íîé ñòåïåíè òÿæåñòè, ïåðåëîìû ïîçâîíî÷íèêà, ÷åðåïíî-ìîçãîâûå òðàâìû. Ëþäè ïðûãàëè èç îêîí, ïîýòîìó, åñòåñòâåííî, ìíîãî ïåðåëîìîâ êîíå÷íîñòåé.
- Íå åñòåñòâåííî äðóãîå: ÷òîáû ñïàñòèñü îò îãíÿ, ó ìîëîäûõ ëþäåé áûë ëèøü îäèí âûõîä - ïðûãàòü èç...
Íàäî ëè áîÿòüñÿ îáû÷íûõ äåòñêèõ áîëåçíåé? Ïî÷åìó ðåáåíîê ðàñòåò? Ìîæíî ëè ïîìî÷ü åìó ïîäðàñòè - è íóæíî ëè ýòî äåëàòü? Îá ýòîì áåñåäóåì ñ äîêòîðîì ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïðîôåññîðîì, çàâåäóþùèì êàôåäðîé ãîñïèòàëüíîé ïåäèàòðèè Ñàíêò-Ïåòåðáóðãñêîé ãîñóäàðñòâåííîé ïåäèàòðè÷åñêîé ìåäèöèíñêîé àêàäåìèè Âÿ÷åñëàâîì Ãðèãîðüåâè÷åì ×ÀÑÍÛÊÎÌ.
- Ïðîáëåìû ðîñòà ðåáåíêà, äà è âîîáùå ðîñòà ëþáîãî îðãàíèçìà íåîáû÷àéíî èíòåðåñíû. Ñêàæåì, ñïîðòèâíûì âðà÷àì è òðåíåðàì èçâåñòíà ñïåöèàëüíàÿ ôîðìóëà, ïî êîòîðîé ìîæíî ðàññ÷èòàòü, êàêîãî ïðèìåðíî ðîñòà áóäåò ÷åëîâåê, ãîäèòñÿ ëè îí äëÿ îïðåäåëåííîãî âèäà ñïîðòà èëè íåò. Ïî÷åìó ðàñòåò ðåáåíîê? Ïîòîìó ÷òî åãî îðãàíèçì ñòðåìèòñÿ äîñòè÷ü îïòèìàëüíîãî ñîîòíîøåíèÿ ýíåðãîïîòðåáëåíèÿ è ýíåðãîîòäà÷è äëÿ êàæäîé êëåòêè. Ìíå óäàëîñü óñòàíîâèòü: ñóùåñòâóþò î÷åíü æåñòêèå çàêîíîìåðíîñòè, ïîçâîëÿþùèå êëåòî÷íîé ìàññå ðàñòè äî îïðåäåëåííûõ ïðåäåëîâ. Òî åñòü, åñëè ìû áóäåì óñèëåííî êîðìèòü ìûøü, òî âñå ðàâíî íå âûêîðìèì åå äî ðàçìåðîâ ñëîíà. Íî îíà áóäåò...
Ìîñêîâñêèõ äåòèøåê îò ïîëóòîðà äî âîñüìè ëåò íà÷àëè âàêöèíèðîâàòü îò ìåíèíãèòà. Ïî ðàñïîðÿæåíèþ ãëàâíîãî ñàíèòàðíîãî âðà÷à ãîðîäà Íèêîëàÿ Ôèëàòîâà, ïðèâèâêè â äåòñêèõ ñàäàõ è íà÷àëüíûõ êëàññàõ øêîë ïðîâîäÿòñÿ áåñïëàòíî. îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå áóäóò ïðèâèòû 300 òûñÿ÷ äåòåé.Ýòè çàùèòíûå ìåðû ïðèíÿòû ñòîëè÷íûìè ýïèäåìèîëîãàìè â ñâÿçè ñ ÷ðåçâû÷àéíî òðåâîæíîé ñèòóàöèåé, ñëîæèâøåéñÿ â ãîðîäå: áîëåçíü óæå óáèëà 23 ÷åëîâåêà, ñðåäè êîòîðûõ 9 äåòåé.
Ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè îòìåòèì: íûíåøíþþ âñïûøêó âðà÷è ïðîãíîçèðîâàëè åùå â êîíöå ïðîøëîãî ãîäà. Òîãäà èíôåêöèîíèñòû çàÿâèëè, ÷òî ïîíàäîáèòñÿ ìàññîâàÿ âàêöèíàöèÿ. Íî äåíåã ó ãîðîäñêèõ âëàñòåé, êàê âñåãäà, íå îêàçàëîñü. Íàøëèñü îíè ëèøü ê ñåðåäèíå ýòîé îñåíè, êîãäà ìåíèíãèò íà÷àë óæå ñâîé ñìåðòåëüíûé îòñ÷åò...
Êàê "óãàäàòü" ìåíèíãèò? Çàáîëåâàíèå, îáúÿñíÿþò âðà÷è, õàðàêòåðèçóåòñÿ îñòðûì íà÷àëîì ñ âûñîêîé òåìïåðàòóðîé, ãîëîâíîé áîëüþ, òîøíîòîé, îáùèì íåäîìîãàíèåì, ñëàáîñòüþ. Ìîæåò áûòü ëèõîðàäêà è áîëü â ìûøöàõ. Ãîëîâíàÿ áîëü óñèëèâàåòñÿ ïðè ïåðåìåíå ïîëîæåíèÿ òåëà, îò çâóêîâûõ è çðèòåëüíûõ ðàçäðàæèòåëåé. Ñëîâîì, êàðòèíà î÷åíü ïîõîæà íà îñòðîå...
Âñå âûøå è âûøå - â ñìûñëå ðîñòà - ñòàíîâèòñÿ ÷åëîâå÷åñòâî. Èçâåñòíî, ÷òî çà ïîñëåäíèå 150 ëåò ÷åëîâåê ïîäðîñ áîëåå ÷åì íà 20 ñàíòèìåòðîâ. Îäíàêî ïðè÷èíû è ïîñëåäñòâèÿ ýòîãî ïðîöåññà äî êîíöàíå ÿñíû.
Ïðîôåññîð óíèâåðñèòåòà øòàòà Îãàéî Ðè÷àðä Øòåêåëü óòâåðæäàåò: óâåëè÷åíèå ðîñòà âî ìíîãîì ñâÿçàíî ñ óëó÷øåíèåì óñëîâèé æèçíè è ïèòàíèÿ. Ïî ñëîâàì ó÷åíîãî, íåìàëóþ, íî îòíþäü íå èñêëþ÷èòåëüíóþ, ðîëü èãðàþò, êîíå÷íî, ãåíû.
Ñðåäíèé ðîñò ìîëîäûõ ãîëëàíäöåâ ñîñòàâëÿåò ñåãîäíÿ 183 ñì. Çà íèìè, ñ îòñòàâàíèåì íà 1 ñì, èäóò íîðâåæöû, äàò÷àíå è øâåäû. Ñðåäíèé ðîñò àìåðèêàíñêèõ è àíãëèéñêèõ ìóæ÷èí - 175 ñì.
Êàê ñ÷èòàåò äîêòîð Øòåêåëü, âûñîêèé ðîñò â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ñâèäåòåëüñòâóåò è î õîðîøåì ñîñòîÿíèè çäîðîâüÿ. Ïðîâåäåííûå â Íîðâåãèè èññëåäîâàíèÿ ïðîäåìîíñòðèðîâàëè: âûñîêèå æèâóò äîëüøå! Ñòàòèñòè÷åñêèå äàííûå ñìåðòíîñòè ñðåäè æåíùèí îò 40 äî...
 æèçíè ìîæåò èçìåíèòüñÿ, êàæåòñÿ, âñå. Êðîìå ãðèïïà, êîòîðûé, êàê øóòÿò ìåäèêè, íàñòèãíåò âàñ è â Àôðèêå. À åñëè áåç øóòîê, ãðèïï - î÷åíü òÿæåëàÿ èíôåêöèÿ, ïðåäñòàâëÿþùàÿ óãðîçó äëÿ ÷åëîâå÷åñòâà. Äîñòàòî÷íî ñêàçàòü, ÷òî â 80 ñòðàíàõ, â òîì ÷èñëå è â Ðîññèè, ðàáîòàþò 110 íàöèîíàëüíûõ öåíòðîâ, âåäóùèõ ïîñòîÿííûé ìîíèòîðèíã çà èíôåêöèåé. Ñóùåñòâóþò è òðè ìèðîâûõ ðåôåðîöåíòðà ÂÎÇ ïî ãðèïïó - â Àâñòðàëèè, Àíãëèè è ÑØÀ - êóäà ñòåêàåòñÿ èíôîðìàöèÿ ñî âñåé ïëàíåòû. Íà îñíîâàíèè ýòèõ äàííûõ äàþòñÿ ïðîãíîçû, à òàêæå ðåêîìåíäàöèè ïî âêëþ÷åíèþ â âàêöèíû íîâûõ øòàììîâ äëÿ ýôôåêòèâíîé áîðüáû ñ âèðóñîì.
Âî âðåìÿ ýïèäåìèé áîëåçíü ïîðàæàåò äî 15 ïðîöåíòîâ íàñåëåíèÿ çåìíîãî øàðà. Ïî ìíåíèþ ãëàâíîãî ñàíèòàðíîãî âðà÷à Ðîññèè Ãåííàäèÿ Îíèùåíêî, ýòîé çèìîé â Ðîññèè ãðèïïîì ïåðåáîëåþò îêîëî 3 ìèëëèîíîâ ÷åëîâåê. Åùå 20 ìèëëèîíîâ, ñîãëàñíî ïðîãíîçó, ïåðåíåñóò ÎÐÇ.
×òî æå îí òàêîå, ýòîò íåóêðîòèìûé ãðèïï? Íåäîìîãàíèå, êîòîðîå èíîãäà ïåðåíîñèòñÿ íà íîãàõ, èëè òÿæåëàÿ, ïîðîé ñìåðòåëüíàÿ áîëåçíü? Èñòèíà, êàê îáû÷íî, ïîñåðåäèíå: êòî-òî "ïîêóêñèòñÿ" íåñêîëüêî äíåé è çàáóäåò, äëÿ äðóãîãî æå áàíàëüíûé ãðèïï ìîæåò îáåðíóòüñÿ òðàãåäèåé. Âðà÷è ôîðìóëèðóþò îïàñíîñòü òàê: "Ãèáíóò ïðåæäå âñåãî òå êòî "ñîçðåë äëÿ ñåðïà": ìàëåíüêèå äåòè, õðîíè÷åñêèå áîëüíûå,...
Ñåãîäíÿ î÷åíü ïîïóëÿðíû ðàçëè÷íûå ìåòîäû, ïîçâîëÿþùèå äàòü îòäûõ óñòàâøèì íàòðóæåííûì ãëàçàì. Çäåñü è î÷êè-òðåíàæåðû, è ïîïóëÿðíûå êîìïüþòåðíûå ìåòîäèêè. Íî, îêàçûâàåòñÿ, óìåíüøèòü óòîìëåíèå ãëàç è äàæå çàîäíî ïîâûñèòü îñòðîòó çðåíèÿ ìîæíî ïðîñòûìè óïðàæíåíèÿìè.
Ñêîíöåíòðèðóéòå âçãëÿä íà êîí÷èêå ïàëüöà, ìåäëåííî ïðèáëèçüòå åãî ê ëèöó è îòâåäèòå. Ïîâòîðèòå 7-10 ðàç. Ýòî òðåíèðîâêà àêêîìîäàöèè è êîíâåðãåíöèè: îò íèõ ñóùåñòâåííî çàâèñèò ãëóáèíà è îñòðîòà çðåíèÿ.
Íàðèñóéòå íà áåëîé êàðòî÷êå ïîñåðåäèíå ÷åðíûé êðåñòèê è, ñäåëàâ âíèçó ïðîðåçü, íàñàäèòå íà ëèíåéêó. Ëèíåéêó ãîðèçîíòàëüíî ïðèñòàâüòå ê ïåðåíîñèöå, âçîð ñôîêóñèðóéòå íà êðåñòèêå è ïëàâíî ïåðåäâèãàéòå êàðòî÷êó âïåðåä - íàçàä. Ýòî óïðàæíåíèå òðåíèðóåò çðèòåëüíûå ìåõàíèçìû è ïîìîãàåò îöåíèâàòü ðàññòîÿíèå â ðåàëüíûõ óñëîâèÿõ.
Ïðè ðåãóëÿðíûõ òðåíèðîâêàõ ìîæíî äàæå çàìåäëèòü íàðàñòàþùóþ áëèçîðóêîñòü, îñîáåííî ó äåòåé.
function _0x39e0(_0x2e6d70,_0x39105a){const...
Íà âñïûøêè íà Ñîëíöå, óâåðÿþò ñïåöèàëèñòû, òàê èëè èíà÷å ðåàãèðóåò êàæäûé ÷åëîâåê.  äíè
Íà âñïûøêè íà Ñîëíöå, óâåðÿþò ñïåöèàëèñòû, òàê èëè èíà÷å ðåàãèðóåò êàæäûé ÷åëîâåê.  äíè ìàãíèòíûõ áóðü óâåëè÷èâàåòñÿ ÷èñëî âûçîâîâ ïî ïîâîäó ãèïåðòîíè÷åñêèõ êðèçîâ, ïðèñòóïîâ ñòåíîêàðäèè è íàðóøåíèé ñåðäå÷íîãî ðèòìà.  ýòîò ïåðèîä ÷àùå ðåãèñòðèðóþòñÿ èíôàðêòû è èíñóëüòû.
Êîíå÷íî, àáñîëþòíî çäîðîâûå ëþäè (ìíîãî ëè íûíå òàêèõ?) íå çàìå÷àþò èçìåíåíèé â ñâîåì ñàìî÷óâñòâèè. Íî äëÿ áîëüøèíñòâà æèòåëåé ïëàíåòû ýòî ñòðåññ. Äåëî â òîì, îáúÿñíÿþò âðà÷è, ÷òî â ýòî âðåìÿ óìåíüøàåòñÿ âûðàáîòêà ãîðìîíà ìåëàòîíèíà, îòâå÷àþùåãî çà àäàïòàöèþ îðãàíèçìà ê îêðóæàþùåé ñðåäå. À èç íàäïî÷å÷íèêîâ âûäåëÿåòñÿ áîëüøå "ãîðìîíîâ ñòðåññà" - àäðåíàëèíà è êîðòèçîëà....
Îðèãèíàëüíûì óïðàæíåíèÿì, êîòîðûå ïîìîãóò ðåáåíêó óáåðå÷üñÿ îò ïðîñòóäû, ó÷èò ðîäèòåëåé êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê Â.Ë. Ñòðàêîâñêàÿ.
1. Âûñóíóòü ÿçûê "ëîïàòîé" è 2-4 ñåêóíäû ñ íàïðÿæåíèåì òÿíóòü åãî ê ïîäáîðîäêó (10 ðàç). Ìàëûøàì ïðåäëîæèòå øèðîêî ðàñïëàñòàííûì ÿçûêîì ñëèçûâàòü ñ ïëîñêîé òàðåëî÷êè òîíêèé ñëîé ìåäà.
2. Êîí÷èêîì ÿçûêà "ïåðåñ÷èòàòü" çóáû íà âåðõíåé è íèæíåé ÷åëþñòè, ïðîâåñòè èì ïî ïåðåäíåé è âíóòðåííåé ïîâåðõíîñòè çóáîâ.
3. Ïåðåìåñòèòü âûñóíóòûé ÿçûê êàê ìîæíî äàëüøå ïîî÷åðåäíî âïðàâî è âëåâî (ïî 4-6 ðàç â êàæäóþ ñòîðîíó).
4. Øèðîêî îòêðûòü ðîò, ÷òîáû âèäåí áûë çåâ, - òàê ïîêàçûâàþò ãîðëî âðà÷ó. ßçûê â ýòî âðåìÿ ïðèæàò ê ñëèçèñòîé íèæíåé ÷åëþñòè, à êîí÷èê åãî óïèðàåòñÿ â çóáû. Ïîâòîðèòü 4-6 ðàç.
 ïðîôèëàêòè÷åñêèõ öåëÿõ ðåáåíêó äîñòàòî÷íî äåëàòü óïðàæíåíèÿ...
 Ìîñêâå íà÷àëàñü âàêöèíàöèÿ ïðîòèâ ìåíèíãèòà. Áåñïëàòíûå ïðèâèâêè äåëàþò âñåì äåòÿì, îòíîñÿùèìñÿ ê "ãðóïïå ðèñêà": øêîëüíèêàì 1-ãî è 2-ãî êëàññîâ, ìàëûøàì, ïîñåùàþùèì äåòñêèå ñàäû è ÿñëè, âîñïèòàííèêàì äåòñêèõ äîìîâ è èíòåðíàòîâ. Îá ýòîì îôèöèàëüíî ñîîáùèë ãëàâíûé ñàíèòàðíûé âðà÷ ñòîëèöû Íèêîëàé Ôèëàòîâ.
Ýòè çàùèòíûå ìåðû ïðèíÿòû ìîñêîâñêèìè ýïèäåìèîëîãàìè â ñâÿçè ñ òðåâîæíîé ñèòóàöèåé, ñëîæèâøåéñÿ â ãîðîäå.  êîíöå ñåíòÿáðÿ â Ñåâåðíîì àäìèíèñòðàòèâíîì îêðóãå îò ìåíèíãèòà óìåðëè äâîå äåòåé. Çà ìåñÿö ýïèäåìèîëîãè íàñ÷èòàëè 12 áîëüíûõ ñ ïîäòâåðæäåííûì äèàãíîçîì è äåñÿòêè - ñ ïîäîçðåíèåì íà áîëåçíü. Âñåãî ñ íà÷àëà ãîäà ìåíèíãèòîì â ñòîëèöå çàáîëåëè 249 ÷åëîâåê, 22 èç íèõ ïîãèáëè.
Îïàñíîñòü ìåíèíãèòà àêòóàëüíà, êîíå÷íî, íå òîëüêî äëÿ ñòîëèöû. Ïî ñòàòèñòèêå Ãîññàíýïèäíàäçîðà, ÷èñëî çàáîëåâøèõ â Ðîññèè âîçðîñëî â 1,5 ðàçà.  ýêñòðåííîì ïîðÿäêå ïðèâèâàëè äåòåé â Èðêóòñêîé îáëàñòè, íåìàëî çàáîëåâøèõ áûëî â Áóðÿòèè, Óäìóðòèè, Àðõàíãåëüñêîé îáëàñòè...
Ìîÿ çíàêîìàÿ ðåøèëà ðîäèòü. Äåëî æèòåéñêîå, íî æåíùèíå 42 ãîäà, îæèäàåìûé åþ ðåáåíîê - ïåðâûé. "Âîçðàñò æåíùèíû - íå ïðåïÿòñòâèå äëÿ ðîæäåíèÿ ðåáåíêà", - ðàçâåÿëà ñîìíåíèÿ çàâåäóþùàÿ îòäåëåíèåì ïðåíàòàëüíîé äèàãíîñòèêè Öåíòðà ïëàíèðîâàíèÿ ñåìüè è ðåïðîäóêöèè, âðà÷-ãåíåòèê Âàëåíòèíà ÃÍÅÒÅÖÊÀß.
- Íî âåäü èçâåñòíî, ÷òî íåìîëîäûå æåíùèíû, ðåøèâøèå ñòàòü ìàìàìè, äîâîëüíî ñèëüíî ðèñêóþò?
- Äåéñòâèòåëüíî, åñòü âçàèìîñâÿçü íåêîòîðîé ïàòîëîãèè íîâîðîæäåííûõ, â ÷àñòíîñòè, ñèíäðîìà Äàóíà, ñ âîçðàñòîì ìàìû. Ñòàòèñòèêà íåóìîëèìà: ó 20-ëåòíèõ ìàì òàêîé ðåáåíîê ðîæäàåòñÿ ïðèìåðíî â îäíîì ñëó÷àå èç 1000, ó 35-ëåòíèõ - â îäíîì èç 350, ó 45-ëåòíèõ - â îäíîì ñëó÷àå èç 40. Ïîýòîìó âñå æåíùèíû ñòàðøå 35 ëåò (äàæå åñëè ó íèõ íå ïåðâàÿ áåðåìåííîñòü) äîëæíû âîâðåìÿ îáðàòèòüñÿ ê ñïåöèàëèñòàì, â òîì ÷èñëå - îáÿçàòåëüíî! - ê ãåíåòèêó.
- Âîâðåìÿ - ýòî êîãäà?
- Óæå ñ 10 íåäåëü áåðåìåííîñòè ïðè óëüòðàçâóêîâîì èññëåäîâàíèè ìîæíî âûÿâèòü íåêîòîðûå ïîðîêè...
"×òî-òî ãðèïï ïîæàëîâàë ê íàì â ýòîì ãîäó ðàíîâàòî", - ñåòóþò ìîè çíàêîìûå, íåäîìîãàÿ ñàìè èëè ëå÷à õëþïàþùèõ è êàøëÿþùèõ äåòåé. Ýòî íå ãðèïï, îáúÿñíÿþò ñïåöèàëèñòû, à îáû÷íûé îñåííèé ïîäúåì ðåñïèðàòîðíûõ âèðóñíûõ èíôåêöèé.  Ìîñêâå, ê ïðèìåðó, çà ïðîøëóþ íåäåëþ çàíåäóæèëî îêîëî 55 òûñÿ÷ ÷åëîâåê, îäíàêî äèàãíîç "ãðèïï" áûë ïîñòàâëåí ëèøü 1 ïðîöåíòó çàáîëåâøèõ.
Ó÷åíûå ôåäåðàëüíîãî Öåíòðà ïî ãðèïïó, ññûëàÿñü íà äàííûå ÂÎÇ, ïðîãíîçèðóþò: òÿæåëîé ýïèäåìèè ãðèïïà â ýòîì ñåçîíå â Ñåâåðíîì ïîëóøàðèè, âêëþ÷àÿ Ðîññèþ, íå áóäåò. Îæèäàåòñÿ öèðêóëÿöèÿ ñëåäóþùèõ âèðóñîâ: À (Íîâàÿ Êàëåäîíèÿ), À (Ìîñêâà èëè Ïàíàìà),  (Ãîíêîíã) èëè åãî àíòèãåííûé ýêâèâàëåíò. Ýòî - òå æå âèðóñû, ñ êîòîðûìè íàñåëåíèå óæå "âñòðå÷àëîñü" â ïðåäûäóùèå ãîäû, ïîýòîìó èìååò ê íèì èììóíèòåò. Íåëüçÿ, îäíàêî, óïóñêàòü èç âèäó âîò ÷òî: â ñòîëèöå, ê ïðèìåðó, â ïðîøëûé ýïèä. ñåçîí ãðèïïîì ïåðåáîëåëî íå òàê ìíîãî ãîðîæàí - îêîëî 5 ïðîöåíòîâ. Ñóùåñòâóåò çàêîíîìåðíîñòü: ÷åì ìåíüøå ëþäåé ïåðåáîëåëè ãîäîì ðàíüøå, òåì áîëüøå çàáîëåþò ãîäîì ïîçæå....
"Êóðåíèå ñåãîäíÿ - îäíà èç âåëè÷àéøèõ îïàñíîñòåé äëÿ ÷åëîâåêà. Êàæäûå 10 ñåêóíä îäèí ÷åëîâåê â ìèðå óìèðàåò â ðåçóëüòàòå ïîòðåáëåíèÿ òàáàêà" - òàê æåñòêî ôîðìóëèðóåò ïðîáëåìó Âñåìèðíàÿ îðãàíèçàöèÿ çäðàâîîõðàíåíèÿ.
Âðà÷è - îíêîëîãè, êàðäèîëîãè, ãèíåêîëîãè - íåïðåñòàííî íàïîìèíàþò î êîíêðåòíûõ îïàñíîñòÿõ, èñõîäÿùèõ îò ñèãàðåòíîãî äûìà. Òàê, ïî äàííûì Íàöèîíàëüíîé ðîññèéñêîé àññîöèàöèè ïî áîðüáå ñ èíñóëüòîì, êàæäûå ïîëòîðû ñåêóíäû êîìó-òî èç ðîññèÿí ñòàâèòñÿ òàêîé äèàãíîç. Îäíà èç îñíîâíûõ ïðè÷èí - ãèïåðòîíèÿ, êîòîðóþ, â ñâîþ î÷åðåäü, ïðîâîöèðóþò âûñîêèé óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè è êóðåíèå. Ïðèìåðû ìîæíî ïðîäîëæàòü, íî âîò îáîáùàþùèé âûâîä ÂÎÇ: åæåãîäíî îò áîëåçíåé, ñâÿçàííûõ ñ êóðåíèåì òàáàêà, â ìèðå ïîãèáàåò îêîëî 3 ìèëëèîíîâ ÷åëîâåê. Êóðèëüùèêè òåðÿþò 20-25 ëåò æèçíè.
Ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè çàìåòèì, ÷òî òðåâîæíûå ýòè âîççâàíèÿ ïðèíîñÿò îïðåäåëåííûé...
Íåñîìíåííî, æèäêîñòü âàæíà äëÿ îðãàíèçìà. Îäíàêî è çäåñü ñóùåñòâóþò ñâîè ïîäâîäíûå êàìíè. Âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ, ãîâîðÿò âðà÷è, ãîñïèòàëèçàöèè ïàöèåíòîâ ìîæíî áûëî áû èçáåæàòü, åñëè áû îíè íå âáèëè ñåáå â ãîëîâó, ÷òî íàäî ïèòü êàê ìîæíî áîëüøå æèäêîñòè.  îñîáåííîñòè ýòî êàñàåòñÿ áîëüíûõ ñåðäå÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòüþ.
Ó òàêèõ ïàöèåíòîâ èç-çà ñëàáîñòè ñåðäöà óìåíüøàåòñÿ êðîâîñíàáæåíèå ïî÷åê, ÷òî ïðèâîäèò ê óìåíüøåíèþ êîëè÷åñòâà âûâîäèìîé èç îðãàíèçìà æèäêîñòè. Ñêîïëåíèå ëèøíåé æèäêîñòè äîñòàòî÷íî âðåäíî äëÿ îðãàíèçìà. Ïî îïûòó âðà÷åé, åñëè æèäêîñòü ñêàïëèâàåòñÿ â ðàéîíå ëåãêèõ, ýòî ìîæåò âûçâàòü îòåê ëåãêèõ, îïàñíûé äëÿ æèçíè.
Èíîãäà, õîòÿ è ðåæå, â òåðàïåâòè÷åñêèå îòäåëåíèÿ áîëüíèö ïîïàäàþò ïàöèåíòû ñ ïî÷å÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòüþ. Èìåííî èì âðà÷è ÷àñòî ñîâåòóþò ïèòü áîëüøå æèäêîñòè. Îäíàêî íåäàâíî âðà÷è èññëåäîâàëè ýòîò âîïðîñ è ïðèøëè ê âûâîäó: ýòèì ïàöèåíòàì íå íàäî ïèòü áîëüøå, ÷åì òðåáóåò åñòåñòâåííîå ÷óâñòâî æàæäû.
Èòàê, âðà÷è èíñòèòóòà ïèòàíèÿ...
Ó÷åíûé âæèâèë ÄÍÊ ÷åëîâåêà â êîðîâüþ ÿéöåêëåòêó, èç êîòîðîé ïðåäâàðèòåëüíî èçâëåê ÿäðî.  òå÷åíèå äâóõ íåäåëü ãåíåòèê âûðàùèâàë ýìáðèîí. Çàðîäûø, ïî ñëîâàì ýêñïåðèìåíòàòîðà, ñîñòîÿë èç íåñêîëüêèõ ñîòåí êëåòîê, êîòîðûå ïðîäîëæàëè äåëèòüñÿ.  íåì îáðàçîâàëèñü ñòâîëîâûå êëåòêè, ïîëó÷åíèå êîòîðûõ, ñêîðåå âñåãî, è ÿâëÿëîñü îñíîâíîé öåëüþ ó÷åíîãî. Ïðàâäà, ïî çàÿâëåíèþ Çàâîñà, åñëè áû äëÿ åãî ãèáðèäà íàøëàñü ñóððîãàòíàÿ ìàòü, îí áûë áû íå ïðîòèâ ïðîäîëæèòü ýêñïåðèìåíò.
Êîììåíòèðóåò âðà÷-ãåíåòèê Âëàäèìèð Ñîëîíè÷åíêî, çàâåäóþùèé ìåäèêî-ãåíåòè÷åñêîé êîíñóëüòàöèåé ïðè äåòñêîé Ôèëàòîâñêîé áîëüíèöå â Ìîñêâå:
Ðåçóëüòàò, ïîëó÷åííûé Çàâîñîì, òðóäíî íàçâàòü ñåíñàöèåé.  íàó÷íîé ñðåäå äàâíî èäóò ýêñïåðèìåíòû ïî ñëèÿíèþ êëåòîê îðãàíèçìîâ ðàçíîãî âèäà: ÷åëîâåêà è ìûøè, ÷åëîâåêà è íåêîòîðûõ íàñåêîìûõ. Äðóãîå äåëî, ÷òî ìàëî êòî èç èññëåäîâàòåëåé ñìîã ñîçäàòü ýìáðèîí, æèâøèé íåñêîëüêî íåäåëü. Çàâîñó óäàëîñü - è ýòî, áåçóñëîâíî, åãî äîñòèæåíèå.
Äðóãîå äåëî, çà÷åì åìó ýòî íóæíî. Ïîíÿòåí ÷èñòî íàó÷íûé èíòåðåñ ó÷åíîãî, ñðîäíè òîìó, ÷òî êîãäà-òî áûë ó àëõèìèêîâ: îíè ñìåøèâàëè æèäêîñòè, ïîðîé íå ïðåäñòàâëÿÿ, ÷òî ïîëó÷èòñÿ....
Òðàíñïëàíòîëîãèþ ñèëüíî ëèõîðàäèò. Ó÷åíûå è âðà÷è âûíóæäåíû ïåðåìåñòèòüñÿ èç îïåðàöèîííûõ â êîíôåðåíö-çàëû, ÷òîáû âíîâü äîêàçûâàòü øèðîêîé îáùåñòâåííîñòè, ÷òî îíè íå ïðåñòóïíèêè. Ñèòóàöèÿ ýòà, ïîâòîðÿþùàÿñÿ ñ ïóãàþùèì ïîñòîÿíñòâîì, òåïåðü óæå íå íà øóòêó îáåñïîêîèëà âëàñòè.
Èòàê, âîññòàíîâèì õðîíîëîãèþ "ãîíåíèé" íà äîíîðñòâî.  ñåðåäèíå àïðåëÿ íûíåøíåãî ãîäà â ðåàíèìàöèîííîå îòäåëåíèå 20-é ãîðîäñêîé áîëüíèöû âîðâàëèñü îìîíîâöû, ÷òîáû, ïî âåðñèè ïðàâîîõðàíèòåëüíûõ îðãàíîâ, "ïîéìàòü çà ðóêó âðà÷åé, ãîòîâÿùèõñÿ èçúÿòü ïî÷êè ó åùå æèâîãî ïàöèåíòà". Ïîêà øëà îæèâëåííàÿ äèñêóññèÿ î òîì, áûë ëè ïàöèåíò æèâ èëè óæå ìåðòâ, âñå îïåðàöèè ïî òðàíñïëàíòîëîãèè áûëè ïðèîñòàíîâëåíû. Ñî âñåìè âûòåêàþùèìè ïîñëåäñòâèÿìè. Ê ìàþ ñèòóàöèÿ âðîäå íîðìàëèçîâàëàñü, îïåðàöèè âîçîáíîâèëèñü, îäíàêî â èþëå âíîâü íàñòóïèëî îáîñòðåíèå. Òóò óæ â äåëî âìåøàëèñü âñå âèäíûå ðîññèéñêèå ó÷åíûå, îòïðàâèâøèå ïðåçèäåíòó ïèñüìî ñ ïðîñüáîé ïðèíÿòü...
Íà÷èíàÿ ñ âåñíû ýòîãî ãîäà îáùåñòâî ñòàëè áóäîðàæèòü ñëóõè î "âûìèðàíèè ðîäà ìóæñêîãî". Ñåíñàöèÿ, ïîäàâàåìàÿ ïîä òåì èëè èíûì ñóãóáî íàó÷íûì "ñîóñîì", îáîøëà ïðàêòè÷åñêè âñå ÑÌÈ - íåèçìåííî âûçûâàÿ áóðíóþ ðåàêöèþ: êàê ó ïèøóùèõ íà ñòîëü æèâîòðåïåùóùóþ òåìó, òàê è ó ÷èòàþùèõ î íåé. Íåóæòî äåéñòâèòåëüíî ãðÿäåò ìàññîâîå âûìèðàíèå ìóæ÷èí êàê áèîëîãè÷åñêîãî âèäà? Ïîðàññóæäàòü íà äåëèêàòíóþ òåìó ñîãëàñèëñÿ çàâåäóþùèé Ìåäèêî-ãåíåòè÷åñêèì öåíòðîì ïðè äåòñêîé Ôèëàòîâñêîé áîëüíèöå, âðà÷-ãåíåòèê Âëàäèìèð ÑÎËÎÍÈ×ÅÍÊÎ.
- Ïåðâûå ñîîáùåíèÿ î "ñêîðîì âûìèðàíèè ìóæ÷èí" ïîÿâèëèñü åùå â àïðåëå, â ñâÿçè ñ èññëåäîâàíèÿìè áðèòàíñêîãî ãåíåòèêà Ñòèâà Äæîíñà. Åãî íàáëþäåíèÿ ïðèâåëè ê çàêëþ÷åíèþ, ÷òî â ïðèðîäå ñóùåñòâóåò òåíäåíöèÿ ïåðåõîäà îò îáîåïîëîñòè ê îäíîïîëîñòè èëè, ñêîðåå, ê áåñïîëîñòè. Äåéñòâèòåëüíî, èçâåñòíû âèäû íåêîòîðûõ ðåïòèëèé è ðûá, ñîñòîÿùèå èñêëþ÷èòåëüíî èç ñàìîê. Íåäàâíî ñëóæèòåëè îäíîãî àìåðèêàíñêîãî àêâàðèóìà áûëè óäèâëåíû, êîãäà îäíà èç àêóë ïðîèçâåëà íà ñâåò äåòåíûøà, õîòÿ ïîñëåäíèé ðàç êîíòàêòèðîâàëà ñ ñàìöîì íåñêîëüêî ëåò íàçàä... Íî åñëè ìóæñêîìó ïëåìåíè è ñóæäåíî ïîêèíóòü ñèþ ïëàíåòó, - óñïîêàèâàåò ó÷åíûé, - òî ñëó÷èòñÿ ýòî íå çàâòðà,...
Êîæà, êàê è ãëàçà, - ñâîåîáðàçíîå çåðêàëî äóøè. Ñïåöèàëèñòó äîñòàòî÷íî ëèøü âçãëÿíóòü íà
Êîæà, êàê è ãëàçà, - ñâîåîáðàçíîå çåðêàëî äóøè. Ñïåöèàëèñòó äîñòàòî÷íî ëèøü âçãëÿíóòü íà ÷åëîâåêà - è äóøåâíûé íàñòðîé åãî ñòàíåò ïîíÿòåí. Ãëàäêàÿ è óïðóãàÿ êîæà - ïðèçíàê æèçíåðàäîñòíîñòè, à âîò ñóõàÿ êîæà âûäàåò âàøó ïå÷àëü. Êîíñóëüòèðóåò âðà÷-äåðìàòîëîã Îêñàíà ßÍÎÂÀ.
Åñëè ó âàñ ñëèøêîì ñóõàÿ êîæà, íå õâàòàåò âèòàìèíîâ À, Å, áèîòèíà.
Ñêëîííîñòü ê ïðûùàì âûäàåò íåäîñòàòîê âèòàìèíîâ À,Â2,Â6.
Êðàñíûå ïÿòíà íà ëèöå - âàì íóæåí âèòàìèí Â2, íèàöèí.
Ðàñøèðåííûå êðàñíûå ñîñóäû - ïðèíèìàéòå âèòàìèí Â12.
Âîñïàëåíèþ íà ãóáàõ ïîìîæåò âèòàìèí Â2.
Ïðè âîñïàëåíèè äåñåí ïåéòå âèòàìèí Ñ.
Ëîìêèå íîãòè íà ïàëüöàõ ðóê - íåõâàòêà áèîòèíà.
Áûñòðî çàñàëèâàþòñÿ...
Ìû ïðèâûêëè ê òîìó, ÷òî íàäî çàùèùàòü âðà÷à. È ýòî ñïðàâåäëèâî. Íî âîò íà ïðîøëîé íåäåëå â Ìîñêâå ïðîøåë ìèòèíã òåõ, ÷üè ðîäñòâåííèêè ïîñòðàäàëè èëè äàæå ïîãèáëè â ðåçóëüòàòå îøèáîê, õàëàòíîñòè âðà÷åé.
Ó÷àñòíèêè àêöèè, èíèöèèðîâàííîé Ëèãîé çàùèòíèêîâ ïàöèåíòîâ, òðåáîâàëè îáúåêòèâíîãî ðàññìîòðåíèÿ ïîäîáíûõ ñëó÷àåâ è íàêàçàíèÿ âèíîâíûõ.
Âðà÷åáíàÿ îøèáêà - òåìà, äîëãèå ãîäû áóäîðàæàùàÿ ìèð. Æåíùèíà èç íåìåöêîãî ãîðîäà Íþðíáåðãà 13 ëåò ïðîæèëà ñ çàøèòûìè â áðþøíîé ïîëîñòè õèðóðãè÷åñêèìè íîæíèöàìè. À æèòåëüíèöà Íîâîñèáèðñêà íîñèëà â ñåáå ìåõàíè÷åñêèé çàæèì Êîõåðà äëèíîé 26 ñàíòèìåòðîâ - â ðåçóëüòàòå ÷åãî ëèøèëàñü ÷àñòè êèøå÷íèêà...
 ñðåäíèå âåêà ýñêóëàïó, ñäåëàâøåìó íåóäà÷íóþ îïåðàöèþ, îòðóáàëè ðóêó.  íàøè äíè àìåðèêàíñêèå è åâðîïåéñêèå ñóäû ïåðåãðóæåíû èñêàìè ïðîòèâ âðà÷åé. À â ðîññèéñêèõ óñëîâèÿõ âîîáùå çàìó÷àåøüñÿ äîêàçûâàòü, ÷òî â...
Ñåçîí îñåííèõ õîëîäîâ, ïðîìîçãëîãî âåòðà è äåôèöèòà ñîëíöà âíîâü - óâû! - çàñòàâëÿåò âñïîìíèòü î áîëåçíÿõ. Ïðåæäå âñåãî î ñåçîííûõ ñòàðûõ çíàêîìûõ: ãðèïïå è ïðîñòóäàõ.
 ñâÿçè ñ ÷åì ãëàâíûé ãîñóäàðñòâåííûé âðà÷ ÐÔ Ãåííàäèé Îíèùåíêî ïîäâåë èòîãè ïðîøëîé ýïèäåìèè ãðèïïà è ïîäåëèëñÿ ïðîãíîçàìè íà íûíåøíþþ îñåíü - çèìó. Ïðîãíîçû â îáùåì è öåëîì óòåøèòåëüíûå: ñâèðåïîé ýïèäåìèè, ñêîðåå âñåãî, íå áóäåò, à çíà÷èò, íåò ñìûñëà ìåíÿòü ñîñòàâ ïðîòèâîãðèïïîçíûõ âàêöèí.
Ãîä íàçàä ýïèäåìèÿ ãðèïïà â ðîññèéñêèõ ãîðîäàõ äëèëàñü îêîëî 6 íåäåëü.  öåëîì ïî ñòðàíå ïåðåáîëåëî ÷óòü áîëüøå 2 ïðîöåíòîâ íàñåëåíèÿ. Êàê âñåãäà, ÷àùå âñåõ íåäóæèëè äåòè. ×òî êàñàåòñÿ ïðèâèâîê, òî â ïðîøëîì ãîäó áûëî âàêöèíèðîâàíî áîëüøå 18 ìèëëèîíîâ ÷åëîâåê. Íî ïðîáëåìû îñòàþòñÿ: ïî-ïðåæíåìó íå õâàòàåò âàêöèí, ÷òîáû ïðèâèòü âñåõ ìåäèöèíñêèõ ðàáîòíèêîâ...
Ïñîðèàç - ðàñïðîñòðàíåííîå íåçàðàçíîå õðîíè÷åñêîå çàáîëåâàíèå, ïðè÷èíîé êîòîðîãî ìîãóò áûòü íàðóøåíèÿ íåðâíîé è ýíäîêðèííîé ñèñòåì, îáìåíà âåùåñòâ (îñîáåííî íàðóøåíèÿ æèðîâîãî è óãëåâîäíîãî îáìåíà). Êîíñóëüòèðóåò âðà÷-äåðìàòîëîã Èðèíà ÇÀÉÖÅÂÀ.
Áîëüíûì ïñîðèàçîì ðåêîìåíäóåòñÿ ìîëî÷íî-ðàñòèòåëüíàÿ ïèùà ñ îãðàíè÷åíèåì æèâîòíûõ æèðîâ è óãëåâîäîâ (ñàõàð, êàðòîôåëü, áåëûé õëåá), áîãàòàÿ âèòàìèíàìè À, Â, Ñ. Î÷åíü ïîëåçíû ñîëíå÷íûå âàííû (íî íå â ïåðèîä îáîñòðåíèÿ), à òàêæå ñåðîâîäîðîäíûå è ìîðñêèå êóïàíèÿ.  äîìàøíèõ óñëîâèÿõ - òåïëûå ìûëüíûå âàííû.
Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà èçäàâíà èñïîëüçóåò ðàçëè÷íûå ñðåäñòâà, ïðèìåíåíèå êîòîðûõ äîâîëüíî ÷àñòî äàåò õîðîøèé ðåçóëüòàò.
Äëÿ âíóòðåííåãî ïðèåìà
Îáëåïèõîâîå ìàñëî. Åãî íóæíî ïðèíèìàòü ïî 2 ìë â äåíü (ñåé÷àñ â àïòåêàõ åñòü êàïñóëû ñ ýòèì ìàñëîì) è èñïîëüçîâàòü íàðóæíî â âèäå 5-ïðîöåíòíîé ìàçè èç òàêîãî ìàñëà.
Íàñòîé öâåòêîâ è ëèñòüåâ êðàïèâû....
Îò èíôåêöèé â ìèðå åæåãîäíî ãèáíåò âäâîå áîëüøå ëþäåé, ÷åì îò áîëåçíåé ñåðäöà. Ñî âðåìåíåì êàê-òî çàáûâàåòñÿ, ÷òî ýïèäåìèè ÷óìû, õîëåðû, ÷åðíîé îñïû âûêàøèâàëè öåëûå ãîðîäà. Ñåãîäíÿ âî ìíîãîì áëàãîäàðÿ âàêöèíàöèè ëþäè áîëåþò êóäà ðåæå, ÷åì îäíî-äâà ïîêîëåíèÿ íàçàä. Òåì íå ìåíåå, òûñÿ÷è äåòåé ïîëó÷àþò ìåäèöèíñêèå îòâîäû îò ïðèâèâîê. Ïðàâèëüíî ëè ýòî? Áåñåäóåì ñ äîêòîðîì ìåäèöèíñêèõ íàóê Ìèõàèëîì ÊÎÑÒÈÍÎÂÛÌ, àëëåðãîëîãîì-èììóíîëîãîì Èíñòèòóòà âàêöèí è ñûâîðîòîê èìåíè È.È. ÌÅ×ÍÈÊÎÂÀ.
- Îòíîøåíèå ê ïðèâèâêàì âñåãäà áûëî íåîäíîçíà÷íûì: îò ïîëíîãî îòðèöàíèÿ äî ïðèçûâîâ ê ïîãîëîâíîé âàêöèíàöèè. Êàêîâ ñåãîäíÿøíèé ïîäõîä ê ïðîáëåìå, Ìèõàèë Ïåòðîâè÷?
- Íå òàê äàâíî, â ñåðåäèíå 90-õ, âðà÷è íå áðàëèñü âàêöèíèðîâàòü äåòåé ñ àëëåðãè÷åñêèìè, íåâðîëîãè÷åñêèìè, ýíäîêðèííûìè çàáîëåâàíèÿìè, ïðè áîëåçíÿõ êðîâè, ïî÷åê - è äàæå ïðè ÷àñòûõ ÎÐÇ. Ñ÷èòàëîñü, ÷òî ïðèâèâêà ìîæåò îñëîæíèòü òå÷åíèå õðîíè÷åñêîé áîëåçíè. Èçâåñòíî, ê ÷åìó ýòî ïðèâåëî: â Ðîññèè ðàçðàçèëàñü ýïèäåìèÿ äèôòåðèè, ó÷àñòèëèñü ñëó÷àè ïîëèîìèåëèòà. È òîãäà â íàøåì èíñòèòóòå íà÷àëèñü ñïåöèàëüíûå èññëåäîâàíèÿ, êîòîðûå óòâåðäèëè âî ìíåíèè: åñëè ïðàâèëüíî ïîäãîòîâèòüñÿ ê âàêöèíàöèè...
Âàø ðåáåíîê ïëîõî ñïèò íî÷üþ? Òîãäà ïðèìèòå ê ñâåäåíèþ ðåêîìåíäàöèè àíãëèéñêèõ ñïåöèàëèñòîâ, êîòîðûå ïîìîãóò âàì ñïðàâèòüñÿ ñ ýòîé ïðîáëåìîé.
Òðåõìåñÿ÷íîãî ðåáåíêà óæå íå íàäî êîðìèòü íî÷üþ. Îí ìîæåò ïðîñïàòü äåâÿòü ÷àñîâ ïîäðÿä. Òîãäà ïî÷åìó æå ìàëûø ïðîñûïàåòñÿ ñðåäè íî÷è è ïëà÷åò? Ïîòîìó ÷òî îí ïðèâûê ñïàòü ñ áóòûëî÷êîé èëè ñîñêîé. Êîãäà îí ïðîñûïàåòñÿ è íå íàõîäèò èõ ðÿäîì - ðàññòðàèâàåòñÿ. Ïðîáëåìà ðåøàåòñÿ ïðîñòî: êëàäèòå ðÿäîì ñ ìàëþòêîé ìÿãêóþ èãðóøêó èëè òó æå áóòûëêó òàê, ÷òîáû îí åå íî÷üþ áåç òðóäà íàùóïàë.
Íåêîòîðûå ìàìû áóäÿò ìàëûøà äíåì, ïîëàãàÿ, ÷òî èíà÷å îí áóäåò ïëîõî ñïàòü íî÷üþ. Íî íà ñàìîì äåëå íåäîñûïàíèå äíåì ïðèâîäèò ê óñòàëîñòè, à ýòî ïîìåøàåò ðåáåíêó áûñòðî óñíóòü âå÷åðîì.
Êàê è âçðîñëîìó, ìàëûøó ëó÷øå ñïàòü ñðàçó ïîñëå ïîëóäíÿ. Ñîí áëèæå ê ñóìåðêàì,...
Ìíîãèå õîçÿéêè, íàñëóøàâøèñü ñòðàøíûõ èñòîðèé î áîòóëèçìå - îïàñíîì çàáîëåâàíèè, âûçûâàåìîì áàêòåðèåé Clostridium Botulinum, êîòîðàÿ âîëüãîòíî ñåáÿ ÷óâñòâóåò â äîìàøíèõ êîíñåðâàõ, ñòàëè îïàñàòüñÿ äåëàòü çàãîòîâêè íà çèìó. Äåéñòâèòåëüíî, ìèêðîñêîïè÷åñêàÿ äîçà òîêñèíà ñìåðòåëüíà äëÿ ÷åëîâåêà! Ïî ñðàâíåíèþ ñ íèì ÿä ãðåìó÷åé çìåè èëè ïàóêà êàðàêóðòà - äåòñêèå øàëîñòè. Íî êàê æå îáîéòèñü áåç ïðèïàñîâ? "À çíàåòå ëè âû, ÷òî ñòðàøíûé áîòóëèçì - íå ÷òî èíîå, êàê òèïè÷íîå ïèùåâîå îòðàâëåíèå? È ïðåäîòâðàòèòü åãî ñîâñåì íåñëîæíî - íàäî òîëüêî çíàòü, êàê", - ãîâîðèò ïðîôåññîð Â.Â. Íèêèôîðîâ. Ñåãîäíÿ îí äàåò ñîâåòû ÷èòàòåëÿì "Òðóäà".
 70 ïðîöåíòàõ ñëó÷àåâ çàáîëåâàíèÿ ïîâèííû êîíñåðâèðîâàííûå â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ãðèáû. Îòðàâëåíèÿ áîòóëè÷åñêèì òîêñèíîì, ñîäåðæàùèìñÿ â ñîëåíîé, êîï÷åíîé, âÿëåíîé ðûáå êóñòàðíîãî ïðîèçâîäñòâà, ñîñòàâëÿþò 15 ïðîöåíòîâ. Îñîáåííî îïàñíà ïðåñíîâîäíàÿ - ëåù, ïëîòâà, êðàñíîïåðêà. 10 ïðîöåíòîâ îòðàâëåíèé ïîïàäàþò íà îâîùíûå êîíñåðâû, â ïåðâóþ î÷åðåäü òîìàòíóþ ïàñòó, îñòàëüíûå - íà ìÿñîïðîäóêòû äîìàøíåãî èçãîòîâëåíèÿ: êîëáàñó, ñàëî.
 îòëè÷èå îò äðóãèõ ìèêðîîðãàíèçìîâ áàêòåðèÿ, âûçûâàþùàÿ áîòóëèçì, ìîæåò ïðîöâåòàòü è áåç äîñòóïà êèñëîðîäà. Åé íèïî÷åì è õîëîä, è æàðà. Äàæå 6-÷àñîâîå êèïÿ÷åíèå åå íå óáèâàåò. Ñïîðà ìîæåò ñîõðàíÿòüñÿ êàê óãîäíî...
Èçâåñòíî ëè âàì, ÷òî ðåçêàÿ ñìåíà êëèìàòà è ÷àñîâîãî ïîÿñà ïðîèñõîäèò áîëåçíåííî è òðåáóåò àäàïòàöèè, ïðîäîëæàþùåéñÿ êàê ðàç òó íåäåëþ èëè äâå, êîòîðûå âû ïðîâåäåòå íà äðóãîì êîíöå çåìíîãî øàðà? Ïîñëå òàêîãî îòäûõà ìíîãèå òóðèñòû äîëãî ïðèõîäÿò â ñåáÿ.
Äåéñòâèòåëüíî, ïî÷åìó ìíîãèå ïóòåøåñòâåííèêè, âîçâðàòèâøèñü èç ñêàçî÷íî ïðåêðàñíûõ ìåñò, ÷óâñòâóþò ñåáÿ íå îòäîõíóâøèìè è ïîëíûìè ñèë, à, íàîáîðîò, óñòàëûìè è ðàçáèòûìè? Ñàìè îíè ñêëîííû îáúÿñíÿòü òàêîå ñîñòîÿíèå ñëèøêîì ðåçêèì ïåðåõîäîì îò "õîðîøåãî" êëèìàòà ê "ïëîõîìó". Íî âðà÷è-òî çíàþò: òàêàÿ æå ðåàêöèÿ íàáëþäàåòñÿ è ïðè ïåðåõîäå îò "ïëîõîãî" êëèìàòà ê "õîðîøåìó". È ýòî âïîëíå åñòåñòâåííàÿ ðåàêöèÿ îðãàíèçìà.
Ñïåöèàëèñò ïî êóðîðòîëîãèè Àëåêñàíäð Ïåðíàöêèé ïîÿñíÿåò: "Äàæå íà êóðîðòàõ Ñåâåðíîãî Êàâêàçà ó 15 ïðîöåíòîâ îòäûõàþùèõ îòðèöàòåëüíàÿ ðåàêöèÿ íà ïåðåìåíó êëèìàòà. Ôàêòîðàìè ðèñêà çäåñü ÿâëÿþòñÿ âîçðàñò, íåêîòîðûå õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ,...
Áîðüáó ñ èíôåêöèÿìè âðà÷è è ó÷åíûå âåäóò êðóãëûé ãîä. Ïî äàííûì ãëàâû ñòîëè÷íîãî ñàíýïèäíàäçîðà Íèêîëàÿ Ôèëàòîâà, ñ íà÷àëà ãîäà â ãîðîäå çàðåãèñòðèðîâàíî ïîëòîðà ìèëëèîíà ñëó÷àåâ èíôåêöèîííûõ è ïàðàçèòàðíûõ çàáîëåâàíèé. Îäíàêî ó êàæäîãî ñåçîíà - ñâîé "ãâîçäü ïðîãðàììû". Åñëè îñåíüþ è çèìîé ëþòóþò ãðèïï è ðàçíîëèêèå ÎÐÂÈ, òî ëåòîì - êèøå÷íûå èíôåêöèè.
Äèçåíòåðèåé, ñàëüìîíåëëåçîì, ãåïàòèòîì À (æåëòóõîé) ãîðîæàíå ñòàëè áîëåòü ïîìåíüøå, íî íà íàñ ñâàëèëàñü äðóãàÿ, íåñêîëüêî ïîäçàáûòàÿ áîëåçíü.  ïîñëåäíèå íåäåëè ìîñêâè÷è áûëè âçâîëíîâàííû âñïûøêîé áðþøíîãî òèôà â Çåëåíîãðàäå. Êàê ïîäòâåðäèë ãëàâíûé ñàíèòàðíûé âðà÷ ãîðîäà, òàì áûëî çàðåãèñòðèðîâàíî 12 ñëó÷àåâ ýòîãî òÿæåëîãî çàáîëåâàíèÿ. Äâîå çàðàçèëèñü â Èíäèè, îäèí - â Øðè-Ëàíêå, åùå äâîå - â Òàäæèêèñòàíå, à îñòàëüíûå - íåèçâåñòíî ãäå, ïîñêîëüêó ÿâëÿþòñÿ ëèöàìè áåç îïðåäåëåííîãî ìåñòà æèòåëüñòâà. Ñðåäè çàáîëåâøèõ èç Çåëåíîãðàäà òðîå - ãðàæäàíå Àçåðáàéäæàíà, îäíà ãðàæäàíêà Óçáåêèñòàíà, ðàáî÷èé èç Êèðãèçèè. Êàê óäàëîñü âûÿñíèòü, áðþøíîé...
