ПЕРВЫЙ ВРАГ - АТЕРОСКЛЕРОЗ
Жирная пища становится причиной откладывания на стенках сосудов холестериновых бляшек, повреждающих внутренний слой. На поврежденном участке осаждаются кровяные тельца, которые латают "дыру". Со временем там образуется тромб, медленно закупоривающий сосуд артерии, что вызывает удушье, чувство тяжести в груди, которое может длиться от нескольких минут до часа. Обычно приступ возникает во время еды или в момент нервного напряжения.
Симптомы: жжение под лопаткой, удушье, пронзительная боль, затрудненное дыхание.
Профилактика: рациональное питание, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе, употребление препаратов, снижающих уровень холестерина в крови, профилактика диабета.
ВТОРОЙ ВРАГ - ИНСУЛЬТ
Главная причина - резко снизившееся поступление крови в мозг. Кровоизлияние происходит из-за сужения просвета одного из сосудов, обеспечивающих мозг кровью. Так называемое кровоизлияние в мозг становится причиной 80 процентов всех инсультов. Во время удара клетки мозга получают мало кислорода и питательных веществ и в результате погибают.
Симптомы: онемение одной стороны тела, помутнение сознания, затруднение артикуляции или восприятия речи, резкое ухудшение зрения, нарушение координации, головокружение и сильная головная боль, потеря сознания. В 20 процентах случаев обширному инсульту предшествует мини-инсульт, который длится несколько секунд или минут.
Профилактика: правильный режим труда и отдыха, здоровое питание, нормальный психологический климат в семье и на работе, лечение сердечно-сосудистых заболеваний.
Первая помощь: до приезда "скорой помощи" нужно обеспечить больному покой, открыть окно, ослабить ворот, расстегнуть одежду, положить больного на бок.
ТРЕТИЙ ВРАГ - ИНФАРКТ МИОКАРДА
Инфаркт случается из-за закупоривания мелких артериальных сосудов. Во время приступа одна из артерий, питающих сердце, прекращает подавать достаточное количество крови к той части сердечной мышцы, которую она обслуживает. В результате повреждается участок ткани сердечной мышцы.
Симптомы: давящая боль за грудиной, усиливающаяся в области лопаток, затрудненное дыхание, чувство сильной усталости и бледность. Симптомы также могут напоминать приступ отравления со вздутием живота и рвотой.
Такая форма приступа часто проявляется у страдающих диабетом, пожилых людей и у женщин. Но иногда инфаркт может протекать без симптомов, только ЭКГ покажет перенесенное заболевание.
Профилактика: своевременное лечение сердечно-сосудистых заболеваний (ишемической болезни), контроль эмоционального состояния и психических реакций, отказ от вредных привычек, регуляция содержания холестерина в крови, диета.

Я открыла меню и крепко задумалась, стала считать нули. Так и есть, даже обычный капучино здесь тянет на 400 рублей. Вздохнув, заказала. А что делать, если деловую встречу мне назначили в одном из самых...

У села Дединово давно уже, лет 500, наблюдается раздвоение судьбы: оно расположено частью на правом берегу реки Оки, а частью — на левом. Именно здесь, в Дединово, при отце Петра I царе Алексее Михайловиче...

Россия и Украина провели очередной обмен военнопленными. Об этом сообщила пресс-служба Министерства обороны РФ. Из украинского плена вернулись 193 российских бойца. Столько же были переданы украинской стороне. Посредниками в проведении обмена...

В ходе специальной военной операции группировки войск «Север», «Юг» и «Запад» вооружённых сил России со 2 по 8 мая уничтожили без малого четыре тысячи украинских боевиков. Об этом сообщила пресс-служба Министерства...

В Москве арестовали заместителя директора военно-патриотического парка «Патриот» Министерства обороны, полковника в отставке Виталия Мелимука, которому вменяют взятку в размере 18 млн рублей. Фигуранта называют...

1671 Предводитель Крестьянской войны Степан Разин захвачен казачьими старшинами и выдан царским воеводам. После пыток его публично казнили в Москве возле Лобного места. 1682 Глава старообрядчества Аввакум Петров по указу государя...

Возьмусь утверждать: на моей памяти за последние полвека в городе воинской славы Белгороде не было таких странных майских праздников и такого тревожного Дня Победы, как сейчас. Когда-то на границе с Украиной,...

Знакомство наше состоялось на харьковском аэродроме, где базировался 676-й истребительный авиационный «Варшавский» Краснознаменный полк. На пару с моим отцом они в канун очередной годовщины Победы посадили меня,...

Это уже как явление природы: накануне очередного Дня Победы руководители всех уровней, «от Кремля до самых до окраин», демонстрируют повышенное и деятельное внимание к ветеранам Великой Отечественной. «Прошу...

Герои мультфильмов на почтовых марках «Почта России» выпустила в обращение три марки с изображениями героев современных мультфильмов: «Простоквашино», «Умка» и «Чемпионы»....

На сайты знакомств я не заходила с 2005 года. Да и тогда-то зарегистрировалась по заданию редакции, написала репортаж, удалила анкету и вскоре вышла замуж за своего коллегу… Но вот жизнь сделала полноценный круг. Брак закончился разводом,...

Как помните, в прошлом году государство наконец-то вплотную подступилось к проблеме, о которой миллионы россиян знают не понаслышке: решило с помощью законов и других мер защитить наших людей от мошенников...

В ходе специальной военной операции Вооружённые силы России нанесли удары по объектам энергетической инфраструктуры Украины, используемым украинской армией. Об этом сообщила пресс-служба Министерства обороны РФ. Кроме того, ударам подверглись...

В ходе специальной военной операции Вооружённые силы России с начала 2026 года освободили более 70 населённых пунктов. Об этом сообщает ТАСС. Согласно данным из сводок Министерства обороны РФ, 23 населённых пункта было освобождено в Донецкой...

11 зараженных, трое умерших, больше сотни человек на карантине — таков итог двух недель, прошедших с момента, когда стало известно о вспышке заболевания на экспедиционном круизном судне-ледоколе Hondius. Тут же...

Живущие в Люблино москвичи уверены, что в автобусах, катящих мимо центра оптовой торговли «Москва», если кто и платил за проезд, так только они сами. Рыночные торговцы — гости с Востока за проезд...